スーパー専業主婦を目指して!!

寒暖差が激しい日々で、毎日、この服装で良いのか？
悩みますね。
肌や髪、体調などは、普段食べたものや使用したもので、体が反応するなと、とても感じます。
うちの娘も8歳になり、調子に乗って、好きなお菓子ばかり食べていたら、遂に、虫歯ができました。
親としては、とても気を遣っていたので、とてもショックでした。
何でもそう、体に優しい自然なものを通して、生活できたら、良いのになと思います。

今日は、私の大好きな自然の力を利用して作られたシャンプーを使ってみました。

★ビオチン＋(スカルプ・オイル ) シャンプー＆トリートメント★




見た目もオシャレで、惹かれるけど、中身のが重要。

自然由来成分比率 96%
私の心くすぐられる内容。
パラベン（防腐剤）フリー、サルフェートフリー、シリコンフリー、ラウレスフリー、動物由来原料フリー、合成着色料フリー。敏感肌の方にも使えます。



これは、シャンプー。余計なものが入っていない所が、嬉しいです。



トリートメントも同じで、安心して使えますね。



実際に使ってみました。
色も自然な感じです。
シャンプーは、緑茶、アサイー、ターメリックなどが入っていて、さっぱりした爽やかな香りがしました。
男性好みの柑橘系のライムやラベンダーなどが香ります。
最近は、シアバーター系の甘い香りのシャンプーを使用していたので、爽やかで新鮮。
子どももいい匂いと大喜び。夫も、好きな香りでした。
泡立ちもとても良い。



子どもでも簡単に泡立て、洗えました。
また、シャンプーをすると、きしむことなく、指通りなめらかで、トリートメントが要らないのでは？
と思うくらいにしっとりとしていました。
トリートメントも自然のマキベリー、緑茶、アサイー、ザクロ、ターメリックなどが入っており、髪になじみやすく、べとつくこともなく、洗い上がりがとても良かったです。
乾かした後も、指通り滑らかな上に、香りがとても良いです。
最近、娘の髪の匂いが気になっていましたが、このシャンプーとトリートメントを使うと気にならないです。
汗を掻くスポーツをする人にもお勧めな気がしました。

1週間使用してみましたが、私は使う度に髪の調子が良くなっているので、継続したいと思います。

株式会社ジョージオリバー

朝晩が冷え込んで来ましたね。
私は、1年中、冷えに悩んでいます。
夏でも、冷えから来る足のむくみが酷く、足を指で押すと、しばらく押した跡が残るんです。
それだけなら、まだしも、夜は寒さで寝れずに朝を迎えたり、何度も目が覚めてしまうこともあります。

そんな事もあり、食べ物に生姜を取り入れたり、鍋を食べるなど体を温めるものを選ぶようにしています。
中から、外からと色々と対策をしています。
冬場は、マスクをして寝たり、パジャマを２枚着て寝たりもします。

昔、母が、足首を冷やしたら、体の調子を悪くするから、足首は温めなさいと言われたのを思い出しました。
私が、小学生の頃に言われていたので、その当時は何の事かさっぱりわかりませんでした。
最近になって、その意味が分かった気がします。

先日、足を温めてくれる足首サポーターを見つけて試してみました。↓こちら







母が言っていた足首を守るだけで、体の不調を変えられるのかしら？

薄手で通気性抜群なのに、じんわりポカポカあったかい。 オフィスで、お部屋で、お出かけ時に、おやすみ時に。 場所やシーンを問わず、いつでもどこでもやさしく温めてくれる、便利なインナー系足首ウォーマー。 季節を問わず、一年中活躍するアイテムです。 ◆じんわりポカポカ温める、足首足先用のサポーター。 ◆遠赤外線を発する厳選の天然鉱石パウダーをたっぷり練り込んだ、蓄熱性の高い天然鉱石繊維を使用。 ◆締め付けにくい製法で、長時間着用できる。

「足首サポーター」の詳細はこちら。

実際に履いてみました。↓





履き心地は、とても良いです。
締め付け感は、全くないです。きつくも、ゆるくもない。
かと言って、糸を引っ掛けてしまう感じもないです。
最初、履くときに私の足があまりに冷たくて、驚きました。
こんなに冷たいんだと思い、体温計で計ってみましたが、デジタルではエラーが出て計測不能でした。
それくらい、私の足は冷え切ってました。
このサポーターを履いて、３０分くらいした頃でしょうか。
何故か、足がポカポカして来ました。
その後、体全体も温まって来ました。
あまりに寒くて、この足首サポーターを試したのですが、脱ぐことが出来なくなり、お風呂上りにもそのまま履いて寝てしまいました。

いつもはお風呂上りも直ぐに靴下を履かないと足から体も冷え切ってしまうのですが、この日は寝ていてもポカポカで、夜もぐっすり眠ることが出来ました。
夜中に寒くて起きることもなく、熟睡できたことに感動です。
寝ているときに靴下を履くのが、気持ち悪くて、いつも脱いでいたのですが、こちらは締め付けがないせいかそのまま履いて寝ても気にならなかったです。

それから、むくみも改善され、お風呂上りに自分の足を見て、驚きました！！
いつもより細く見える！！これは、替えのサポーターを増やしたいですね。

私の両親も、冷え性で悩んでいて５本指の靴下を履いたり、靴下の３枚履きをしたりしているので、これはお勧めだと思いました。ぜひ、プレゼントに購入したいと思いました。

「足首サポーター」の購入はこちら。

久しぶりです。
最近、寒暖差が酷いですね。
うちも、娘二人、体調を崩しがちです。
毎日、子育てで、バタバタした上に体調を壊されると、更に忙しくなりますよね。
自分の事が思うように進まなくて、困っています。
そんな育児中でも、おしゃれをしたり、化粧もちゃんとしたいのに〜と心で叫んでます。
そんな育児ママにお勧めのリキッドファンデーションを見つけました!!








色は、＜ナチュラルベージュ＞＜ナチュラルオークル＞があって、私はナチュラルオークルを試してみました。

これ1本でスキンケアからベースメイクまで！
美容液・ＵＶカット・化粧下地・ファンデーション・コンシーラー・フィニッシュパウダーの、6つの効果！
1本でメイクまでが素早く完成！！

だから、忙しい子育てママには、時間短縮でメイクが出来るのが嬉しいですね。



手に出してみると、水っぽい感じ。香りは、うっすらとする程度。
肌に馴染みやすい感じで、サラッとしていて、伸びも良かったです。
毛穴や色ムラなどをカバーしてくれ、自然な仕上がりになります。



夕方のテカリも気にならず、きめ細かい透明感が長く続きました。
一番嬉しかったのは、クレンジング後の肌質が変わっている事です。
いつも化粧を落とすと、肌のダメージが気になりましたが、こちらを使うと日々、肌がしっとりとするのです。
冬場は、乾燥するので、ただでさえ、肌がかさかさして、化粧ノリは悪くなるので、嬉しいアイテムですね。

ホホバオイル、スクワラン、メドウフォームオイル、ナノ化ヒアルロン酸、コラーゲン、セラミドなどの保湿成分がはいっているので、使う度に肌がしっとりモチモチ肌になっていくんですね。

また、SPF28　PA++に対応しているので、子どもの外遊びに付き合っても安心。
お値段も、1,404円（税込）とママのお財布にも優しい商品ですね。
これは、嬉しい限りです。

幼児のコミュニティーに行って来ました。
他のお母さんから聞く事が多い悩みは、子どもが野菜を食べてくれなくて。
とてもよく分かります。
うちの下の娘もそうです。

上の娘は、離乳食の時に野菜ばかりしかあげていなかったせいもあり、野菜大好きです。
下の娘は、食卓にある物で、食べられそうな物を離乳食にしていたせいもあり、好き嫌いが多くなってしまいました。

そんな時に、こんな商品を見つけましたよ！！





野菜がたくさん入っているし、体に必要な成分が入っているらしい。



うちの娘達が食べたのは、バナナミルク味です。
朝、ヨーグルトに入れてみました。



粉は、白いです。香りはバナナが強い感じです。
混ぜてみます。とても、溶けやすく、混ざりやすいです。



上の娘は、ヨーグルトがあまり好きではないけど、野菜が大好き。
お姉ちゃんも一緒に試したら、美味しいとお代りをしました。

下の娘も、美味しそうに食べてました。



私も、どんな味なのか試してみました。
大人には、香料やお菓子のラムネのような味がきつく感じました。
でも、子どもが喜ぶ味だと感じました。
野菜不足で、困った時は、このような商品があると、体のメンテナンスも出来るのかな？と思いました。
また、お薬が苦くて飲めない時に使用出来たら、良いかもと思いました。
飲み合わせの関係さえ問題なければですが、、、。

今回は、ヨーグルトに入れましたが、牛乳との相性も良かったです。
あとは、パンケーキやドーナツなどのお菓子にも良いのかなと思いました。

ベビースマイルショップ

だいぶ涼しくなってきましたね。
季節の変わり目なので、何かと肌の変化も感じる時期ですね。
私は、肌のざらつきが気になり、顔を洗う度に気になっていました。
今まで使用していたスキンケアでは、何か満足出来ないでいました。

今回、無香料・無着色・無鉱物油、
石油系界面活性剤・パラベン・アルコールフリーの商品に出会ったので、紹介します!!





★使用前★



★使用後★


ちょっとぼやけてしまって、見えずらいかもしれないですが、肌にハリがでました。
ザラツキも、使っていくうちになめらかになってきましたよ。
浸けた時は、しっとり浸透する感じですが、直ぐにサラッとした仕上がりで、みずみずしいお肌になります。
香りもなく、余計な物が入っていないシンプル設計と言ってる通りで、安心して使用できました。

暑い日が続きますね。
夏は、暑いし、薄着になるので、体の体型が気になりますよね。
出産後、体型がだいぶ変わってしまい、とても気になります。
そんな時に、気になるサプリを見つけたので、紹介します！！









成分は、こちら↓




乾燥剤が入っています。
見た目は、飲みやすそう。
実際に、飲んでみると、香りや苦みもなく、非常に飲みやすいです。
私は、寝る前に1錠ずつ、服用しました。

2週間飲んでの変化について、体型は大きく変わりませんでした。
ただ、更年期の症状が緩和された気がします。
手足のしびれがあったのが、無くなりました。
また、常に肩こりと頭痛に悩まされていたので、夫にマッサージをお願いしたりしてました。
特に酷い時は、温泉に定期的に通ったりして、体の不調を整えていました。
こちらの商品を飲んだら、肩こりも頭痛も緩和されましたよ。

一番つらかったのは、疲れやすくて、子どもの子育てで、無駄にイライラして怒こり過ぎたりして、自分でも何でこんなに怒っているんだろうと反省する事もありました。
自分も疲れるし、むしろ、子どもの教育に良いのかさえ、疑問でした。
こちらを服用して、変にイライラする事も少なくなり、更年期の影響があったのかな？と思いました。

副作用は、私は無かったです。
途中から2錠ずつの服用をしましたが、副作用は無かったです。
私は、むしろ体の調子がとても良かったです。

コストパフォーマンスも良いし、継続したいと思いました。
これで、体型も女性らしくなれれば、もっと嬉しいですね。

自分に合った化粧品を求めて色々な商品をしようしています。
肌は、子供と一緒で正直です。
良い物を使うと、結果は直ぐに出て来ます。
特に私の肌はそうみたいです。
敏感肌なのでしょうかね？

食べた物が、添加物が入っていれば、体がだるくなったり、肌も荒れる。
分かりやすいものですね。
年齢を重ねれば重ねるほど、敏感になるように感じます。

今回、使用したのはこちら↓




アミノ酸とセラミド配合の保湿化粧水で、使用すると、とろみがあり、
肌に馴染みやすく、塗った瞬間から、しっとりとした肌になりました。

見た目はこちら↓

★使用前★

★使用後★

★使用前★

★使用後★


見た目でも分かります。
肌の色がワントーン明るくなった感じ。
触った時にも手に張り付いて来るほど、しっとりぷるっぷるでした。
無香料、無着色、無鉱物油、弱酸性、ノンアルコールなので、肌に優しいし、安心安全。
しかも、内容量：150ｍｌで1,058円 （税込）は、コストパフォーマンスも素晴らしい。
意外と、化粧品は良いものほど高いから、これは嬉しいですね。

あと、こちらの商品を使用した後のファンデーションのノリがとても良かったです！！
これからも使用したいです。

アミノ酸とセラミドで潤う　ディアミノ保湿化粧水
ハイム化粧品株式会社

久しぶりにブログを書きます。
うちの夫は、結構下着にこだわる人です。
最近注目されている透けない下着も10年以上前から伊勢丹で見つけたと購入していました。
でも、普通の下着より長持ちするし、Yシャツの下に下着を着ていないのではないのかと思うほど、
シルエットがとても良い商品でした。

今回、着心地抜群で夫も喜んだ商品の紹介です！！

★シャルレの男性用下着★

2人目でも育児は大変。
慣れるけど、子供それぞれ性格も違うし、毎日、あっという間に終わってしまいます。
娘がお昼ねすると、やっと私の時間。



寝顔を見て、ホッとしながら、家事や趣味など息抜きをしています！！
親バカだけど、可愛いわ。

やっと暖かくなってきて、ようやく娘の肌荒れが落ち着いて来ました。
冬場は、ガサガサで、無添加のクリームを塗ったりしていました。
今回、以前に紹介したneobabyさんのベビーソープを使用しました。

★敏感な赤ちゃんの素肌をやさしく洗うneobabyベビーソープ★



箱を開けた瞬間からラベンダーとカモミールの香りが漂ってきて、とても癒されました。
この香りに包まれたいと思ってしまうほど、良い香りです。

実は、私は娘の体を毎日は洗っていませんでした。
特に冬場はカサカサ過ぎて、肌が荒れてしまうのが心配で何日か置きにしてました。
でも、このneobabyさんのベビーソープは、洗う度に保湿してくれ、洗い上がりがしっとりしてます。
ですので、毎日使えます。
そして、日に日に肌の質が良くなっていくのが分かります。

一番嬉しかったのは、100％自然由来の成分で一釜ずつ試食してお届けしてくれるので、安心安全。
歩き始めたばかりの娘は、お風呂に入ると、石けんを持って、食べてしまう事もあったので、これは嬉しいです。



一つ一つ丁寧に作ってくれているのが分かります。
手作り感がある形の石けんです！！

使用されている成分は、こちら↓



ベビーソープは泡立ちをよくするための合成界面活性剤や発泡剤を一切使用していません。
泡立てネットが付いていて、キメの細かい泡を作ることができます。

うちの娘に泡を作ってあげたら、大喜びではしゃいでいました。
優しい泡でスキンシップが出来ました！！

ネオベビーさんは岐阜県にあるネオナチュラル母袋有機農場で土づくりからこだわり栽培したハーブを贅沢に使用。
信頼して使用できる商品でした。
これからも、期待しています。

neobabyベビーソープ
赤ちゃんとママの肌を育む国産オーガニックブランド　neobaby＜ネオベビー＞

1歳の娘がお昼寝中なので、隙間時間でブログを書いてます。
子育てをしていると、食事がとても気になります。

人を作るのは、食べ物だから。
これは、私の唯一の自慢ですが、体に優しい物を食べるように心がけてます。
毎日、子供のおやつは焼きイモか自分で作った蒸しパン、大学芋などにしています。
スナック菓子やチョコなど市販で売られているものには添加物がたくさん。
そのためか、娘の成長は、良いし、発達も良いです。
病気にも成りにくい体になってきました。

今、私のはまっているのは、乾物を使った料理。
毎日、1品は乾物料理が食卓に出ます。
娘も夫も大喜びで食べてくれるので、とても嬉しいです。

昔ながらの食事を取ることがとても大事だと日々感じるのです。
食に関して常に意識を持てるカレンダーを見つけました！！

★伝統食育暦★

私の大好きな海の清さんのカレンダーです。
自然の食事の良さを伝えてくれる勉強になるカレンダーでした。
春夏秋冬それぞれにあった食事や旬の食べ物などを教えてくれます。
娘と一緒に1年間の食育に役立てたいです。

12月のテーマ食材に昆布がありました！！



早速、夕食の一品にこちらを作ってみました。



毎月毎月が、楽しみになりました。
1年通して、食育で体作りをしていきたいです。