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2014年10月11日

酵素たっぷり!野菜スムージーで簡単ダイエット

置き換えダイエットとしても人気のある、IDEAのグリーンスムージーを飲み始めました!
栄養たっぷりの酵素ドリンクと、 腹もちの良いダイエットシェイクの特徴を合わせ持った、一石二鳥のスムージーなんですぴかぴか(新しい)

グリーンベリースムージー.jpg


野菜足りてる?健康と美容の資本ですよ!

だってね、最近よく思う事・・・。
消費税上がったからか、野菜が高い・・・バッド(下向き矢印)

やさい.jpg

1日に必要な野菜は、350g!!量にするとけっこうありますよ。
食事からもちゃんとお野菜や果物もとりつつ(←コレ重要!!)、もうちょっと手軽にいっぱい摂取したいなぁ・・・ひらめき
そんなふうに考えたら、やっぱり行き着くところはグリーンスムージー


シェイクだけで簡単にできちゃう、飲みやすいスムージー

味はミックスベリーとトロピカルマンゴーの、2つのタイプから選べます。
私はミックスベリーがお気に入り揺れるハート
粉は青汁みたいな緑色なんですが、とっても美味しいベリー味が味わえちゃいます。


これを朝飲んで、デトックス気分るんるん
野菜や果物をカットして、高性能ミキサーを準備する事は不要!
シェイクすればすぐできちゃうから、とっても簡単なんですわーい(嬉しい顔)
ちょっと忙しい朝なんかも、パパッと出来ちゃうから、助かりますね。


お気に入りの理由は、酵素がたくさん摂れるから

IDEAのグリーンスムージーは、146種類の野菜エキスと、24種類の果物エキスが配合されています。
その中から、160種類もの酵素が抽出されているんです。

グリーンベリースムージーA.jpg

不足しがちなビタミンミネラル食物繊維もたっぷりで、ダイエットだけじゃなく「キレイ」の効果が高い事も魅力ハートたち(複数ハート)


無理なく痩せられるスムージー

しかも、美味しくて腹持ちが良いから、あんまり「ダイエット」している感じじゃないですよ。
ダイエットって、「本当はもっと食べたいけど、これで我慢しなきゃ〜」って気持ちがあると、あんまり続かない気がします。


IDEAのスムージーは、本当に美味しくてお腹いっぱいになれるるんるん
他のスムージーより、とろみがあるから、腹持ちが良いんだと思います。


酵素が不足していると痩せにくいから、食事制限しているのになかなか痩せないって人にもお薦めexclamation×2
無理なくラクに、ダイエットできると思います。



飲み始めてからは、とにかくお通じが良い!!
だからかな?お腹周りが少しスッキリしてきて、ジーンズもスムーズに履けるようになりましたわーい(嬉しい顔)

グリーンベリースムージーB.jpg

詳細はコチラから>>グリーンベリースムージーダイエット




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約8年間、美容業界でお仕事していました。 得意分野は【デトックス】、永遠のテーマは【美肌】と【美白】。 肌タイプは混合肌よりの普通肌で、ストレスと紫外線に弱いです。 基本的に、即効性のあるドクターズコスメや医薬部外品化粧品が好みだったのですが、最近オーガニックコスメにも興味を持ち始めました。 30代からでもキレイになれる美容法、コスメ、エイジングケアなどを日々リサーチ中です!
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