頭痛・偏頭痛解消を本気でしたいブログ

今日は先週末に出勤した分の代休を貰って、休みを満喫することにしました。

外は朝から吹雪で、気温も低く寒い1日というなりました。
気圧は低めでしたが、前日からは上がって来ています。

天気があまり良くなかったけど、母親を連れてスーパー銭湯に行きました。
平日の午前中は、結構空いていたので、のんびり過ごすことが出来ました。

いつもは、銭湯に行くと頭痛が出るのですが、今日は大丈夫そうかな？
と、思ったのも束の間、徐々に痛みが襲って来ました。

昼頃に帰宅して、昼ごはんを食べて、頭痛薬を飲んでひと眠り。
少し治ったので、外出する予定があったので、出かけましたが、帰宅後にまた頭痛が襲って来ました。

晩ごはんは食べたけど、その後何もする気力が出ず、もう今日はそのまま布団にインします。

昨日今日は、頭痛予防の対策は何もしていなかったので、それが一因かもしれませんね。