【恋愛に失敗しないための秘訣30】
【人生に奇跡を起こす方法50】
【憧れを現実に変える魔法の恋愛心理学】
【大切なひとを幸せにするための恋愛心理学】
【大切な人に巡り会うための恋愛心理学】
にほんブログ村
悪い循環を断ち切るためにも正しい自己分析も大切になる。
理由もなく苛立ちやモヤモヤを感じているときには
その正体を適切に掴むことが出来ないことによって
頭の中で雑念を膨らませてしまっている可能性が高いです。
なんとなくつまらない、不愉快だと唐突に感じられてしまうのは
誤った思い込みがあることによって
自己評価が出来ていないことに起因しています。
後から振り返ってみて
どうでも良いことで悩んでしまい
何故、周囲にも当たってしまったのだろう？と
感じられることもあるかもしれませんね。
相手側の視点でみれば
どうしてこの人は不愉快なのか分からない、と
不思議に思われていることも多いのかもしれません。
突発的に感じられる怒りや悲しみには
これまでにあなたがため込んできた
怒りを原因とする言葉の積み重ねにあったりします。
感情のはけ口を間違ってしまうことで
関係ないところで周囲に
不愉快な思いをさせてしまうことが
面倒な人だとい宇印象を与えかねません。
人の持つ感情はときに論理的に正しいと思えることから
逸脱した行動や思考を取らせてしまうこともあります。
自分が今、何を思っているのだろうか？と
一瞬でも立ち止まる習慣を持たせることが
冷静な判断と心のゆとりに繋げていくことが出来るものです！
*こちらのメルマガでは
ブログ記事を深めるかたちで
大人の魅力の高め方の秘訣を公開しています！
（こちらは無料メルマガです！！）
*まずは自分の心の動きを見つめ直すことが出来ることから
相手の気持ちの動きも感じられるようになるもの。
メタ認知という視点から得られる気付きを
活かして人生を変えていきたいところですね！
 |
新品価格 |
