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2018年01月06日
規則正しい生活は便秘に良いようだ
規則正しい生活は便秘に良いようだ
ダイエットサポートティー『モリモリスリム』
今朝も起床時に快便（良い意味でどうしたことか＾＾）
最近の私の生活はどうかというと、以前は11時に就寝していましたが、
できるだけ10時に寝るようにしている。
仕事が終わる7時以降は一杯飲んでテレビを観るくらい。
このリラックスが便秘に良い。
副交感神経優位に便秘は大きくかかわっている。
また（ボロ屋ですきま風がひどいこともあって）電気毛布で寝ています。
起床まで身体は暖まった状態。これも便秘解消には好都合。
規則正しい生活が健康に良い なんて改めて書くこともないが、
そんな諸々が今回の快便につながっている（モリモリスリムも有効で）。
皆さんもお茶でも飲みながら自身の生活を振り返ってみることも必要。
地味な行動と思われるかもですが不摂生しているようでしたら
軌道修正をしてゆきましょう。
今晩の私はモリモリスリムを飲む日。
日々の快便が続くよう願って飲むつもり。
ダイエットサポートティー『モリモリスリム』
翌朝のすっきり、ダイエットサポートティー『モリモリスリム』
ダイエットサポートティー『モリモリスリム』
今朝も起床時に快便（良い意味でどうしたことか＾＾）
最近の私の生活はどうかというと、以前は11時に就寝していましたが、
できるだけ10時に寝るようにしている。
仕事が終わる7時以降は一杯飲んでテレビを観るくらい。
このリラックスが便秘に良い。
副交感神経優位に便秘は大きくかかわっている。
また（ボロ屋ですきま風がひどいこともあって）電気毛布で寝ています。
起床まで身体は暖まった状態。これも便秘解消には好都合。
規則正しい生活が健康に良い なんて改めて書くこともないが、
そんな諸々が今回の快便につながっている（モリモリスリムも有効で）。
皆さんもお茶でも飲みながら自身の生活を振り返ってみることも必要。
地味な行動と思われるかもですが不摂生しているようでしたら
軌道修正をしてゆきましょう。
今晩の私はモリモリスリムを飲む日。
日々の快便が続くよう願って飲むつもり。
ダイエットサポートティー『モリモリスリム』
翌朝のすっきり、ダイエットサポートティー『モリモリスリム』
