努力はいらない！　
「夢」実現脳の作り方

苫米地英人著





たとえば自分の場合
ゴルフは必ず110を
切らない
たとえどんなにズーッと
スコアが良くても
最終ホールで大叩きしてしまう


ほかにもある
財布には20万円以上は
たまらない
20万越しそうになると
つい衝動買いしたり
急な出費が降って湧いてくる

その理由を科学的に
示してくれるのが本書であり
それを打ち破る方法も
教えてくれる

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今までの苫米地英人氏の著作より
もうワンステップ踏み込んだ内容になっています。

もちろん今までのお決まりの
フレーズも随所に出てきます。



夢をかなわなくさせているもの
それは自分が楽でいられるゾーン
”コンフォートゾーン”を
自分の脳が勝手に設定してしまっているからなのです。
自分の場合がゴルフのスコアであったり
財布の金額であったりします。

それ以上のものは
無意識の中で盲点”スコトーマ”ができて
見えなくなっているのです。

だから脳が勝手に
コンフォートゾーンの中における
自分であり続けるように
してしまっているのです。



では夢をかなえるためにはどおすればいいのか？
コンフォートゾーンを高く設定
とりあえず高い夢を設定してやればいいのです

重要用語
※ホオメオタシス

　恒常性維持機能　外界のストレスに対して
　　　　　　　　　生体を常に安定した状態に保つ仕組み
　　　　　　　　　情報空間の変化にも反応する

要するにホメオタシスを変えてやることです。
それはコンフォートゾーンをずらしてやることとなります。

臨場感、最終的なゴールに臨場感を
持たせることでコンフォートゾーンがずらせます。



では具体的にどおすればいいのかそれが本書に書かれている
後半の重要部分となります。


自己イメージ
自己評価
アファメーション
アンカー
トリガー
共感覚
抽象度を上げる


自分は苫米地氏の著作は何冊か読みましたが
他の著作を合わせて読めば
より一層の理解が深まります。
殊に最近の著作量はすさまじく
毎月２，３冊のペースで
出版されています。



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『50倍速英語脳プログラム』



『５０倍速英語脳プログラム─超実践トレーニング編─』天才脳機能学者・苫米地英人

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苫米地英人氏プロフィール

1959年東京都生まれ。
脳機能学者・計算言語学者・認知心理学者。
イェール大学認知科学研究所、同人工知能研究所、カーネギーメロン大学計算機科学部研究員、
同哲学科研究員、徳島大学助教授、ジャストシステム基礎研究所長、
通商産業省情報処理振興審議会専門委員等歴任。
中国南開大学客座教授、全日本気功師会理事。
カーネギーメロン大学博士(Ph.D.)。

上智大学卒業後、三菱地所を経て、フルブライト留学生としてイェール大学大学院に留学。
人工知能の父と呼ばれるロジャー・シャンクに学ぶ。
同認知科学研究所、同人工知能研究所を経て、コンピューター科学分野の世界的エリートが集まるカーネギーメロン大学大学院に進み、１０年に１人しか出ないと言われる計算言語学の博士号を取得。
在学中には、世界で最初の音声通訳システムを開発し、ＣＮＮで、紹介された。
マッキントッシュの日本語入力ソフト開発者でもある。

同大学の計算機科学部研究員、同哲学科研究員などを務めた後、帰国。
徳島大学助教授、ジャストシステム基礎研究所所長、
通商産業省情報処理振興審議会専門委員など歴任した。
また、ドクター苫米地ワークスでは、医師、臨床心理士、経営幹部などを対象に
臨場感技術などを用いた能力開発の技術をレクチャーするクラスを定期的に開催している。

さらに、特殊な音源刺激を脳の各位に与え女性のバストアップや痩身、ＩＱ向上などの
効果を埋め込んだ着うたが、ディスカバリーチャンネルでも紹介され、全世界で話題を呼んだ。
同時通訳者時代からの経験と脳機能学者・計算言語学者としての見識から生み出した外国語を
母国語として学習する「英語脳のつくり方」プロジェクトも内外の注目を浴び、テレビ・雑誌など多数。

ディベート界でもマサチューセッツ大学トーナメントディベートチーム代表としてＮＤＴ
（米国ナショナルディベートトーナメント）のツアーに日本人として初めて参加し、
現在、あらゆる大学ディベートトーナメントの審判委員長を務めるなど、多岐にわたり活躍。

現在、ドクター苫米地ワークス代表、コグニティブリサーチラボCEO、角川春樹事務所顧問。

『「ダヴィンチ脳」能力開発プログラム』天才脳機能学者・苫米地英人


『50倍速英語脳プログラム』



『５０倍速英語脳プログラム─超実践トレーニング編─』天才脳機能学者・苫米地英人