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2017年03月05日

プリウスなどハイブリッドカーで思うこと

ちゃん、ちゃらん、ちゃららららららららん♪

みなさんこんばんわ

恐ろしい財布を拾ったことがあるLOADMARIAです。

どんな財布かと言えば・・・。

身分証明書が入っていました・・・

見てみると学生証なのか顔写真が貼ってありました。

恐らく学生なのか・・・、でもどうしてこんな所に忘れていたのだろか。

本屋の棚にドンッと。

最近の身分証明書はクレジット機能が付いているものが多くなったので大変危険です。

さすがにこのまま置いていたら危ないのでサービスセンターに届けました。

みなさんも、財布を拾ったら交番かサービスセンターに届けましょう。

マジメか!

普通だよ！

今回のテーマはハイブリッドカーの欠点とも言える内容です。

歩いて散歩する方や自転車でのサイクリングをされる方、
ハイブリッドカーを所有するドライバー様に向けての発信します。

地球環境の悪化を抑止するという国際的理由？とガソリン代の経費を削減するを目的に
創り出されたハイブリッドカー。

普通車と比べても燃費の良さは言うまでもありません。

一昔のハイブリッドカーはどうだったのかはわかりませんが、
あまり走れない？傾向にあったかもしれません。

トヨタが最初にプリウスを出したんだよね。

それが今ではスポーツカーやSUVにもハイブリッドシステムが搭載されるようになったよな。

ホンダのスポーツカー：CR-Z　NSX
　富士重工（スバル）のXVハイブリッド
日産からはエクストレイルハイブリッド　リーフ　ノート

個人的な感想が、
「よ～創ったな。」です。

スポーツカーは燃費の悪さが最大のネックだというのに
ハイブリッドシステムを搭載したことで、
平均でも20前後の燃費を叩きだしたと同時にパワーもあります。

ミニバンよりも巨体で重量のあるSUVに搭載しても同じ効果が現れました。

日産にのみ販売されているリーフ。

完全な電気自動車なだけあって静かです。

町中を走っているところをよく見かけますが、
周りの車の走行音で存在そのものがないのではというくらい静かです。

怪物です、彼（リーフ）は。

ハイブリットカーは静かに走向でき燃費も良いところが売りですが、
静かすぎるところが欠点になっているところがあります。

エンジン始動から本格走向までの間のです。

トヨタのプリウスを例にとると
プリウスのエンジンの特徴がエンジンとモーターの切り替えシステムによって
あの燃費の数字を出しています。

エンジン始動後の数キロはモーターで動かし、
設定されている速度に達したらエンジンに主導権を譲ります。

それまでの間の走行音が静か・バックでの駐車や移動も同じく静かです。

それ故に事故が起きやすくなっているのではと思います。

特に、徒歩で散歩している高齢者に接触しての事故が。

高齢者は耳が遠くなる傾向があります。

ハイブリッドカーによる徐行運転時の走行音はほとんど聞こえていないに近いかもしれません。

自動シャーメーカーはこの点を考えていなかったのか、
どうすることもできなかったのかの２つでしょう。

どうすることもできなかったのかもしれません。

ドライバーが安全運転すれば大丈夫でしょ？

まあ、その通りだね。

ハイブリッドカーを所有されているドライバーの皆様。

安全運転を心がけ、
高齢者が車の近くにいた場合（歩いている・しゃがんで何かしているなど）は
譲ってあげて下さい。

次回：心と体は繋がっていた！？

本日はどうもありがとうございました

バァ～イ！（ヒカキンボイス）

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2017年03月04日

大局を見よ

ちゃん、ちゃらん、ちゃららららららららん♪

みなさんこんばんわ

コンビニでよく買うものは
プロテインバーとモンスターエナジー、LOADMARIAです。

たまに昼食をするときに必ずと買っています。

タンパク質と栄養補給が目的です。

朝食にしても昼食、晩食はただ食べれば良いというわけでもありません。

一日に必要な栄養を身体に取り入れてこそ健康な身体を手に入れられるのだと
私は思っています。

プロテインバーを侮ってはいけません。

あの一本に含まれる栄養素はおにぎりを３つ食べるのとでは比べものになりません。

ウイダープロテインバー　チョコレート・ピーナッツ・ベイクドチョコ

3種類どれも10ｇのタンパク質が含まれています。

見た目お菓子に見えるけどね

筋トレの後に食べるのは勿論、おやつの時間に食べるのもいいですよ。

ただし・・・、
美味しすぎるため食べ過ぎには注意して下さい。

スポーツの世界で一流のプレイヤーと三流？のプレイヤーとの違いはなにか？

学歴？　家柄？　肉体？　どれも違います。

見ている視点が違うのです。

よそ見してるの？

見ている視点は違うけど違うよ。

三流？のプレイヤーは目の前の状況しか見えていません。

あそこにチームメイトがいるからそこにパスするか。

やっばい！前ふさがれた！

敵サイドから見れば動きがバレバレですぐマークされてしまうでしょう。

一方、一流のプレイヤーは。

この方向に移動したら敵が来るのは見え見えだな。

この辺りはブロックしてくる可能性があるぞ。

一歩先を読むといえばいいのでしょうか？

一歩先を見据えて行動をしようとしているところを自分自身が真上から見ていると
言えばいいでしょう。

うまい文章に出来なくてすいません

野球盤というおもちゃをみなさんご存じですか？

野球スタジアムを再現し、玉を投げる（このおもちゃの場合発射）側と
投げられた玉を打つというシンプルなものです。

その時、スタジアムをのぞき込む感覚で一流プレイヤーはスポーツをプレイしています。

この感覚でプレイすることによって
サッカーではブロックをかいくぐることができ
バスケットボールではドリブルしつつフェイントをかけることができます。

これを実生活に応用すると、
ビジネスではゴールは何でそのゴールにたどり着くためには
何が必要でどういった行動を取れば良いかがわかります。

人間関係においては
些細なことでケンカしてしまったとき、
その状況を上からのぞき込むようにして見て
このとき自分はこういう行動をしていたのか、どんな顔だったのか、
どんな感情だったのかがわかるでしょう。

こういった状況を大局を見ると言います。

え？何チャンネル？

それテレビ局や！

大局：全体を見渡した場合の情況

自分の行動は勿論、
世の中の動きや自然の流れといったものを
一部分では無く全体で見るのです。

双眼鏡から見える世界と偵察衛星（スパイ衛星とも言います）で見る世界、
どちらが広く見えると思いますか？

偵察衛星のはずです。

テロリストの潜伏している建物の他に
まわりの建物に隠れられそうなところはどこか・
テロリストの数・持っている武器・逃走経路などを把握した上で
特殊部隊を出動させないと返り討ちに遭ってしまいます。

双眼鏡から見えるのはその一部分でしかありません。

皆さんの生活に上からのぞき込むように自分を見てはいかがでしょうか？

次回：プリウスなどハイブリッドカーで思うこと

本日はどうもありがとうございました

バァ～イ！（ヒカキンボイス）

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2017年03月03日

KYは悪者なのか？

ちゃん、ちゃらん、ちゃららららららららん♪

みなさんこんばんわ

ウエストバッグは必需品、LOADMARIAです

何を入れているか？

財布　カードケース　スマートフォン

この3つを入れるためにウエストバッグは欠かせません。

服に付いているポケットに入れるとボコッとなってかっこ悪いことと
動きにくくなるからです。

財布は長財布なのでなおさらボコッとなるでしょう。

カバンに入れていた時期もありましたが、
盗られそうな・・・感じがして辞めました。

どこに入れるのが正解？

どこでもいいでしょう、そんなの。

KY 空気が読めない

第一次安倍内閣の時に新聞の朝刊に現れた言葉がです。

民主党（現：民進党）政権の産声のきっかけになった選挙で自民党は惨敗しました。

あまりにも酷い負け戦になったため首相にたいして退陣しろの声がでてきました。

彼は続投宣言したためKY内閣とマスコミや新聞などはバカにしました。

状況が解っていないという理由からこの言葉が使われたのでしょう。

ただ、私はこう思います。

全部が全部、空気を読む必要はないのではと。

状況によって読まなけれいけない空気もありますが
いちいち読んでいられるほど
あなたにその気力はないはずです。

疲れ果ててしまいます。

また、
空気が読めないということから人の目が気になったりもします。

〇〇はこうあるべきだ。

まるでその言動が正解でそれ以外は不正解という意味不明な方程式が
この世にはびこっています。

この意味不明な方程式によってうつ病・統合失調症といったメンタルの病気になる人が
現れてしまったのではと私は思います。

一人一人価値観が違うのは当然なことであるというのに、
これが正解だ！と押しつけるようでは洗脳とたいして変わりありません。

それゆえ、「人と同じである事のほうが人生では安全かもしんない。」と言った考えは
思考停止状態になっていて危険な状態です。

これは脳の特性の1つ：手抜きが関わっています。

ずずずっ　あれ？味噌変えた？

ごめーん。今日、別のメーカーのにしたの。いつも入れてる出汁入れてないの。

それで味噌汁の味が少し違ってたのか。

何夫婦円満の家庭の一部シーンをやっとんねん！

何かの作業の時の手抜きはもってのほかですが、
皆さんの頭の中にある脳も手抜きをしています。

それも・・・、手抜き大好き

みなさんはよく行くスーパーや美容室などはありませんか？

その行きつけのお店に足を運ぶこと自体、手抜きであり思考停止状態なのです。

ガビーン

この人に付いていったら大丈夫も・・・、手抜き・思考停止状態。

が～ん！

総括すると
KYは悪者ではなく、自身の思考停止を防ぐためには必要な行動である。

実際どうなのかはわかりませんが、
世に存在する成功者達はKYなのかもしれません。

次回：大局を見よ。

本日はどうもありがとうございました

バァ～イ！（ヒカキンボイス）

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2017年03月02日

上から目線は自殺行為？

ちゃん、ちゃらん、ちゃららららららららん♪

みなさんこんばんわ

銀行口座の暗証番号を忘れてしまったLOADMARIAです

イタイです。

目もしていた暗証番号が全部違いました。

超イタイです。

休みを取って銀行に向かいました。

そうしたら
「暗証番号を何度か間違えてしまっているので銀行カードが
使えないようになっています。」

ガビーン！

銀行カードの再発行の手続きをして今日は帰りました。

届くのは約一週間後になると言われました。

その日まで待ち遠しいです。

現在の日本の企業に重傷の困ったちゃんが在籍しています。

セクハラ　パワハラ　モラハラ　マタハラとハラスメントの嵐です。

最悪の展開が弁護士沙汰に警察沙汰です。

この2つの機関が企業にやって来た次の日から
悪評をこれでもかと容赦なく付けられることになります。

上にあげた５つのハラスメントも困ったちゃんですが、
この存在も困ったちゃんだと思います。

上から目線の人です。

始めに申し上げることは、上から目線の人はダメ人間であるといことです。

いきなりのドS発言きたぁ～！

その理由が下の通りです。

そしてこの中でもっとも危険視する項目をピックアップしていきます。

1 己を知らぬ可哀想な人
2 抑圧されていた人ほど偉そうになる
3 キチンとした教育環境がなかった人
4 著しい想像力の欠如
5 極めて自分に甘い人
6 弱い人ほどなりやすい
7 中身が空っぽ
8 自分が安心する為
9 上から目線の人は駄目人間の典型

いるいるこういう人

ちょ～ヤバイのあるじゃん

ちょ～ヤバイのというのが［８自分が安心する為］

８自分が安心する為
　ある特定の物事に関して上から目線で話す人は、
その事について自分が他者よりも優れている、上手くいっていると実感したいが為の言動と言えます。

良くありがちなのは、特定の事柄に関して相談などした時に上から目線で対応してくる場合です。

少なくとも、その事柄においては相談者よりも自分が上であり、
上手くいっていると言う安心感ゆえについつい上から目線になるのです。

とは言え、
上から目線で語る程出来ているのかと言うとあくまで自己診断ですので当てにはなりません。

パズルゲームでいうところの相殺をしているとしか思えません。

ある特定のことに対してネガティブな考えを持っていた場合にAさんが相談にのったとしても
それを叩き潰すことでしょう。

もしも、相談係に一人上から目線の人がいたら相談係の存在が危うくなることでしょう。

あと、
上から目線の人は
相手に嫌そうに話す・目を合わせない・無視するなどといった特徴もあります。

そして、その周りの人達もその傾向があります。

ドラマと現実の区別が付かないのかな？

それイタすぎ。

９上から目線の人は駄目人間の典型をピックアップの対象だろうと思うと
皆さんは思いますが、
その中でもっとも［これヤバくね？］と私が思ったのが［8自分が安心する為］です。

自分が安心する為

それなら、どんな手段を用いてもOKであり
相手を精神疾患に陥れようが
退職させようが
自殺されようが
なんでもOKということになります。

今のは極端な例ですが
あなたがもし・・・、課金システムがプログラムされているアプリゲームをプレイされているとします。

どうしても欲しいレアキャラがあった場合
ガチャを何度でもするでしょう。

そのたびに課金でガチャに使用するアイテムを購入して
欲しいレアキャラが現れるまでが回し続けるでしょう。

全員がそうでないしても、月100万円使ってしまう人は中にはいます。

それと同じではありませんが、似ています。

どんな手を使ってでも・・・。

今後の日本では、
上から目線の人は後ろから蹴り落とされる・刺されても文句が言えない時代になるでしょう。

皆さんの中には
「あっ！俺やっちゃってるよ！この番号の項目！」と気づいた方もいらっしゃるでしょう。

気づいたら早めに嬌声してください。

そのままにしておくと、大変なことになりますよ。

引用先：心理学の時間ですよ　http://psychology-japan.com/look-down-on3.html

次回：KYは悪者なのか？

本日はどうもありがとうございました

バァ～イ！（ヒカキンボイス）

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2017年02月28日

心が暖かい人ってどんなの？

ちゃん、ちゃらん、ちゃららららららららん♪

みなさんこんばんわ

カッターナイフで手相を入れていたことのあるLOADMARIAです。

自傷行為？　リストカッター？

違います。

大学受験勉強の時期に自分で手相を書くというのがありました。

手のひらに無数の線がありますよね？

あれです。

その雑誌にはペンで欲しい線を書くというスタイルでした。

金運線や運命線、生命線と言った線を自分で書く。

こんな発想いままでありませんでした。

私もやってみてそれなりの効果はありました。

ふと、これを入れ墨みたいにやってみようと思いました。

左手にカッターナイフを持ち右手に手相を刻みました。

ハッキリ言います。

痛かったです

ヘタをすれば出血多量です。

3回ぐらい鋭い痛みを味わったので辞めました。

それから数年後。

テレビを見ていたら、隣の韓国では手相を手術で入れるという話がありました。

マジか！自分がやってたのをマジでやっちゃってるよ！

麻酔を打った上で手相を入れているため安全といえば安全です。

でもやっぱり痛そう。

心が冷たい

いつからこの言葉が出たのでしょうか。

労働派遣村が風のように現れたあの日からでしょうか？

経営者の気分？で契約を切られた派遣労働者。

前々からなのかこの言葉が浮き彫りにされました。

「経営者は冷酷だ

」と。

労働派遣村の一件で経営者や役員に対して警戒心・猜疑心を持つ人も現れたことでしょう。

疑ってばかりじゃダメだと言う人もいますが、
そういう人に限って貧乏くじを引かされたりしています。

全員がそうではないとは言い切れませんが、
中にはいます。

心が暖かい人。

では、心が暖かい人はどのようなものでしょう。

1 そのままを受け入れる
2 初対面の人ともすぐに打ち解ける
3 周りに安心感を与えるほほえみをたたえていて、幸せそうなオーラがある
4 見返りを求めず、与えるだけで満足できる
5 他人の感情に敏感で、配慮・気配り上手
6 感情的にならない
7 困っている人を見過ごさない

７つの項目を見てみなさんは
？となったことでしょう。

「あ～！そんな人・アニメや漫画にそんなキャラクターいるな。」と
みなさんが声を揃えていいそうなのが
［７困っている人を見過ごせないでしょう。］

この中で、
［１そのままを受け入れる］という項目にみなさんは
「どういうこと？」と頭を抱えていることでしょう。

心が温かい人は、他人のことを否定したりしません。

相手のありのままを、全て受け入れてあげることができるのです。

例えば、
辛い出来事をきっかけに、うつ病や引きこもりになってしまった人がいるとします。

その人の家族や友人は、『甘えている！　』『もっと頑張らなくてはだめだ！　』と叱咤激励して、
無理やり病院や施設に連れていくかもしれません。

これは、一見親切なように見えますが、実はそうではありません。

その人がうつ病や引きこもりになったら自分が困るから、
何とか変わってもらおうとしているだけであることが多いのです。

これは、エゴからくる親切心なのです。

やってる家族や友人多いだろうな～

親切心を隠れ蓑にして自分（家族・友人）の都合のいいように操作してるってわけね。

これぞゲスの極み

ゲスの極み乙女は活動停止しちゃったけどね

ボケ突っ込みはこの辺にして・・・。

この文章から読み取れることは
心が冷たい人はエゴの親切心を持っている
と言う事だと思います。

一方、
本当に心が温かい人は、その人が辛い経験によって傷ついている事実や、
現在の状態をそのまま受け入れてあげることができます。

これは、その心の病を患いかけている本人にとって、
一番嬉しく、励みになるということを、心の温かい人は自然と理解できています。

温かい人には、『そのままを受け入れる』という心が備わっているのです。

うーん、なかなか難しい。

これ出来る人って中々いないかもしれません。

結論をいいます。

心が温かい人は人生において有利。

何において有利なのかはここでは言えません。

引用先：心理学の時間ですよ　http://psychology-japan.com/warm-hearted-person.html

次回：上から目線は自殺行為？

本日はどうもありがとうございました

バァ～イ！（ヒカキンボイス）

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警察にマークされない麻薬はいかが？

ちゃん、ちゃらん、ちゃららららららららん♪

みなさんこんばんわ

一度はヘアスタイルをお坊さんのようなツルツルの坊主にしたいLOADMARIAです。

なぜ坊主にしたいかって？

自分の手でつるつるの頭を触りたいからです。

触った感触が顔や腕足と違うんだと思います。

本物のお坊さんの頭を触るのは失礼なのでやりません。

まあ、会社組織ではツルツルの坊主頭はなにかと遠慮されますが・・・。

剥げている人は逆にどうなんだと聴きたいです。

自分の身体の手入れ（洗顔・化粧・体調管理など）を怠ったために
老けた顔（シミ・シワ・たるみ）や頭の一部が剥げてしまったんじゃないのかと。

坊主頭よりもみっともないと思います。

菊地幸夫弁護士にハゲって言えないね。

菊地幸夫弁護士に対して無礼と同時に侮辱罪で訴えられたりして。

麻薬

それを使った人の人生を破産させる薬物です。

最近では芸能人による薬物所持や使用のニュースが飛び交う次期がありました。

チャゲ＆飛鳥のＡＳＵＫＡ氏にいたって
薬品や器具が警察の家宅捜索で見つからなかったことから
誤認逮捕してしまったのではという根も葉の舞い話が出てきたりします。

誤認逮捕なら警察の面子は潰れてしまうことでしょう。

今回はタイトルにある通り
［警察（正確には麻薬取り締まり局）にマークされない麻薬］についてです。

そんな麻薬どこにあるんだよ？

メキシコの何処かで作ってるとか。

ＤＥＡ（アメリカ麻薬取り締まり局）に見つかるわ！

ここまでヒドイ麻薬ではありません。

その麻薬の名前はドーパミンです。

ドーパミンとは中枢神経系に存在する神経伝達物質で、
アドレナリンやノルアドレナリンの前駆体でもあります。

運動調節やホルモンの調節や快の感情や意欲や学習に関わる物質です。

中脳皮質系ドーパミン神経は、とくに前頭葉に分布するものが報酬系などに関与していて、
意欲、動機、学習などに重要な役割を担っていると言われています。

ドーパミンは加齢によって減少します。
減少するのを抑えるのは難しいですが、増やすことはできるようです。

このドーパミンを増やすことができれば、
仕事や学習などで、
やる気が起きない、モチベーションが低いという状態から脱出することができるかもしれません。
（引用先：心理学の時間ですよ　http://psychology-japan.com/method-to-gain-dopamine.html）

薬物ではなく脳の中枢神経に存在している物質です。

さすがの麻薬取り締まり局も頭の中にある物質を取り締まる事はできませんよね

このドーパミンが仕事や勉強になどに深く関係しています。

やる気とモチベーションです。

このドーパミンは年齢と共に減少していきます。

減少を食い止めることはできなくても、増やすことはできます。

では、ドーパミンを増やす方法は何なのかお教えします。

1 食べ物で摂取する
2 ときめく
3 運動をする
4 笑うこと
5 カラオケで好きな歌を歌う
6 おいしい物を食べる
7 いつもと違ったルートを通る
8 目標を立てる
9 ご褒美を与える

皆さんから見たら、もしかすると多いかもしれませんが
これでも少ない方だと私は思います。

自己啓発やスピリチュアルの本などでは
２３４７８９の項目はみなさんは何処かで読んだことや見たことがあると思います。

２ときめく
　人は、美人な人を見たり、美男子を見て、うっとりとしたりすることがあります。

このドキドキしてときめくようなことでもドーパミンは出るようです。

これは、実際に恋愛をしなくても、写真や映像でも良いとされているのでお手軽ですね。

３運動する
　ジョギングなど運動をすると、脳が活性化されて血流も良くなります。

健康な身体作りにもなるので一石二鳥です。

４笑うこと
　医学的に笑うことは、
免疫を高めたり、脳を活性化させたりとジョギングをすると同様にいいとこづくしです。

実は、先に何もなくても笑っていると、脳が活性化されてくるということも実証されています。

できれば、誰かと楽しい時間を共有することが日常的にあったらいうことはありません。

7 いつもと違ったルートを通る
　脳のマンネリを防ぐためなのでしょう。

　いつも同じ道を行くのではなくて、
たまには違った道を通り、新しい事を発見するということで、脳内が活性化されます。

8 目標を立てる
　成功法則・自己啓発書などではお馴染みのコレ。

ドーパミンは、脳が達成感を味わうと脳からの命令で放出されるようになっています。

大きな目標でなく、小さな目標を立てて、達成感をたくさん味わえるようにしましょう。

目標と達成も目で見て分かるように、
カレンダーにメモするなど視覚的にも刺激が入るようにすると効果的です。

公文式や英会話教室などで、
今日一日頑張ったという意味合いで、スタンプを押して貰うのと同じことをするのです。
（いまでも公文式はスタンプを押してのやる気アップシステムをやっているのでしょうか？）

9 ご褒美を与える
　何かをして、ご褒美を与えられると、脳内にドーパミンが放出されます。

依存症は、ギャンブル依存、買い物依存等色々ありますが、この報酬制と関係が深いです。

時々大当たりするとドーパミンが出て快楽が得られます。

良くない依存による物は良くないですが、
何か自分が目的を達成して、自分で小さなご褒美を与えるということを実際に行えば、
脳内でのドーパミンが増えるでしょう。

目的を立てて、それを達成して、達成感を味わってご褒美も自分で自分に与えるということで、
ドーパミンの強化につながるでしょう。

８目標を立てるとすこし被ってしまうところがありますが、
目標を達成したら褒美をあげる。

例えば、欲しかったモノを買うなど。

いかがでしたでしょうか？

ドーパミンを増やすことによって仕事では生産性をあげ、
勉強では成績をあげることだって可能なのです。

このドーパミンは各依存症と密接な関係がありますが、
それを上手く利用したテクニックが9つの通りです。

みなさんも試してみてはいかがでしょうか？

次回：心が暖かい人ってどんなの？

本日はどうもありがとうございました

バァ～イ！（ヒカキンボイス）

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2017年02月27日

名著だからって・・・

ちゃん、ちゃらん、ちゃららららららららん♪

みなさんこんばんわ

IQテストでIQ110を出したことがあるLOADMARIAです。

どれぐらいの数値を出せば天才なのかどうかはわかりませんが、
100以上がそうなのかもしれません。

IQが高いと皆さんがイメージする人格と言えば
人を見下すといった暗いものを想像されるでしょう。

アメリカの映画で［交渉人］というものがありました。

この映画のポスターの一文にこの文字があります。

IQ180の駆け引き

TV放映で見ての感想はおっかないほど面白かったです。

ここまで頭が回る人ってスゴイ

敵なしかもしれません。

映画だから銃撃戦にまで発展する駆け引きを演出していますが、
仕事場にIQ180の人がいたらどうなるでしょうか？

みなさんはどう思いますか？

現在全国の書店・図書館には数多くの名著が置かれています。

世界でベストセラーになったものは経営者や各分野の専門家は
口にこそ出しませんが買って穴が空くほど読み尽くして
ノウハウを身につけてビジネス活用したり
人生をよいものにしています。

最近では新訳で販売している著書も出てきています。

オリジナルでは雲をつかむ感じの人が出てきたのでしょう。

初めて世にも出てきた時代が半世紀前のものであれば尚更です。

そして名著の漫画化で理解を深めるため・入門書が登場しました。

漫画の力は怖いです。

あのコンビニで売られているサンドイッチぐらいの太さの本を
漫画化することによってオリジナルの伝えたいことを見事に表現しています。

ここで名著にまつわる落とし穴を紹介します。

名著だからといって全員が100％理解出来るというわけではない。

名著ゆえ、優れたノウハウやテクニックが記されているのは当然ですが
全員が必ずと言って理解して無意識にそれができるかどうかは50体対50に別れます。

これは、ただ読んで終わり・実戦しないと読んだけどよく解らないという意味です。

前者は問題ありです。

ロールプレイングゲームやアクションゲームに出てくる最強の武器。

最強故にその性能に振り回されるけれどなんとか使いこなそうと努力するプレイヤーと
振り回されっぱなしで文句ばかりで装備しないままで終わらせてしまうプレイヤーです。

どっちがカッコイイですか？

前者のはずです。

名著に記されているノウハウやテクニックを持ったままにしておくのは勿体ないことです。

読んだけどよく解らないは読み直すか実戦して上手くいかなかったら読み直すという
手順を踏んだ方が良いでしょう。

名著を読むことは資格試験を取るように真剣に取り組まなければいけないと思います。

本屋さんで販売されている本で検定の申込用紙が付いているわけでも無いので
ただの読書止まりに陥っている人がいます。

せっかくこの本を読んでいるあなたのためにいいことを書いているのにそれはないよぉ～！

と
著者は怒っているかもしれません。

それは名著だけでなく、自己啓発本やスピリチュアル、ＮＬＰやコーチング
話し方や聴き方などのノウハウ/テクニックをしるした本を出した著者も
同じように怒っているかもしれません。

せっかくお金を払って手にしたアイテムを置いたままでは勿体ないですよ。

次回：警察にマークされない麻薬はいかが？

本日はどうもありがとうございました

バァ～イ！（ヒカキンボイス）

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2017年02月26日

睡眠時間は8時間は誤りだった？

ちゃん、ちゃらん、ちゃららららららららん♪

みなさんこんばんわ

子どもの頃はオバケが嫌いだったLOADMARIAです。

幽霊や怪物も怖かったのですが、中でも怖かったのがゾンビでした。

人の形をしたものが生きた人間を食べるというスタイルが
当時子どもだった私には怖く見えました。

ゾンビ＝オバケという勘違いがありましたが、今では怖くありません。

バイオハザードがそれを払拭してくれましたので。

このゲームが実写・漫画化されるまでのビッグタイトルになるとは
誰も想像しなかったことでしょう。

で、勘違いのほかに怖くなくなった理由とは？

やられる前にやっつければ問題ない。

まあ、その通りだね。

現在の人間の平均睡眠時間がよくて6時間、最悪が5時間ぐらいだと思います。

厚生労働省が発表する見解は睡眠時間8時間だそうです。

今の日本経済で8時間睡眠が可能なのはごく一部の人達だけでしょう。
（病気や骨折によるケガなどは省きます。）

本屋さんに足を運ぶと
3・4時間の短眠法、
自律神経の改善をよくする（睡眠と関わりがあるので。）CDブックなどが販売されています。

短眠法もやり方を間違えなければ8時間睡眠に相当する効果はあるでしょう。

自律神経を改善するCDブックも8時間睡眠に相当する効果はあるでしょう。

でもよく考えてみて下さい。

本当に8時間眠らなければ結構を維持できないのかと言う事を。

世界史の教科書にのる歴史上の人物の中には
ナポレオン・ボナパルトが3時間（移動中などでうたた寝や一人の時に昼寝をしていた・・・。）
アルベルト・アインシュタインが12時間（一日の半分を寝ています。）
レオナルド・ダ・ビンチが90分（もう怪物・・・。）とバラバラです。

さすがに私達は彼等のようなマネはできません。

特にダ・ビンチに限っては。

これは我々人間全体に、8時間睡眠が正解ではないと思えないでしょうか？

8時間睡眠で大丈夫な人もいるでしょう。

逆に8時間睡眠は寝過ぎだと考える人が中には存在し、
7時間か6時間、最悪でも5時間睡眠でも問題が無い人も
調査すれば現れるでしょう。

また、8時間睡眠では足りないと言う人もいるかもしれません。

厚生労働省が出した発表にはある部分が抜け落ちているようにも見えます。

睡眠サイクルと言うものです。

1回の睡眠サイクルは90分程度です。

眠り始めの1回目の睡眠サイクルで、
脳と体の両方が活動を停止するノンレム睡眠の割合が一番多くなります。

2回目（約3時間）、3回目（約4.5時間）、4時間（約6時間）・・・と、
睡眠の深さは浅くなり、脳が活動しているレム睡眠が増えていきます。

この深い眠りのノンレム睡眠では、自律神経の活動も低下し、
循環・体温・呼吸ともに活動が抑えられています。
つまり、体がゆっくりと休んでいる状態になります。

また、体の成長や疲労回復に役立つ成長ホルモンも
、睡眠をとることで分泌量がアップしますし、
抗炎症作用や血糖値を上昇させる作用があるコルチゾールも、
睡眠をとることによって徐々に分泌量が増えていきます。

そして、
睡眠ホルモンと呼ばれる神経伝達物質である「メラトニン」は、
日中には分泌されず、夜に分泌されるホルモンです。
そのホルモンが夜に分泌されることによって、その夜の眠りを速やかに導くことにもなります。
（引用元：心理学ですよ　http://psychology-japan.com/your-ideal-sleeping-time.html#i）

ん～、ややこしいことばかり書かれています。

最後の法にあるメラトニンは寝る前にあることをすると分泌しにくくなります。

分泌しにくいと言う事は眠りが浅くなり、寝にくくなります。

それを防ぐ方法が以下の通りです。

・夜9時以降に強い光を見ないように心がける。
・深酒はしない。
・寝る前にカフェイン摂取や喫煙は避ける。
・激しい運動、熱めの入浴は避ける。
・ラベンダーなど好きなアロマを取り入れる。
・寝室の温度をあらかじめ快適な温度に保つ。
・寝る前に仕事や気になることを考えない。
・眠くなってから寝床に入る。
・寝室のライトは赤色の成分が多いものに変える。
・朝日が入るようにカーテンを10cm程度開ける。
・同じ時間に起きて、日の光を浴びる、軽いウォーキングなどを行う。
・朝食をしっかりととる。
・昼寝は20分程度、15時までにする。
・日中も体を動かすことを意識する。
・昼間に強い眠気が続くときは病院を受診する。

これらはメラトニンの分泌を促しやすくする・減少を伏せぐ項目です。

自分の睡眠時間はどれくらいなのかは自分で確かめるしかありません。

他の人に聴いてもその人の基準で言っているので参考程度に留めておきましょう。

次回:名著だからって・・・。

本日はどうもありがとうございました

バァ～イ！（ヒカキンボイス）

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2017年02月25日

環境問題に取り組む学部を持つ大学にあえて言う！

ちゃん、ちゃらん、ちゃららららららららん♪

みなさんこんばんわ

好きな日本刀は［村正］、LOADMARIAです。

徳川家康・徳川家はもちろんのこと徳川幕府を恐怖に陥れた妖刀村正です。

この刀が恐れられた理由が、
祖父が家臣の謀反で惨殺。

家康の嫡男が謀反の疑いで死罪、その時切腹で使用される。

身内が村正によってこの世を去るだけでも悲惨だというのに、
関ヶ原の戦いで東軍の一部の武将が村正を帯刀していました。

さらに、家康自身も村正によってケガ【槍の部分が村正だったという逸話です）をしています。

これらのことから
血を吸う刀や呪われている刀などといった根も葉もない噂が作られました。

身内の死と関係がありませんが、
村正は切れ味が他の刀とは比べものが無いほど別次元であり
刀の手入れをする人も
「村正の手入れだけは・・・」と避けていました。

彼等が言うには
研いでいるだけでもずきずきと変な痛みがしたと・・・。

村正と対照的なのが正宗です。

正宗は全体を通して美しい刀とされています。

実戦では村正のような攻撃力のある刀が好まれる傾向があるため
帯刀する人が少なかったとか。

私が卒業した大学は私立の有名大学です。

環境問題に取り組むという指針の下、都心から離れたところに学部を設立しました。

都心で設立しては生物の多様性や都市環境の講義内容が受け身になると考えたのか、
近場に農地や森林のある郊外にしたのでしょう。

体験学習を通して学ぶというスタイルが他の大学にあるのかどうかはわかりませんが、
卒業生の私から見たら画期的だと思いました。

ただ・・・、
「これはアカンやろ！

」と学部長に訴えたかったことがありました。

それは、
提出する卒業論文の用紙、文章・データ表などが片面印刷による大量消費です。

裏面は真っ白です。

講義中に配布される資料のプリントは仕方がないにしても
卒業論文も表印刷って何を考えているんだと幻滅しました。

200ページぐらいある卒業論文を片面印刷で印刷すれば約200枚ぐらいになるのが、
これを両面印刷に切り替えることによって約100枚ぐらいに節約が可能です。

なのに・・・、片面印刷。

資源のムダじゃないのか？

環境問題や都市環境を扱う学部がこれでいいのでしょうか？

紙の原料になる木材パルプ、
このパルプは主に針葉樹や広葉樹に含まれています。

紙一枚を作る為にどれぐらいの木々が切り倒されているでしょう。

今の時代はそんなことお構いなしで紙を刷っています。

ガソリンの枯渇があと十数年後に起きる（本当なのかな？）と言われていますが、
木々の枯渇もそれと比例しているかもしれません。

せっかく河川・森林の環境問題や都市環境を取り扱う学部を立ち上げたというのに
これでは台無しです。

履歴書ですら未だに紙でなきゃイヤだという企業が存在しています。

何を恐れているのでしょうか？

紙の履歴書なら詐称が起きないとでも思っているのでしょうか？

電子媒体でも詐称しようと思うならできます。

そんな企業も、悪の片棒を知らないうちに担がされていることに気づいていないのです。

そういうタイプの人達に限って後から
「どうしてこんな事になったんだ！？」と嘆くのが決まり文句です。

私が卒業して早数年が経ちます。

今でも片面印刷による卒業論文が行われていることでしょう。

次回：睡眠時間は8時間は誤りだった？

本日はどうもありがとうございました

バァ～イ！（ヒカキンボイス）

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2017年02月23日

３つのコースの内これにします。

ちゃん、ちゃらん、ちゃららららららららん♪

みなさんこんばんわ

次のスマートフォンはSIMフリー版iPhoneと決めたLOADMARIAです。

なぜSIMフリー版にしようと決めた原因は、
キャリアの料金体制高すぎだからです。

マイネオとUQモバイルが大々的にCM（OCNモバイルもCMを出してました）をしています。

どっちにしようかな？

料金体制を取るか、通信速度を取るか。

悩みます。

ここに3種類のお弁当があります。

500円ぽっきり　　750円札一枚　　1000円のお弁当です。

値段に見合ってそれだけ具材や盛りつけなどが異なっています。

誰の目から見ても500円のお弁当が売れてるでしょという方もいらっしゃいます。

が・・・。

実際に売れていたのが・・・、750円のお弁当だということです。

そんなことがどうしておきてしまうのか？

お弁当を売っている人が買いに来た人に催眠術をかけた

お客の目の前で5円玉プランプランするんかい！

そんな手の込んだことはしていません。

このシーンにも心理学が働いています。

それも悪用厳禁のものが。

この効果のことを何というのか？

囮効果と言います。

全員動くな！麻薬密売の現行犯で逮捕する！この建物全て包囲されている！

貴様ぁ～！警察の犬だったな！

それおとり捜査や！

この囮効果というのは主にマーケティングで使われています。

意味：商品やサービスにお得感や価値観に大きな影響を与える

先ほどのお弁当の例にとると
誰がどう考えても1000円もするお弁当を買う人はいないでしょう。
（よほどおなかが空いていたら別ですが。）

お弁当を売る側からすれば1000円のお弁当よりも
500円、750円のお弁当を買って欲しいことが本音だからです。

1ヶ月にこの3種類の内よく売れそうなのが750円のお弁当で500円のお弁当はその次に売れるでしょう。

1000円のお弁当はよくて2回、最低でも1回売れたらいいのです。

2017年2月22日に投稿した［最後は2つの内1つを選ぶ］とは大きく異なります。

異なる点と言ったら・・・、お金が絡む？ことぐらいでしょうか？

2つの内どちらを選ぶという選択肢でもお金が絡むことがありますが
真剣に考えるという点ではこちらの方が重いと思います。

では囮効果ではどうなのか？

ん～・・・。

（この人ずっと悩んでるけど早く買ってくれないかな）

これにしよっと。

はい、ありがとうございます。（やっと買った・・・。）

どこか軽く考えたうえで選んだように見えてなりません。

お店の人にとっては、売上げが出れば問題ないんだよね。

えげつねぇ！

まあ、詐欺に使われることが無いようにしてもらえれば個人事業主にせよ企業にせよ
なにもTVに取り上げられる事件にもなりません。

こんな事に出くわすことはないと思われますが、
皆さんも注意してください。

次回：環境問題に取り組む学部を持つ大学にあえて言う！

本日はどうもありがとうございました

バァ～イ！（ヒカキンボイス）

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