究極のマインドセットで非モテ脱出！30代からの大人の魅力の高め方

こんにちは、ヒロシです。

あなたが不機嫌でいるときには
身体が重く感じられることが多く
逆に機嫌が良いときには
フットステップが軽く感じられることもありますよね。

実際にあなたの思考が
身体にも影響を与えている、とみることによって
心を整えることの大切さが見えてくることになります。

そこで、ネガティブな感情から
解放されたいと思えるときには
心を落ち着かせようとするだけではなく
身体を整えるという点からアプローチしてみる。

呼吸を整える、ヨガやピラティスといった
身体と向き合う時間を大切にする、といったアプローチもありますが
”氣”の流れを整えるというアプローチも
そんなマインドセットに役立つところがあります。

まずはあなたの”氣”を感じること。

”氣”の流れを感じることで
5感を活性化させていくプロセスが
あなたの感情の動きを意識にあげることから
結果的に感情のコントロールに繋がります。

心が落ち着きがないときには
”氣”の流れにも滞りが生まれていることが多く
その詰まりを解消していくことによって
あなたが抱え込んでいた問題も
不思議とスーッと解決出来てしまうこともあります。

身体はいわば”消耗品”だと見なすことによって
日々のメンテナンスを大切にしていく感覚です。

あなたが発するオーラといわれるものも
そんなメンテナンスの継続によって生み出されるものです。

そこで、まずは心の内面にある
ネガティブな感情を丁寧に浄化していくことが大切になってきます。

未来の可能性を感じ取っていくためにも
あなたがまずは目の前の現実から
ポジティブ要素を見いだせているからこそ、です。

人は簡単には変われない、と言われますが
ここで変えていくのは
ほんの少しのマインドセットの部分です。

そこで人生を変えていくための秘訣となる
”氣”の使い方については
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｢恋愛に勝ち、人生に勝つ｣をテーマとして

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