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2017年05月30日
ストレス便秘から一転、一週間連続の朝の快便!?
ストレス便秘から一転、一週間連続の朝の快便!?
21日(日)は、趣味の社交ダンスの発表会がありました。
スッキリした気分で臨みたいと思っていたのですが、
前日から(日曜日も一日)残念ながら全く便意なし。
技術発表というストレスが大いにかかわったと思う。
寒天ゼリーを食べ始めたのも土曜日くらいから。
そんなに急に効果はないよなぁと夕方に食べていたら
月曜日から何と一週間続けての快便。しかも朝です^^
緊張がとけたことと寒天ゼリー(+モリモリスリム)の効果と
考えられます。
今まで二日か三日に一度の排便でもまずまずと思っていたのが、
ここまで連続しての快便とは驚きました。
昨晩はイチゴジャム味の寒天ゼリーの仕込みをしました。
夕方5:30、食べるのが楽しみです^^
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