30代から始めるすっぴん美肌

最近、食欲の秋が止まらない！！
夏に比べると、ずいぶんと厚着になってきますし、気を抜くと自分のシルエットが膨張してしまう気がしています(*.*)


皆さんは、ダイエットしていますか？
私は現在、食事制限などはしていないのですが、お水をたくさん飲むことを心がけています！


愛用している、お気に入りのお水はコチラ。
ダイエットシーンをサポートする水　SizeDownです。

なぜお水を飲んだ方がよいの？

「お水をたくさん飲むと、水太りしますよね？」
という質問もよく受けますが・・・。


そんな方は、トイレの回数や汗をかく習慣が少ないと感じます。
お水を飲んで、身体の循環を良くすることは、健康の為にも美容の為にも、とっても大切なことなんですよ。


身体の毒素ほとんどは、汗か尿から排出されますからね。
つまり、汗の量やオシッコの回数が少ないと、毒素がたまって痩せにくい身体になってしまうんです。


老廃物を排出しやすいように、お水を１日２リットル。
「そんなに飲めないよ〜！！」って方は、１日に飲んでいるコーヒーやジュース１杯を、お水にチェンジすることから始めるとカンタンですよ。


汗をあまりかく機会がない方は、湯船にきちんとつかって、汗を出すようにしましょう♪

ダイエットをサポートしてくれる、『クラスター浸透水』

よりダイエットの効果を高く求めるなら、サイズダウンのお水が超オススメ。


特許を取得しているお水の処理方法を用い、水の分子集団（クラスター）をとても小さくサイズダウンした、クラスター浸透水なんです。


通常のお水よりも、酸素や栄養を細胞まで届けやすくしてくれるので、ダイエットの心強い見方です。

ローズ入りのお水は、美容や癒し効果も抜群

私はローズの香りがするタイプのものが、お気に入りです。
ちなみにサイズダウンには、香りがついていないタイプもあります。


フレグランスウォーターには、ダマスクローズが配合されていて、素敵な香りで心も癒される♪
私はヨガや入浴後によく飲んでいます。
このローズ入りのお水を飲むと、不思議とお腹があまり空かなくなるんですよ。
香りで心が満たされる効果があるからかなぁ？



お水として飲む以外にも、紅茶に入れたり、化粧水として肌につけたりと、幅広い活用法があるのも良いですね(^^)

ダイエット豆知識

私が参考にしている、サイズダウンを利用したダイエット活用法です＾＾
とっても参考になる情報が、YouTubeで見れます♪









５００ｍｌ×６本セット⇒１５７２円（税別）
送料は通常５００円かかってしまいますが、レビューを書くと送料無料になってお得です！

ダイエットしたい方、サイズダウンしたい方は、この機会に是非お試ししてみて下さい＾＾





詳細はコチラ＞＞＞サイズダウン　フレグランスウォーター　ローズ






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