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2024年09月13日

【毎日一つ追加するルーティン】60. 半身浴で毒素をデトックス


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【毎日一つ追加するルーティン】


◆ 毎日一つの当たり前ルーティン(追加項目)


60. 半身浴で毒素をデトックス


入浴中は、体内の毒素を出すチャンスです。

何度も入って汗をかきます。

半身浴だと、長く入って汗をかけます。



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【DAISOお菓子¥100】暴君ハバネロ


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DAISO(ダイソー)で、お菓子を購入しました。


¥100(税抜)です。

【暴君ハバネロ】です。

過去に食べたことがあります。



どれくらい辛いか忘れました。

さっそく、食べました。



美味しい辛さです。

何度もリピートしたくなるレベルです。

と食べ進めていると、辛さが遅れてやってきました。



しかし、癖になる旨辛です。

舌がピリピリします。

辛いスナックを食べたい方が、ギリギリ満足する感じです。



辛さが旨味指数を押し上げています。





posted by af350 at 11:15| Comment(0) | TrackBack(0) | レビュー

【毎日一つ追加するルーティン】59. シャンプーは石鹸系で洗った


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【毎日一つ追加するルーティン】



◆ 毎日一つの当たり前ルーティン(追加項目)

【毎日一つ追加するルーティン】59. シャンプーは石鹸系で洗った



金魚の入った水槽にシャンプーを入れると金魚は呼吸できずに死にます。

金魚の入った水槽に石鹸水を入れても金魚は生き生きしています。

経皮毒は、皮膚から化学物質が入る現象です。


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<作業時間> 2024/9/13/03:30〜


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<作業時間>

2024/9/13/03:30〜2024/9/13/05:00
(01h30m)
2024/9/13/05:30〜2024/9/13/07:00
(01h30m)
2024/9/13/08:00〜2024/9/13/10:00
(02h00m)
2024/9/13/15:00〜2024/9/13/16:00
(01h00m)
2024/9/13/18:00〜2024/9/13/00:00
(06h00m)

(1日12h00m)

(合計2139h34m)


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【国内で採取した天然水】なぜか冷やすと世界一!


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現在、天然水を冷やして飲むのにハマっています。



天然水を冷やす場所は、冷凍庫です。

水の半分は、氷の状態で飲みます。



冷やすと美味しいと気がついたのは、偶然の出来事でした。

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posted by af350 at 18:50| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット

【アリエールMiRAi】コンパクトが新しい!


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洗剤を購入しました。


マツキヨで、なんと198円(税抜)でした。

商品は、【アリエールMiRAi】です。

洗った後に菌の増殖なしの洗剤です。



従来品よりも、少量で汚れが落ちます。

汗をかいても、衣服が臭くならないなら発明です。

今後、検証いたします。



posted by af350 at 18:38| Comment(0) | TrackBack(0) | レビュー

【プリッと香ばしいちくわ】五本のカロリーは?


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セブンイレブンで、ちくわを購入しました。


商品名は、【プリッと香ばしいちくわ】です。

一個、¥118(税抜)です。

本日は、八袋をゲットしました。


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ちくわは、今の食事の主食です。

食事では、炭水化物を食べないように決めています。

110g五本で128kcalです。

ダイエットでは、貴重な存在です。



今日は、棚に一袋を残して、全て購入させて頂きました。

八袋で、三食分にはなります。



安い、
量が多い、
美味しい、
うまみ調味料(アミノ酸)が未配合で健康的、
いつでも買える、
どこに行っても買える、

非常に助かります。



posted by af350 at 18:15| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット

【お茶+しば漬】「おやつ」のベストペア!


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お〜いお茶 宇治抹茶入り玄米茶
¥229(税抜)

しば漬 みなさまのお墨付き
¥118(税抜)


西友で、お茶&お供を購入しました。

今、両ペアを組み合わせて試しました。

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posted by af350 at 06:57| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット

【木村屋總本店・どらやき】つぶあんレビュー


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西友で、「どらやき」を購入しました。


製造者は、木村屋總本店です。

生地は、蜂蜜入りで、しっとりす。

「つぶあん」です。


緑茶が、さらに美味しく飲めます。


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posted by af350 at 06:53| Comment(0) | TrackBack(0) | レビュー
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