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2021年08月10日

誤解の原因となる決めつけは○○から来ている!?

こんにちは、ヒロシです。

いじめやセクハラの現場に遭遇したときに
第三者の視点で見ることが出来れば
それはおかしい、と思えることがあったとしても
自分が中心となっているときには
見えなくさせてしまっていることもあります。

不機嫌な気分や感情は
あっという間にで伝染してしまうものだからこそ
その出所をきっちりとおさえていきたいところですよね。

人の振り見て我が振り直せ、と言われるように
どのように向き合っていけば良いのでしょうか!?

これは絶対に正しい、と思えることは
本当に正しいこと、と言えるのでしょうか!?

10:0で相手が悪いと思っているときには
見えていない解釈が浮かび上がってくるものです。

自分が逆の立場になったときに
相手がそのように感じるのも、仕方がないかな。

確かにそう見えるところもあるかもしれないな。

相手に非があることを、受け入れるわけではなく
そうした見方もあり得る、という視点で
俯瞰的に捉えることが出来て
冷静に相手と会話も出来るようになります。

あなたにとっても
相手の言い分にある正義が絶対だと
前面に出すぎていたとしたら
相手の言い分にも一理あると分かっていても
気持ちを受け入れ辛いところがあるはずです。

正義感をいったん、脇に置いてみることが出来て
はじめて理解できる気持ちもある。

正義も1つのエゴであると捉え直してみることが
自分の気持ちを見つめ直すことにもなります!

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こんにちは.。 関山ヒロシと申します。 マインドフルネスの本質を学んだ著者が 30代の愛の問題に悩むあなたに マンネリとモヤモヤを乗り越えて 人生を変える究極のマインドセットの秘訣を解説します! 恋愛や対人関係の苦手意識からくるあがり症と 向き合って乗り越えてきた経験も交えて 心の豊かさを拓くための愛のあり方を語っていきます。
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