スーパー専業主婦を目指して!!

夏休みに入って、1週間が経ちました！！
幼稚園でパワフルに過ごしていて、体力もパワーアップしている娘に毎日付き合うのは大変。
妊娠中で、無理をすると、体調を崩し、直ぐにダウンしてしまう。
暑さのせいか、食欲も減ってしまいます！！

そんな時に、彩り豊かで、とても美味しそう！！
食べたくなってしまう野菜ふりかけを紹介します。





10種類の野菜(ほうれん草、かぼちゃ、トマト、にんじん、グリンピース、アスパラガス、キャベツ、ピーマン、ブロッコリー、レタス)に大麦若葉を加えた、食物繊維とカルシウムを含むふりかけです。
野菜はたくさん入っているし、彩りが良いとお洒落だし、食べたくなりますね！！

早速、幼稚園のお弁当最終日にお弁当に振りかけてみましたよ！！フリフリ。

★ふりかけ前★

★ふりかけ後★


欲は、見た目から。
大事ですね。娘が、夏の暑さにダウンしないように、見た目から食欲増進したいですね。

今日も、朝からラジオ体操に行き、戻って来てから、一緒に浜乙女のふりかけを使って、おにぎりを作りました！！
普段、ご飯をなかなか食べてくれなくて、困っていましたが、娘が作った喜びと野菜入りのふりかけ味につられ、
たくさん食べてくれました！！

皆さんも、夏バテ防止におにぎりでも作って、お出かけしてみてはいかが。