トライアスロンにチャレンジ！

今日は奥多摩の秋川渓谷まで用事があり　バイクトレへGO!

都内〜多摩サイ経由で　福生から秋川へ

前半は連日トレの疲労が抜けず、気持ちも乗らず、とぼとぼ漕ぐ。




多摩サイはあらゆる方向から風が吹き　もがいたり、追い風に乗ったりでしたが、マイペースで進みます。



片道50キロ過ぎた頃から　峠道に入り、登り基調の山道に、ようやくエンジンかかり

楽しんで漕げました。



帰りは下り基調で　よく足が回り、乗って漕げました。

前半からなんでエンジンかからないのだろう？

一回心拍上げて漕がないと　体が動いてこないのかな？　




共に頑張ってる相棒です！　壊れないで〜


１３０キロ　６：１５分　前半ダメダメでしたが、後半集中して漕げたのでまぁ　良しかな。

残り数キロで、よそみして立ちこけ　擦りむきあり。　後半は疲労して集中力欠けるので、事故注意ですね。

あと何回　宮古島４．１９まで　バイクロングやればいいのでしょうか？　2回くらいかな〜　ミドル1回かな

疲れ取るテーパー期間もあるし、要調整ですね。　しかし後半楽しく集中して漕げたのに

バイク苦手意識はなくならないな〜　今までが乗らな過ぎなんでしょうね。