新規記事の投稿を行うことで、非表示にすることが可能です。
2020年04月27日
おこもり生活の味方
こんにちは。日々しみと戦っているあずきです。
運動不足で体がなまっています。
短時間のお散歩くらいはわんこのお散歩で行ってますが
そんなくらいでは運動不足はカバー出来ないですよね。
そもそも運動嫌いなので普段からあまりしてないですけど(笑)
それでもコロナ太りなんて言われたくないので、ひっそりお家で出来る事やってます。
やってることは運動嫌いなので軽いストレッチと〇〇です。
さてさて、運動嫌いの私がやっていることとは？？
じゃーーん
実はコーヒーを飲んでるだけです。
いつものコーヒーを1杯だけこのコーヒーに変えました。
食生活の改善は自分では、なかなか難しいものですね。
ブルックスの『カフェサプリ 食物せんい』なら
いつものコーヒー1杯で手軽に食物繊維を補えると知ってお試ししてます。
『カフェサプリ 食物せんい』はコーヒー1杯で、バナナなら3本分、
トマトなら２個分、レタスなら1個分に相当する4gの
食物繊維が摂れる健康応援コーヒーなので
いつものコーヒーをこれに1杯だけ置き換えるだけで
1日の食物繊維の摂取目標量に近づけられますよ。
こんな感じで普通のドリップコーヒーと変わりませんし味も美味しかったです。
オススメするのはこんな方々
野菜が苦手、野菜不足を感じる方
毎日スッキリできず気分が重い方
栄養バランスが乱れている方
健康習慣を意識している方
サプリメントが苦手な方
手軽に食物繊維を摂りたい方
できるだけ自然素材を使用したものを好む方
簡単に手間なく摂れるのでオススメですよ。
気になる方はこちらからどうぞ
1杯のコーヒーに食物繊維が4g♪【カフェサプリ 食物せんい】
コロナに負けるな
運動不足で体がなまっています。
短時間のお散歩くらいはわんこのお散歩で行ってますが
そんなくらいでは運動不足はカバー出来ないですよね。
そもそも運動嫌いなので普段からあまりしてないですけど(笑)
それでもコロナ太りなんて言われたくないので、ひっそりお家で出来る事やってます。
やってることは運動嫌いなので軽いストレッチと〇〇です。
さてさて、運動嫌いの私がやっていることとは？？
じゃーーん
実はコーヒーを飲んでるだけです。
いつものコーヒーを1杯だけこのコーヒーに変えました。
食生活の改善は自分では、なかなか難しいものですね。
ブルックスの『カフェサプリ 食物せんい』なら
いつものコーヒー1杯で手軽に食物繊維を補えると知ってお試ししてます。
『カフェサプリ 食物せんい』はコーヒー1杯で、バナナなら3本分、
トマトなら２個分、レタスなら1個分に相当する4gの
食物繊維が摂れる健康応援コーヒーなので
いつものコーヒーをこれに1杯だけ置き換えるだけで
1日の食物繊維の摂取目標量に近づけられますよ。
こんな感じで普通のドリップコーヒーと変わりませんし味も美味しかったです。
オススメするのはこんな方々
野菜が苦手、野菜不足を感じる方
毎日スッキリできず気分が重い方
栄養バランスが乱れている方
健康習慣を意識している方
サプリメントが苦手な方
手軽に食物繊維を摂りたい方
できるだけ自然素材を使用したものを好む方
簡単に手間なく摂れるのでオススメですよ。
気になる方はこちらからどうぞ
1杯のコーヒーに食物繊維が4g♪【カフェサプリ 食物せんい】
コロナに負けるな
2020年04月21日
私達が出来ること
こんにちは。日々しみと戦っているあずきです。
コロナで大勢の人が苦しんでいます。
私も自己中心的な生活を見直し
何か出来ないだろうかと模索しています。
そんな中、私が気になっていてYouTubeを観て応援いる御夫妻が
何とも謙虚な発信をしていました
本当に頭が下がります。
とても私には真似出来ません。
日本でも生活は大変ですが異国の地で差別にあいながらも
それでも野良犬のボランティア活動を頑張っていらっしゃいます。
私達が日本から出来る事。
YouTube登録して動画を観て応援出来るので
動物好きな方もそうでない方も宜しくお願いします。
登録してね
日本から応援できるよ
御夫妻へのご支援の輪が広がりますように
支援連絡先:Email info.norainu@gmail.com
コロナに負けるな
コロナで大勢の人が苦しんでいます。
私も自己中心的な生活を見直し
何か出来ないだろうかと模索しています。
そんな中、私が気になっていてYouTubeを観て応援いる御夫妻が
何とも謙虚な発信をしていました
本当に頭が下がります。
とても私には真似出来ません。
日本でも生活は大変ですが異国の地で差別にあいながらも
それでも野良犬のボランティア活動を頑張っていらっしゃいます。
私達が日本から出来る事。
YouTube登録して動画を観て応援出来るので
動物好きな方もそうでない方も宜しくお願いします。
登録してね
日本から応援できるよ 御夫妻へのご支援の輪が広がりますように支援連絡先:Email info.norainu@gmail.com
コロナに負けるな
2020年04月20日
すぐにマスクが必要な方向け
こんにちは。日々しみと戦っているあずきです。
みなさん、マスク足りてますか？
ネットでマスクを買って届いてみたら
マスクのイラストが描いてあるだけただっとか・・・
マスク不足で新手の詐欺が横行しているみたいですね。
世の中、いい人ばかりじゃないので十分気をつけてくださいね。
大変な時期に、本当に品性を疑ってしまいます
我が家も、マスクが足りなくなってきたので
楽天市場で購入しましたよ。
なんとなんと注文した翌日に届きました。
私が購入した時点では
2箱注文だと送料無料、1箱のみだと送料がかかりますって
なっていましたが、
変更になってるかもしれませんので送料の規定を確認してくださいね。
すぐに必要な方には有難いですが、送料がかかってしまうのは
ちょっと・・・という方は避けたほうがいいかもです。
すぐ必要な方はこちらからどうぞ
自分の身は自分で守る。
最低限、マスク、手洗い、うがいは続けましょう。
人が集まる場所は避け、引き続きステイホームで頑張りましょう。
コロナに負けるな
みなさん、マスク足りてますか？
ネットでマスクを買って届いてみたら
マスクのイラストが描いてあるだけただっとか・・・
マスク不足で新手の詐欺が横行しているみたいですね。
世の中、いい人ばかりじゃないので十分気をつけてくださいね。
大変な時期に、本当に品性を疑ってしまいます
我が家も、マスクが足りなくなってきたので
楽天市場で購入しましたよ。
なんとなんと注文した翌日に届きました。
私が購入した時点では
2箱注文だと送料無料、1箱のみだと送料がかかりますって
なっていましたが、
変更になってるかもしれませんので送料の規定を確認してくださいね。
すぐに必要な方には有難いですが、送料がかかってしまうのは
ちょっと・・・という方は避けたほうがいいかもです。
すぐ必要な方はこちらからどうぞ
![[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/1b34f480.38011afa.1b34f481.24733d24/?me_id=1320474&item_id=10000350&m=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Ftowel01%2Fcabinet%2F07101561%2Fimgrc0082068420.jpg%3F_ex%3D80x80&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Ftowel01%2Fcabinet%2F07101561%2Fimgrc0082068420.jpg%3F_ex%3D240x240&s=240x240&t=picttext "[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]")
自分の身は自分で守る。
最低限、マスク、手洗い、うがいは続けましょう。
人が集まる場所は避け、引き続きステイホームで頑張りましょう。
コロナに負けるな
2020年04月18日
ステイホームで支援が出来る時代
こんにちは。日々しみと戦っているあずきです。
みなさん、週末どのように過ごしてますか？
ちゃんとステイホームしてますか？
私もステイホーム頑張ってますが、やはり長期になってくると
ストレスを感じてしまいます。
そんな時は心洗われる動物の動画で癒されてね
チャンネル登録 心洗われる動画
動物好きな方はもちろんですが
特に日本のドラッグストアやスーパーで品物がないと
店員に怒鳴っている人に見てもらいたいです。
人間って本当に自己中心的な生き物なんだなぁと痛感。
私も自分の生き方や物の考え方を見直したい。
ステイホームで動画を観て支援もできるみたいなので
この機会に多くの方に観てもらいたいですね。
コロナに負けるな
みなさん、週末どのように過ごしてますか？
ちゃんとステイホームしてますか？
私もステイホーム頑張ってますが、やはり長期になってくると
ストレスを感じてしまいます。
そんな時は心洗われる動物の動画で癒されてね
チャンネル登録
心洗われる動画 動物好きな方はもちろんですが
特に日本のドラッグストアやスーパーで品物がないと
店員に怒鳴っている人に見てもらいたいです。
人間って本当に自己中心的な生き物なんだなぁと痛感。
私も自分の生き方や物の考え方を見直したい。
ステイホームで動画を観て支援もできるみたいなので
この機会に多くの方に観てもらいたいですね。
コロナに負けるな
2020年04月16日
ステイホームでブログ再開しようかな
こんにちは。日々しみと戦っているあずきです。
しばらくぶりですが、世の中大変なことになってます。
コロナで自宅に籠ってることが多くなり
またブログを再開しようかな〜って思ったり。
最近、私はこのYouTubeを結構観て癒されてますよ
チャンネル登録してね 野良犬ふれあい広場
ネパールで野良犬のボランティア活動をされている日本人御夫妻のYouTubeですが
登場するワンコたちが可愛いの何のって
それにネパールの生活も覗けちゃいます。
日本とは全てが違うので大変ご苦労されてるようですが
この御夫妻がまた明るいし、可愛いんです
少し前にこの御夫妻が怪我して動けなくなっている子犬を保護しました。
子犬ちゃんは、怪我だけじゃなく・・・
すったもんだあり〜ので、目が離せません。
緊急保護された子犬ちゃんがこちらマロという名前もつけてもらいました。
我が家にもワンコ・にゃんこがいるのでね。
観てるとついつい気持ちが入っちゃいますね。
この子犬、マロちゃんが現在大変なことになっちゃってます。
続きはYouTubeでどうぞ。
ステイホームで、そろそろストレスも溜まってきてませんか？
是非、可愛いワンコで癒されてくださいね〜
コロナに負けるな
しばらくぶりですが、世の中大変なことになってます。
コロナで自宅に籠ってることが多くなり
またブログを再開しようかな〜って思ったり。
最近、私はこのYouTubeを結構観て癒されてますよ
チャンネル登録してね
野良犬ふれあい広場 ネパールで野良犬のボランティア活動をされている日本人御夫妻のYouTubeですが
登場するワンコたちが可愛いの何のって
それにネパールの生活も覗けちゃいます。
日本とは全てが違うので大変ご苦労されてるようですが
この御夫妻がまた明るいし、可愛いんです
少し前にこの御夫妻が怪我して動けなくなっている子犬を保護しました。
子犬ちゃんは、怪我だけじゃなく・・・
すったもんだあり〜ので、目が離せません。
緊急保護された子犬ちゃんがこちら
マロという名前もつけてもらいました。
我が家にもワンコ・にゃんこがいるのでね。
観てるとついつい気持ちが入っちゃいますね。
この子犬、マロちゃんが現在大変なことになっちゃってます。
続きはYouTubeでどうぞ。
ステイホームで、そろそろストレスも溜まってきてませんか？
是非、可愛いワンコで癒されてくださいね〜
コロナに負けるな
溺愛中。上質シンプルスキンケアでシミと戦う。
溺愛中。ファンデしながら美白へ導いてくれる。
