アフィリエイト広告を利用しています
ファン
☆電子書籍のご案内☆ 【恋愛の悩みをなくすための秘訣30】

恋愛心理学者が教える 恋愛の悩みをなくすための秘訣30: 感情をコントロール出来れば人生も変わる!

新品価格
¥480から
(2020/4/24 19:26時点)

【恋愛に失敗しないための秘訣30】

恋愛心理学者が教える 恋愛に失敗しないための秘訣30: 幸せの秘訣はこの瞬間のマインドセットにある!

新品価格
¥480から
(2020/4/9 20:03時点)

【恋愛攻略の極意30】NEW!!

恋愛心理学者が教える恋愛攻略の極意30: 人生の幸せマインドの秘訣を教えます

新品価格
¥480から
(2020/3/20 17:08時点)

【人生に奇跡を起こす方法50】

恋愛心理学者が教える 人生に奇跡を起こす方法50: 理想の未来の叶え方を公開します!

【憧れを現実に変える魔法の恋愛心理学】

憧れを現実に変えるモテる魔法の恋愛心理学: 恋愛心理学者が伝える勇気が湧き出る50のメッセージ

【大切なひとを幸せにするための恋愛心理学】

大切な人を幸せにするための恋愛心理学 恋愛の極意30: 恋愛心理学者が教える幸せマインドのつくりかた

【大切な人に巡り会うための恋愛心理学】

大切な人に巡り会うための恋愛心理学 恋愛の極意30: 恋愛心理学者が教える 幸せマインドのつくりかた

【モテる大人の心理学 恋愛の極意30】

モテる大人の心理学 恋愛の極意30: 恋愛心理学者が教える30代から始める幸せマインドのつくりかた

メルマガ購読・解除
恋愛に勝ち、人生にも勝つ、30代からの理想のモテ体質を実現のコツ!!

読者購読規約
>> バックナンバー
powered by まぐまぐ!
 
<< 2019年06月 >>
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30            
最新記事
ブログ応援いただけると嬉しいです! よろしくお願いします!! ブログランキング・にほんブログ村へにほんブログ村

2019年06月10日

過去の記憶から開放されない、と思ったときの発想の転換。

こんにちは、ヒロシです。

あなたにとっての未来は、これまでの過去の苦い思い出とは
無関係であると見ていく必要があります。

例えば、過去の恋愛であの時に別の○○さんと付き合っていれば
○○さんを選んでいなければという過去があったとしても、その時間を取り戻すことは出来ません。

未練にフォーカスすることで、未来が変わっていくことはありません。

あくまでも、これからの可能性となる未来を変えていくことに集中することに価値があります。

過去の苦い思い出を思い起こすたびに
これからの未来にとってプラスの要素も見え辛くさせてしまうところもあります。

あくまでも未来側からの視点によって、新しい出会いを求めることが出来ます。

未来を想起するときには、何かを失うのではなく手放すことで
新しい価値も手に入るものだと見ていく必要があります。

過去の記憶を変えていく為の秘訣には、今、この時からでも幸せに繋がる出来事を積み重ねていくことにあります。

過去は関係ないと思い切って切り替えてください。

そこで早速、頭の中のイメージで、幸せな3日後のあなたになって感じてみてください。

今日幸せ、明日幸せ、明後日幸せと続いてきたら
3日後のあなたからみて、過去を振り返ってみても、幸せな記憶だけが残っていることになります。

それがずっと続くとしたら、過去の不幸せだと感じていた過去も
どんどん遠いものになっていく感覚も得られるはずです。

目の前のネガティブな気持ちを消すのは
意外に目の前にちょっとした喜びがあるのか、によって決まるところもあります。

時間軸を伸ばして未来からみて
素敵な出会いをたぐり寄せるチャンスがあると信じることです。

そんな未来思考を続けていくうちに
幸せな記憶は積み重ねていくものだという認識も生まれてくるはずです!



人の悪口を言いあっている人達からは距離を置くようにする!

こんにちは、ヒロシです。

あなたの周囲に人の悪口を言いあっている人がいるとしたら
そこであなたがネガティブな影響を受けてしまっている可能性もあります。

例えば、スナック菓子が大好きな人にとってみれば
気分と食欲を満たしてくれるものですが
それも習慣化してしまうことで、体質の肥満化に繋がってしまいます。

同じようにネガティブな言葉は、その瞬間では気持ち良く感じられるようなことがあったとしても
それがブーメランのように返ってきて、セルフイメージも悪影響を及ぼしていることがあります。

あなたの未来にとってネガティブな影響を与えることが習慣化することによって
そこから脳が同じ刺激を定期的に欲しがるループに入り込んでしまうことになります。

人の悪口を言い合っている人の集団に入ることで
あなたの性格やセルフイメージにおいても
その人達と同レベルまで引き下げられてしまいます。

人と人は同じレベルの人達が繋がるように
あなたの心を錆びさせてしまうような関係からくるネガティブな循環は
きっちりと断ち切っていく必要があります。

本当に魅力的な人は、他人の悪いところのあら探しには興味がありません。

自分のことを素晴らしいと認めることが出来ているからこそ
他人を嫉妬することも、羨むことからも無縁の生活を送っています。

相手の良いところを見ることが出来るということは
結果的に自分の良いところも見るきっかけに繋がるものです

自分の良さが見えているからこそ、対人関係に自信を持てるものですよね!

そして、人が人を呼ぶように、相応しい人も集まってきます。

あなたの言葉を変えていくことから
周囲から悪口をいう人を減らすことには大きな意味があります。

環境を見つめ直すことから
人間関係もスマートに絞り込んでみては如何でしょう!?



検索
最新コメント
プロフィール
関山ヒロシさんの画像
関山ヒロシ
こんにちは.。 関山ヒロシと申します。 マインドフルネスの本質を学んだ著者が 30代の愛の問題に悩むあなたに マンネリとモヤモヤを乗り越えて 人生を変える究極のマインドセットの秘訣を解説します! 恋愛や対人関係の苦手意識からくるあがり症と 向き合って乗り越えてきた経験も交えて 心の豊かさを拓くための愛のあり方を語っていきます。
プロフィール
http://www.blogpeople.net/ping/