30代ズボラ主婦の美肌・健康・ダイエット情報

2019年2回目のダイエット記録です。
さて、体重を減らすことはできたでしょうか？



少しですが、減らすことができました(*ﾟ▽ﾟ*)

今回の間に月１回のものがあったので、体重を減らすのは難しいかなと思っていました。
減らせて良かったです。

ただ、ホルモンバランスなどが崩れると私は口内炎ができやすくなるようです。
今回もできてしまったので、サプリメントを１つ追加しました。


DHC ビタミンBミックス 20日分 40粒

皮膚をすこやかに保ちたいとパッケージにあったので、買ってみたのですがどうかな？

次回も痩せられたよと報告できるように頑張りたいと思います。