着付け講師の美容道

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布ナプキンで温活をしているMIYUKIですが、ビックリするほど布ナプキンってあったかいんです。

温活を始めたばかりの頃は、紙でも布でも同じだろうと思っていました。

でもね、紙オムツがある時代にも関わらず布オムツで育てられた私。
布を欲していたのだと思います。

それは、布ナプキンをつけた瞬間にわかりました。

あったかいんです♪

私が作った単純なネルのライナー。 すごく温かいんですよ。ポカポカします。 普通の紙のナプキンはつけても温まりませんが、布ナプキンは温かい。 布ナプキンのお蔭で、生理痛が軽減したと実感しています。 以前は2〜3日は体調が良くなかったのですが、今は2日目でも元気です。

私は、着物の日には経血が着物についたら大変なので防水シートがついているタイプを使用していますが、それ以外はハンカチタイプのみです。

基本的には手作りを愛用しています。

でも、手作りにはウィークポイントがありますよ！

�@防水シートを使っていない場合は漏れる心配があること。
�Aボタンなどの滑り止めがないため、落としてしまう心配があること。

などです。

お時間がある方は手作りも楽しいとは思いますが、サニーデイズの商品なども良いと思いますよ！

布ナプキンは、体を温めてくれると身をもって感じているMIYUKIだからこそお勧めします！
個人的な感想ですが、生理痛が軽くなりました。
さらに、紙ナプキンに吸収された経血はただのゴミになってしまいますが、布ナプキンに含まれた経血は自分で洗濯するので体の一部であるような感じがします。

経血の量、色、質などにも目を向ける良いキッカケになります。

私は、確実に体温がUPしています。ずっと35度台の体温が36度台に！

でも、36.5度以上が理想の体温なので、これからも布ナプキンをはじめ、多くの温活に挑戦していくつもりです！

みなさま、よい温活方法がございましたら、ぜひ教えてくださいね。

秘密の話になりますが、布ナプキンを使って温活しています。

温活を意識し始めてから、ずっと気になっていた布ナプキン！

自分で作っちゃいました。
初めて作ったのはライナーです。量の多い時期に使うのは抵抗があったので終わりの頃に布ナプキンデビューしてみました。
ライナーはネルを3枚に重ねただけですが、漏れたりすることはありませんよ。

ピンクのネル（綿100%）を購入して作ったライナーです。 ネルを3枚に重ねてロックミシンで縫っただけで、とっても簡単です。 5分もかからずに作れますよ。 でもね、デビュー作ではありません。 初めて作った布ナプキンは、着古した綿100%のネルのパジャマの再利用品です。 個人的には、使い古しの方がよく給水してくれるのでイイと思います！ （写真は新品のネルを使った布ナプキンです！オーガニックではない普通のネルです。）

他にも夜用や羽付きのタイプも作りましたが、便利なのはハンカチタイプの布ナプキンです！


タオルハンカチくらいの大きさに縫っただけモノもですが、3つ折りにして使うだけなので便利です。
私は2枚のネルを重ねているだけですが、3つ折りにすると6枚重ねていいることになります。
ちょっぴり汚れが気になったら、重ね方を変えるだけでも大丈夫でした。

ちなみに、ライナー3枚とハンカチタイプ3枚を作るのにかかった時間は、カットも含めて15分！！

今まで手作りナプキンを使っていて漏れたりしたことはありませんが、個人差があるので漏れることが心配な方は防水シートを付けて作ったり、市販の布ナプキンを使ったりするといいと思います。
結構かわいいナプキンが沢山あって、迷っちゃいますよ〜。

私が使っているUVミルク『ウェアルー』とセットで使えるパウダーもHANAオーガニックにはあるんです。
HANAオーガニックのパッケージは箱もすごくカワイイんです。


＞＞＞ウェアルーパウダー



セットでプレゼントしてあげたら、女子はきっと喜ぶだろうというくらいの可愛さ♪

ピュアミネラルと天然植物のスキンケア成分で作られたお肌に優しいパウダーです。

朝の愛犬とのお散歩にはウェアルーUVだけでも良いと思うのですが、ちょっとした外出にはウェアルーUV
があると便利だと思いますよ。

パウダーがあると、日中の皮脂によるヨレを防ぐことが出来ます。
お化粧直しの時に使うと、サッラとした美肌にもなれますよ。

パウダーを塗ったからベタつきが抑えられると言うよりも、スキンケア成分がお肌を整えてくれると言った方が良いかも。

成分についてはこちら↓


天然のモノなのでカラーは一つだけ！
カラーレスで肌色も肌のタイプも気にせずに使えるので安心です。

でもね、一つ困ったことが…

とっても人気のある商品なので欠品中なのです。5月の末には入荷されるそうなので、急がないと！

商品の入荷に関してはこちらから＞＞＞ウェアルーパウダー





個人的にはUVミルクとパウダーのセットを使いが好き

5月から紫外線量がUPするんですよね？

皆さんは、UVケアをされていますか？

私は毎朝のようにふうちゃん（マルチーズの男の子12歳）とお散歩しているので、しっかりUV対策をしています。

散歩には帽子を被って、UVミルクを塗って出かけています。
5月からは散歩の時間がAM5時30分からなので、UVミルク以外は塗っていません。
（朝は、UVケア以外はノーメイクですよ〜。）

そして、そのUVミルク（UVクリーム）は毎年のように買い換えるのですが、今年はHANAオーガニックに決定！


＞＞＞もうファンデーションはいらない。HANAオーガニックのウェアルーUV


なぜHANAオーガニックのUVミルクにしたかと言うと…

�@石けんで簡単に落とせる
�A100％天然（オーガニック）
�Bファンデーションなしでもお肌に透明感が出て、薔薇色のお肌になれる
�C美容成分が85％で、肌荒れのケアも出来る！

と知ったからなんです♪

UVミルクって、専用のクレンジングが必要だったり、普通のメイク落としよりも大変だったりしますよね？
私は皮膚が薄いの（メイクアップの仕事をしている方曰く）で、、ゴシゴシ洗えませんし、強いUVミルクではお肌が荒れてしまうこともあります。

その点、HANAオーガニックのウェアルーUVはとっても軽く、散歩で汗をかいてもすぐに石けんで顔を洗うことだって出来るんです。
安心の100%天然で、ウェアルーUVさえ塗っていれば素肌をキレイに見せることも出来ちゃいます。色を重ねるのではなく、光をコントロールするので透明感のある薔薇色のお肌になれちゃいます♪

私が何よりもびっくりしたのは、石けんで落とした後のお肌！
すごくぷるぷるになるのです。

着付けの仕事をする時にはしっかりメイクが必要なのでファンデーションなどを使いますが、普段はHANAオーガニックのウェアルーUVがあれば、ファンデーションいらず！
夏の時期は、メイク直しではなくウェアルーUVの塗り直しでOKになりそうな予感です。

今年はこれ以上、シミが増えませんように…☆

商品の詳しい情報・ご購入はこちらからも出来ます！＞＞＞HANAオーガニック




只今、特別キャンペーン実施中！
送料無料・購入後30日間までは全額返金保証

先週は、椿山荘で着付け関連のパーティーがありました！

ドレスコードはありませんが、無難に訪問着を着て行きました。

5月までは袷の着物を着るのですが、近ごろ暑い日が続いているので単衣を着たいなぁと思ってしまいました。

椿山荘は小さい頃から思い出があります。

これからの季節はホタルが最高です♪

ホタル観賞をメインにしたイベントが沢山あります。
ホタルを見ながらディナーをしたり、パーティーしたり…
さらには、音楽を聴きながらホタルを見るプランもあったりするのです。

3歳くらいの時に、母が会社のパーティーで椿山荘に行き、お土産にホタルを買ってきてくれたこともあります。

夜遅くまで待っていて、暗闇でホタルの光を見たときの美しさは今でも忘れられません☆

高級ホテルはなかなかご褒美でしか行けませんが（私の場合）、一休を利用すると半額くらいになるのでありがたいです。

利用したことがない方にはおススメします。
私も急に温泉旅行に行きたくなった時にネット予約しましたよ。
かなり直前で予約が取れますし、むしろお安くなっていたりして驚きました。
確か、正規の料金の半額よりも少し高いくらいで泊まれましたよ！
浮いたお金で陶芸などの体験をいくつかすることが出来たのでラッキーでした♪

＞＞＞一休高級ホテル・旅館が最大60％OFF！


一休以外にも旅行系のサイトはあるのですが、『一休.com』なら椿山荘の予約もすぐに出来て便利です！

実家のご両親を東京に招待したり、結婚記念日やお誕生日などの特別な日などに少しでもお得に予約できるとありがたいですよね♪

ちなみに、こちらは椿山荘の紅白饅頭です。
お饅頭に『椿』も文字が！！


緑茶と一緒に美味しくいただきました♪