みんなで笑おう

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九州は台風の強風域から離れつつある。それと共にランニング熱が上昇気流　ここを逃すわけにはいけません

ね　練習量が減ってきている今日この頃　ここらで気合を入れますよ

ダイエットは誰の為でもありません。全ては自分の為　健康維持で理想のカタチキープで行こう





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