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2016年07月14日

φ('-'*)メモメモ   焦げはがん発症に関係がある? の記事

焦げはがん発症に関係がある?

07月12日 10:30ケータイ家庭の医学SP


焦げはがん発症に関係がある?

調理法を工夫して焦げ目を減らしていく
(ケータイ家庭の医学SP)

調理法を工夫して

肉や魚、トーストなど香ばしい焦げ目は、おいしさが増す要素でしょう。その一方で、黒く焦げた部分を食べるとがんになるという話はよく耳にします。焦げは本当にがん発症と関わりがあるのでしょうか。


◆私たちが口にする食品の中には、自然なものであっても過剰に摂取すると健康を害するものがあります。アクリルアミドもその一つ。炭水化物などに含まれるアミノ酸のアスパラギンが、ブドウ糖・果糖といった糖類と一緒に120℃以上の高温で加熱されると化学反応を起こし、その過程で発生します。


◆アクリルアミドは、ジャガイモを原材料としたスナック菓子、小麦粉など穀物からできたクラッカーやビスケットなど、さまざまな加工食品に含まれています。そのほか、揚げる、焼くといった調理の際に発生する「焦げ目」の部分に多く含まれています。


◆では、アクリルアミドとがん発症の関連性はあるのでしょうか。国際がん研究機関(IARC)は、動物実験の結果などによって「人に対しておそらく発がん性がある」とする「2A」ランクに分類しています。これを受け、内閣府食品安全委員会はアクリルアミドの健康への影響を検討。2016年2月、アクリルアミドは健康への「懸念がないとはいえず、できる限り低減に努める必要がある」と報告しています。



▽▼▽次頁「家庭でのアクリルアミド対策」など▽▼▽

(監修:目黒西口クリニック院長 南雲久美子)


◆また、日本人のアクリルアミド推定摂取量は、動物実験での発がん性が認められた量に比べると少ないものの、リスク評価の観点では「低減が必要」ということでした。では、日本人はどんなものからアクリルアミドを摂取しているのでしょうか。


◆食品安全委員会の調査では、モヤシ、レンコン、タマネギ、キャベツといった野菜を炒める、揚げるといった高温調理の際に多く発生するとしています。一方で、加工品のポテトチップスやフライドポテトの推定濃度は低値でした。これは、農林水産省が製造者らに向けて指針を作り、アクリルアミド低減への指導を行った成果が背景にあるようです。


◆では、家庭でのアクリルアミド対策はどうすればよいのでしょうか。それには調理方法がカギになります。アクリルアミドは120℃の高温調理で発生するため、食材を煮る、蒸すといった調理法に変えること。例えば、ゴボウやレンコンのきんぴらは、まず弱火で炒め、そのあと蒸し煮をするといいでしょう。バーベキューでは、食材を焦がさないように。農林水産省のサイトでは、アクリルアミドを減らす調理法が紹介されているので参考にしてください。


◆アスパラギンは肉類、大豆、ジャガイモ、モヤシなどさまざまな食材に含まれており、健康維持には欠かせない栄養素のひとつです。また、食中毒予防など安全性の観点からも加熱調理は必要です。つまり、アクリルアミド・ゼロ生活は求められません。ふだんの食生活のなかで、煮る・蒸す・ゆでるなど調理法を工夫すること、焦げ目を減らしていくことが重要となります。


(監修:目黒西口クリニック院長 南雲久美子)


貼り付けだけだっ! これでいいんだろっw



(๑◔‿ ◔๑) にょほ〜

選挙 終わったから投下するw

合理的な人が選挙に行かないこれだけの理由 選挙にはもっと市場原理を働かせるべきだ

東洋経済オンライン / 2016年7月2日 8時0分

投票率の低下は日本だけでなく、先進各国でも深刻な問題となっています。しかしそれも当然のことです。現在の日本など豊かな社会においては、国民は自分たちの生活の安定をある程度、保証されています。あえて、複雑怪奇な政治にかかわらなくても、何の不自由もないのです。また選挙に行ったところで自分の一票の影響力などたかが知れています。


いま日本の政治に必要なのは、選挙に行かないという合理的な選択をする人々の合理性です


ただ、そうした“合理的な”行動を取る人が増えすぎると、さすがにさまざまな問題が出てきます。 『世界史で学べ!間違いだらけの民主主義』(かんき出版)の著者、宇山卓栄氏が、民主主義の選挙に市場合理性を持ち込むことの必要性について語ります。


■選挙に行かない合理的な人

合理的な人は選挙に行きません。自分の一票が選挙に与える影響、それが限りなくゼロに近いことを知っているからです。1億人の有権者に対し、自分の一票は1億分の1の効果しかありません。


「近似ゼロ効果」、つまり限りなく効果がゼロなことに対して、わざわざ行動を起こすことは時間と労力のムダです。したがって、合理的な観点からは、選挙に行かないことが正しい選択なのです。


投票のために、時間をかけて、政治について勉強したり、情報収集することは、合理的な観点から見れば、狂気の沙汰と映ります。合理的な人にとって、政治とはせいぜい、スキャンダル絡みのゴシップを楽しむ程度のもので、積極的にかかわるものではないでしょう。昨今の深刻な投票率の低下は多くの人々が「合理的な判断」をした結果として、現れているものです。


「国民として与えられた参政権を行使すべき」という見解は倫理的にも社会的にも正しいことですが、合理的な人にとっては、それらの正しさが合理的な正しさよりも優先されることは決してありません。

合理的な人は、「全員参加型の民主主義」、「みんなの政治」、「国民のための政治」といったたぐいの言葉を聞くと、「近似ゼロ効果」ということが頭をよぎり、選挙に行く気が失せるのです。


■選挙は市場原理によって動く

しかし、このような人こそが、選挙で正しい判断をする素養を持っています。その冷めた合理性によって、客観的に候補者を評価することができる可能性が高いのです。

民主主義の選挙というものは、それ自体、合理的な人々に適した合理システムを持っています。経済学者のシュンペーターは以下のように言っています。

「政治を志す者たちは、民衆の支持を獲得するために厳しい競争にさらされる。民主主義とは、権力獲得の過程に、競争という原理を導入するひとつの方法と見るべきである」(シュンペーター著『資本主義・社会主義・民主主義』1942年)

シュンペーターは経済学者らしく、民主政治を市場(マーケット)になぞらえて説明しています。彼は政治家を企業家、有権者を消費者とたとえます。民衆は政治家が提供する商品(サービス)を消費する存在です。

企業家たる政治家が市場に供給した商品(サービス)の良し悪しを、消費者たる有権者が判別し、購入することも購入しないこともできます。つまり、これが、選挙という商品(サービス)購買の選定結果となります。消費者に選ばれる商品(サービス)を提供した政治家に票が入るという合理的な仕組みによって、民主主義の選挙は行われます。

シュンペーターは、民主政治が市場メカニズムの合理性の延長上にあることを指摘しています。政治家は良い商品(サービス)を提供し、あるいは提供することを約束し、それを消費者たる有権者に選んでもらうために、奔走しなければなりません。

市場(マーケット)では、「競争」のメカニズムによって、商品やサービスが淘汰されていきます。市場に残り続ける商品やサービスは、消費者に支持されているのです。政治家も同様に、「競争」の合理的メカニズムによって、淘汰されるべきものでしょう。

政治が有益なものとなるように、政治家を努力へと駆り立てることが、有権者の役割であり、その意味において、政治家を選ぶ有権者が政治や民主主義に対し、果たす役割は小さくはありません。

このような「競争」のメカニズムがうまく機能するためには、消費者たる有権者が、商品やサービスを買う時と同じように、合理的な判断によって、投票行動をすることが必要です。しかし、残念ながら、有権者は選挙に際して、十分に合理的ではありません。

候補者が有名人だから、雰囲気が良いから、付き合いがあるからというように、政策の中身よりもむしろ、表層的なイメージによって、何となく投票をするということが多いのです。毎度、結果は、ろくなことになりません。

いくら、パッケージのよいケーキでも、味がマズければ買わないという合理性を消費者は持っています。その合理判断が、どういうわけか、選挙の時に働かないのです。

つまり、今の日本の選挙という市場(マーケット)では、消費者たる有権者の賢明な合理性が触媒となっておらず、「競争」のメカニズムが機能していない、と言えます。そのため、昨今、とんでもなくおかしい政治家も現れています。


■選挙に行かない人こそが良質な有権者

それもそのはず、合理的な人々が選挙という市場に参加していないからです。自分の一票が「近似ゼロ効果」であることをよく認識している合理的な有権者がひとたび、選挙に行き、シビアな損得勘定で、冷厳に候補者を選定するならば、状況はガラリと変わるでしょう。そして、選挙という市場が本来持つ合理的な競争原理が健全に働きはじめるでしょう。

今、日本の政治に必要なのは、選挙に行かないという選択をする合理的な人々の合理性です。「面倒だから選挙に行かない」というのは究極の合理追求の姿であり、彼らは怠慢なのではなく、どこまでも合理的であろうとする人々なのです。彼らの合理性が選挙に生かされないことは大きな損失です。

問題は、彼らが自身の合理性に阻まれて、選挙に行かないことであり、また、それを覆すようなインセンティブがないことです。選挙という市場は合理的な人を求めているのに、合理的な人はその合理性ゆえに、選挙に行かないという皮肉なことになっているのです。

一方、政治家は競争原理や淘汰を嫌います。彼らは既存政党、既存基盤などの変化のない枠組みで、自己の立場を温存しようとします。そのため、合理的な有権者が選挙に行かない方が、政治家にとって好都合なのです。厳しい変化を嫌う政治家は、合理的なセンス(感覚)を持つ人間を最大の脅威と見なします。

選挙という市場のボラティリティ(流動性)が著しく低下し、競争原理が損なわれ、プレイヤー(市場参加者)がますます、市場から離れています。もっと魅力のある、あるいは真実味のある商品(政策の中身)をマーケット(選挙)に並べて、より多くの消費者を呼び込むことが必要です。

それによって、選挙に行かないという選択をする人々の「近似ゼロ効果」という意識が少しでも減じられることが望まれます。

今回の参議院議員選挙では、全政党が消費税の増税見送りの方針を掲げています。財政の健全化を願う有権者はいったい、どの政党に投票すればよいのでしょうか。商品選択の余地さえないようなマーケットが、魅力あるマーケットであるはずがありません。


一般国民にも 逮捕権がある

サツ いやいや おポリス様w には 裁量権と言う

独断の私利私欲に使えるwww 権利がある

(((o≧▽≦)ノ彡ppp


選挙に行きましょう! のアピールで 行くかっ!!!

消費税だって 5% から 8% にするとき

なんて言ってたぁぁぁ??? 差額3% 福祉へ

と ほざきやがってたん ぢゃね〜のっ???


8% から 10% になる案が出た時も

同じ事 ほざきまくりやがってますたっwwwwwww


まっ また 不具合 エラーで 

せっかく書いたの ここまで 消されました!!!

貼り付けだけしろっ てことね・・・


(>д<)ゝ”了解!! 使えんブログw



めんどいから やめっ




(๑◔‿ ◔๑) にょほ〜

2016年07月13日

みんちゃんの 腎臓ケアフード届いたぁ〜♪

ここ数回の 投稿記事の不具合・・・

もっ もしや <今月記事数> ✿ ←チューリップのようなマーク

これを 追加するための システムエラー かっ!

コノヤロー!!! こんなつまんねモンのせいで

せっかく書いた記事 消えたのか・・・ ▄█▀█●


こんな ショボイのに負けた感 Σ(O_O;)Shock!!


で・・・ みんちゃん =^・ω・^= に

グレインフリー やら オーガニックやら・・・

のカリカリサンプル & 腎臓ケアの カリカリ


どれも 全部 食い付きがいい ヽ(*´∀`)ノ

参考の為に メーカー名 書いちゃいますっ!

カナガン、ナチュラルバランス、NOW、

ヤラー、アーガイルディッシュ、go!、


カテゴリー的に言うと・・・ ウルトラプレミアム

スーパーや ドラッグストアー、ホームセンターで

見かける 有名海外ブランド でもスーパープレミアム・・・


で・・・ スーパープレミアムでも グレインフリーはなく

小麦、大豆、トウモロコシなどの 穀物がたくさん入っている

(。>_<。。)


にゃんこって・・・ 肉食なので 穀物って 食物繊維、葉酸

程度摂取できれば (猫草で十分)

パピー ⇒ アダルト ⇒ シニア

仔猫    成猫・犬   老猫・犬


と 年齢によって ステージが変わってくる(^-^)/

アレルギーなどあると・・・ アレルゲンフリー か?

手作りのフードとなる件・・・

犬猫のアレルギー検査 諭吉 1.5 〜 6人www

かかります。 (((o≧▽≦)ノ彡ppp

ペット保険不適用w・・・

今は 8歳までなら 入れる保険があるので

通院、手術、入院 対応の保険・・・・

くーちゃん・・・ 丁度 保険考えていたのぉ〜><


以前紹介した プロバイオティクス のサプリ
(過去記事に有り)

も 使っていたが・・・ 腎不全となり 通院、点滴、投薬・・・


トータルコスト 考えると ペット保険が安心 (^-^)/

病歴があると入れない場合が多いので (特約、診断書必要)

あとは オーナーさん次第なのだ (^-^*)(・・*)(^-^*)(・・*)


みんちゃん =^・ω・^= 元気な子だったので・・・

ギリギリまで引っ張ったのだが・・・ (  ゚  ω  ゚  ) ! !

ここで 発症!!! ですかあぁぁぁぁぁ〜〜〜〜


と びっくり \(◎o◎)/! 


ここまで来たら 最高のフードで 贅沢させて

元気にさせてやるっ!!! と

試食もせずにwww 頼んだ 腎臓ケアフード

HAPPYCAT ダイエット二ーレ(腎臓サポート)1.8kg www

ちなみに・・・ 英世 4.5人 www (((o≧▽≦)ノ彡


これも みんちゃん =^・ω・^= 食べてくれたので

某フランス産 プレミアムフードに混ぜて 消費しよう

最終的には 腎臓ケアフードにぃぃぃ~~~


(=⌒▽⌒=)




箱に入って売ってる 小分けフード を

おやつ や ご褒美 にしたり トッピング

したり・・・  好き嫌いが激しい わがまま にゃんこw

そこが 可愛いのだがっ (*・н・)o彡°もっふもふ!


だいぶ 元気になってきたような・・・

くーちゃんのっ 財布が薄くなってきたようなwww

(((o≧▽≦)ノ彡ppp


 を救うとは こういう事 (^-^)/

みんちゃん あちこちで 画像投稿すると・・・

知らない方から ファンコメとか・・・

でも 動物管理センターから 譲り受けた子 なのだ!

鳴き方も知らない 仔猫だったからこそ ウチの子に迎えた

先代にゃんこの お墓参り の帰りに立ち寄り

譲り受けたので 引き合わせてくれた 運命

(*´ェ`d)~~~~~~~~~~(b´ェ`*) 運命の赤い糸☆


そんなこんなで みんちゃん =^・ω・^=

様態 安定してますっ! ご報告までにっ




(๑◔‿ ◔๑) にょほ〜

2016年07月11日

をい をいっ!!! こんな無知な奴 当選させた罪・・・ どう始末付けるん?

今井絵理子氏「沖縄問題にはこれから向き合う」 池上氏「ちょっとびっくり」【参院選2016】

J-CASTニュース 7月10日(日)22時28分配信


今井絵理子氏「沖縄問題にはこれから向き合う」 池上氏「ちょっとびっくり」【参院選2016】
今井絵理子氏は参院選比例代表で当選を確実にした

 ダンスボーカルグループ「SPEED」のメンバーで、自民党の新人として初めて参議院議員選挙に立候補した今井絵理子氏が、比例代表での当選を確実にした。今井氏は当選の報を受けて笑顔を見せながら、「今、心の中に流れている音楽がある」と切り出し、喜びの弁を述べた。


 一方で、沖縄出身ながら基地問題については「これから向き合う」と理解を深めていない様子を見せた。


■今井氏「雑巾がけから、一歩一歩」


  「SPEEDの『Starting Over』という曲があるんですね。終わりは始まり、という曲なのですが、選挙戦を終えて今がスタートラインということで、すごく責任感、また使命感を果たせるよう頑張っていきたいと思っている次第です」


 今井氏はNHKの「2016参院選」の中継でそう決意を述べた。


 子育て支援や障害者支援に力を入れたい意向をかねてから主張してきた今井氏は、この中継で手話通訳者とともに出演。「7年間続けたボランティア活動の中で、障害者の声を聞いてきた」とした上で


  「私自身、障害児をもつ母親として、きちんと当事者の声を国政に届けられるようにしたい。一歩一歩、『雑巾がけ』からかもしれませんが、一歩一歩頑張っていきたい。みなさんが笑顔あふれる誰もが幸せに過ごせるような国づくりを頑張っていきたい」


と力強く話した。


池上氏「ある意味正直かもしれないが...」

 一方で、今井氏は沖縄県出身。沖縄は普天間飛行場の移設など、米軍基地問題で大きく揺れているが、今井氏は選挙戦中、基地問題にはあまり触れてこなかった。この点について、「池上彰の参院選ライブ」(テレビ東京)の中継で、池上彰氏に「どう考えているのか」と聞かれた今井氏は、意外な答えを返した。


  「12歳から東京で活動してきましたので、沖縄の現状は家族や友人からしか聞いてきませんでした。選挙期間中、一度沖縄を訪れた際、県民の方々から直接話を聞く中で、もっともっと足を運んで取り組んでいかなければならない問題だと感じました」



 池上氏は

  「つまり、沖縄問題については立候補してから初めて考えるようになったと?」

と尋ねた。すると今井氏は、

  「はい、そうですね。これからきちんと向き合っていきたいと思います」

と返答した。



 中継を終えると、池上氏は怪訝な顔を浮かべ、「沖縄の問題については認識を深めて、自身はどのように考えるのか、自民党の政策はどうなっているのかを知った上で立候補されているのかと思っていましたが...ある意味正直ですが、ちょっとびっくりしました」と戸惑いを見せた。


 ツイッター上でも「俺も驚いた」「まずいでしょ」「障害者の母である今井絵理子は基地問題はどうでも良いってこと」といった声が上がった。



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てめ〜の 子供で 同情を誘い・・・

沖縄出身のくせに どれだけの 衝突があり

問題を抱えているか? 知らん奴を 当選させてしまった罪・・・


名前聞いた事あるから・・・ で投票した奴 !!!

どう始末付けるつもりだぁ??? 確かに・・・

野党が 迷走www してたのはわかるw

だからと言って タレント議員 = お祭りパンダ

に何ができる???


ドリル優子 の事 もう忘れたか???

親父の七光りで 出馬して PCドリルで破壊し

証拠不十分で お咎め無し・・・

田母神も 嫌疑不十分で お咎めなし・・・


検察って・・・ やっぱ ズブズブwww


╮(︶﹏︶"")╭


こんな国 期待なんて出来ないので タヒ か 攘夷 を選択するわっ!

あばよっ!!! 寝首欠かれんように気をつけなっ!!!


そんくらいの覚悟出来てて 議員になったんだよな

昔から 政治は 暗殺政治 だからな

平々凡々と 甘い汁 = 年貢 という名の 税金

だけ しゃぶろうったって そうは問屋が卸さねぇんだよっ!



(๑◔‿ ◔๑) にょほ〜

2016年07月09日

ほんと ホントo(゚Д゚) 相性が悪い ここのブログw

今始まった事ではないが・・・

ここのブログって・・・ 

くーちゃんと 相性が最悪のトコwwwwwww

結構凝った内容の記事 とか 重要なお知らせとか

書いた時に限って・・・ error !!!

(  ゚  ω  ゚  ) ! !


ここ2〜3回 立て続けに やられてるので

滅入るわwww


復旧用に 保存された文章 復元 とかしても

タイトルと 書き出しだけwwwwwwwww


意味ねぇぇぇぇぇぇぇぇ〜〜〜〜〜〜〜〜〜

時間もったいないから 書くのやめにしよう・・・

みんちゃん =^・ω・^= とかの様態とか

いろいろ書いたけど マジ めんどくせえ!!!

みんちゃん =^・ω・^= と遊んでる方がまだマシだしw




(๑◔‿ ◔๑) にょほ〜


2016年07月07日

北海道の七夕は 8月7日だけど・・・

今日は 七夕 

お願いっ 七夕★。.::。.::・'゚☆。.::・'゚★。.::。.::・'゚ ☆彡 ☆.。.:*・


普段 神頼み などしない

くーちゃんだが・・・ 

(氏神様に お参り行っても お願いなどした事ないwww)


その くーちゃんが 願うっ!!!

みんちゃん =^・ω・^= を 元気にしてくれっ!!!

くーちゃんから みんちゃん =^・ω・^= を

奪わないでくれっ!!! m(_ _)m



これ 午後一で 結構いろいろ書いたのがっ!!!

サーバーの不具合??? Win10の自動更新 不具合???

なのか・・・ 綺麗さっぱり 消えた・・・ ヽ(゚∀゚)ノ パッ☆


めんどいので・・・ 書き直す気も起こらん・・・ (-_-;)



みんと画像 011.jpg

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https://youtu.be/5f7UxhzAwGI



https://youtu.be/_Bkeyt95e8k




(๑◔‿ ◔๑) にょほ〜


2016年07月06日

くーちゃんは パクチー、シャンツァイ 苦手だが・・・ ><

お昼に最適!パクチーで「仕事が捗る」食事術 口臭予防に夏バテ対策…実は健康効果が色々

07月05日 09:00東洋経済オンライン

お昼に最適!パクチーで「仕事が捗る」食事術 口臭予防に夏バテ対策…実は健康効果が色々

お昼に最適!パクチーで「仕事が捗る」食事術

(東洋経済オンライン)

独特の香りで、好き嫌いの好みが分かれるパクチー。パセリと同じくセリ科の植物ですが、薬膳の世界では食欲不振や夏バテ予防にいい香味野菜として、古くから親しまれてきました。


ほかにも、食中毒の予防や口臭予防、そして精神を安定させる効果などが期待できるとあり、さらに注目度が増しています。


昨今ではコンビニでも、エスニックな雰囲気のパクチー入りメニュー・アイテムを見掛けるようになってきました。タイ料理屋さんなどに行かなくても食べられる身近な野菜になりましたので、ぜひ普段の食事にも取り入れてみてください。


ヨーロッパではアロマに、アジアでは食中毒防止に

タイでは「パクチー」、中国では「香菜(シャンツァイ)」、英語圏では主に「コリアンダー」。これらはすべて同じ野菜を指しています。日本には平安時代に中国から伝わり、胡ずい(こずい)という名で呼ばれ、栽培されていました。食欲不振やのどの痛みを改善する薬草として使われていたようです。


また薬膳の世界では、夏に陥りやすい食欲不振への対処策としてパクチーが用いられています。タイやベトナム料理のイメージが強いですが、ヨーロッパではハーブやアロマテラピーの精油として、やはり精神安定や口臭予防の効果がよく知られています。


タイやベトナム、インドなどの伝統料理にはよくパクチーが用いられていますが、これはもともと、肉や魚の臭み消しや、食中毒予防などのために使われているものなのです。


独特の香りの正体は、リナロールやマンニトールといわれる揮発性物質。これらの成分には、人の唾液を分泌させて食欲を増進させ、体内での消化も促す働きがあるようです。


ほかにも、食品添加物など、本来人体に必要とされない物質を排出させる効果も期待できます。発汗作用もあるため、汗が出にくく、むくみやすい体質の方にもオススメです。


タマネギ、ニンニクと…効果を高める食べ方

ココナッツカレーに散らすのも、定番の食べ方のひとつ(写真:Fomaa / PIXTA)


パクチーについては「あの独特の香りが苦手」という方も多いでしょう。そんな場合は、ほかの香辛料や香味野菜と一緒にいただくと香りが和らぎ、かつ、パクチーの健康効果をしっかり食事から取り入れられるようになります。


たとえば、パクチーはシナモン、グローブ、ナツメグ、唐辛子などの香辛料と相性がいいので、カレーに混ぜていただくと食べやすいです(そもそも、たいていのカレー粉には少量ですがパクチーが含まれています)。


また、タマネギやニンニク、ショウガなど、日本でもなじみ深い香味野菜と一緒にいただくと、食品添加物(水銀、アルミニウム、鉛、スズなど)の排出効果を高めることが出来ます。


一方で、ココナッツやミントと合わせるのもオススメ。それぞれの香りがパクチーのクセのある香りを和らげ、さらにパクチーとともにリラックス効果、脳の活性化を期待することができます。


パクチーが分類されているセリ科の植物は頭をスッキリさせるようなリラックス効果が特徴的。眠気を誘うほうのリラックス効果ではなく、焦りをなくし、物事を冷静に判断できるよう精神状態を整えるので、仕事中のランチにピッタリですね。


このところのパクチー人気で、コンビニにもさまざまなアイテムが登場しています。大手スパイスメーカー、食品メーカーからは、手軽に使えるドレッシングやサラダに混ぜる粉状の製品も登場しているので、併せてチェックしてみてください。


〈みわ子流、パクチーを楽しめるコンビニアイテム!〉


●惣菜系

・トムヤムクンスープ

生のパクチーが入っている上、デトックス効果が高まるタマネギ、ニンニク、唐辛子などが一緒にいただけます。緑黄色野菜や肉類、魚介類もほどよく摂取でき、栄養バランスもいいでしょう。

・フォー

お米で作られた麺に、薬味としてパクチーやミントが入っています。

・浅漬け

白菜やキュウリ、ニンジン、キャベツなどが入った浅漬けに、香りづけとしてパクチーが入っているものが登場しています。

・野菜ゼリー

スープをゼラチンで固め、温野菜や香味野菜をとじこめたゼリー状のお惣菜。パクチー入りのものを探してみましょう。

・ココナッツカレー

夏の限定カレーなどとして並んでいます。カレー粉には香辛料として、コリアンダーの名が原材料名欄で確認できます。

・生春まき

海老などの海鮮と一緒に、パクチーが摂取できます。

●調味料系

・ドレッシング

今年に入って、市販のドレッシングにパクチーを使った製品が続々と登場しています。サラダコーナーに並んでいることもしばしば。

・香辛料

卓上の香辛料ではコリアンダーという名で買えます。サラダにプラスしたり、ドリア、パスタ、中華料理系の惣菜に相性抜群。生のパクチーよりも香りは穏やかなので、使いやすいはずです。

好き嫌いが大きく分かれるのにここまで商品群が広がってきたのは、やはりその健康効果に一因があるのでしょう。なにかと話題のパクチー。仕事の集中力アップや健康維持にも役立つので、バジルやミントに加え、定番ハーブとして使ってみてください。


くーちゃん 元w 洋食コックなのでっwwwww

コリアンダー(種) ならよく使っていたが・・・


過去に・・・ ((((;´・ω・`)))ガクガクブルブル

コリアンダー(スパイスホール = 種) を植えたら

コリアンダー増えるんぢゃね??? って・・・ 植えたら


くっ くっ 臭いっ!!! (; -y-)ツ)) クチャイクチャイ

と おウチが大変な事になった事があるwww

だって・・・ 茎と葉っぱって・・・ 

生で使う事 ほとんどなかったんだもん (ノ≧ڡ≦)

フレンチ、イタリアン メインだったからね〜 (((o≧▽≦)ノ彡



メキシコ料理 = スペイン料理が 元になってる・・・

タコス などのソース フレッシュトマトと 刻んだパクチー(シャンツァイ)

青い唐辛子 などを混ぜて作る (^-^)/


どうしても 作るにはつくるが・・・ ><

くーちゃんは 包丁で刻むたびに ブルーになっていく件www



今はスーパーでも 簡単に買えるし プランター栽培も可能w (^-^)/


お好きな方は この夏 試してみては???



名前が似てるのでっ!!! (((o≧▽≦)ノ彡ppp


https://youtu.be/aaIBgixsgNc

DOES バクチ・ダンサー 




(๑◔‿ ◔๑) にょほ〜

2016年07月05日

みんちゃん =^・ω・^= 点滴 2日目なり

今日のお天気は 晴れ

昨日 病院で みんちゃん =^・ω・^= 点滴してきた

で・・・ 2日目の 今日であるっ ( ´・ω・)ノ


昨日は パウチフードの スープだけwww しか食べず

ほとんど くーちゃんの ベッドの下で寝ていた

みんちゃん =^・ω・^=  

ベッドの下に 使っていない くーちゃんの枕 ε[_____]з

がありwww  枕に寄り添うように 枕 頭の下にっw


みんちゃん =^・ω・^= 羽毛布団 好きだったりwww

くーちゃんの ベッドに 枕 使って寝てたりwww


人間っぽい・・・ (((o≧▽≦)ノ彡ppp


行きつけの 動物病院、センセ、看護師さん には

お世話になってるのでっ  くーちゃん 自作の

サンキャッチャー (画像は過去記事に有り) を

プレゼント 。∠(*・ω・)っ⌒由 プレゼント♪


昨日 待合室で ココ 日当たりがいいなぁ・・・ と思いつつ

ここだったら サンキャッチャーの 虹が 癒しの空間に

してくれるだろう・・・ などと考えていての事だぁ〜(^-^)/


待合室にいた 他の方もw みんなで すご〜い!!!

って・・・  ヾ(@°▽°@)ノあはは


市販されているものより 長さがあり くーちゃんオリジナルは

非売品w 一番ヤバイの・・・ スワロフスキーをっ 加工 したのとかw

スワロフスキー社様 ビーズに穴開けて 

再加工して ホント すんません m(_ _)m



天然石、プラスチックビーズ、ガラスビーズ、

琉球ガラス、チェコビーズettc

色々使用しているので 金額なんて 計算したらwww

高すぎて 売り物にならないものまでっ!!! (((o≧▽≦)ノ彡

原価 X 2 = 売値 で釣り合わないと 商売(仕事)にならんw

それを うまくやるのには 大量仕入れで 安くするのが普通?


まぁ〜 みんな喜んでくれたので それで良しなのだがw


点滴から帰ってきて みんちゃん =^・ω・^=  wwwwww

なんか・・・ すごく元気だったので カリカリに ドライササミを

パウダー状にまぶして あげると 少し食べてくれたァ〜

ヽ(*´∀`)ノ  ヽ(*´∀`)ノ  ヽ(*´∀`)ノ

見た目 的だけど・・・ やや元気になってきた〜♪


明日 病院 休診日 なので 明後日また 点滴〜

腎臓ケア のフード・・・ みんちゃん =^・ω・^= シニアw

なのでっ 身体に負担かけない グレインフリー(穀物不使用)

にゃんこ って・・・本来 肉食なので 腸が短い・・・

野菜とか 穀物とか 栄養吸収する 能力がないのだ


胃は 外部の細菌などに負けないように 酸性度が高い

なのでっ 吐きやすい・・・  また ちょび食いするのは

胃の中の酸性度を 安定させる為 水とか 少しずつ

回数多く摂取する傾向がある・・・ くーちゃんの経験上w


そんなこんなで ネットで昨日 検索しまくりwww

センセにも伝えたら サンプルとか あればとってくれるって〜♪


みんちゃん =^・ω・^= 好き嫌いが激しいので・・・

今まで 食べてくれず 無駄にしたフード 数知れず・・・


各種 1つまみでいいから あればいいのにっ!!!

(;`Д´)<お゙お゙!お゙お゙!



動物病院の前の お庭に すっげ〜 ラベンダー ♪

みつばち と ちょうちょ が 代わる代わる

蜜を吸ってた〜  邪魔しないようにw パチ /■\_・)



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みんちゃん =^・ω・^= ちゃんと ひんやりすのこ

使えるように なりますたっ ヾ(@°▽°@)ノあはは




(๑◔‿ ◔๑) にょほ〜

2016年07月04日

みんちゃん =^・ω・^= 急性腎不全になるっ!!! ><

正確には おとついの夜から

ちょっと行動が・・・ おかしい ( ゚д゚)

トイレは 昨日の 朝したきり・・・ (。>_<。。)

食欲もなく・・・ おやつをあげても 吐く ∧(_ _)∧ ゲロゲロ~

コンソメスープをあげても 完食するが・・・

∧(_ _)∧ ゲロゲロ~

昨日は 水を飲んでも・・・ ∧(_ _)∧ ゲロゲロ~



こっ これは・・・ 毛玉とか 便秘じゃないっ!!!

くーちゃんの 直感がっ!!! 尿毒症・・・とっ!

先代猫の ころちゃん =^・ω・^= のフラッシュバックが・・・
 

先代猫の ころちゃん =^・ω・^= チンチラシルバーの

抱っこ大好きな子 だった・・・ (´-`).。oO


尿路結石になり 夜中に救急レスキュー !!!

麻酔して 直接 膀胱に 注射器を刺し おしっこを

抜き取って 翌朝 朝一で 病院に行ったら

緊急手術っ!!!  

万が一の事も考えておいてくださいと・・・ ><


手術後 2ヶ月入院・・・ 総額 37諭吉 + 月一 血液検査

+病院処方 療法食 だった事もあり

くーちゃん みんちゃん =^・ω・^= の時は

微妙な変化 や 夏場の 尿が濃くなる時など

phコントロール などのフードを混ぜたりしていた

にも関わらずっ!!!  (。>_<。。)


尿素窒素 107.8    基準値 13.1 〜 29.5

クレアチニン 10.3   基準値 0.9 〜 2.1 

いずれも単位は mg/dl 

入院して 点滴で 様子を見るか? 通院で 様子を見るか?

と言う事で 今日から 毎日 みんちゃん =^・ω・^= 

点滴に通う事になりますた・・・ (。>_<。。)


すんげぇ〜 桁はずれの数値・・・

くーちゃんのに 似てる  ( ゚д゚)ハッ! 飼い主に似るのかっ!

病気まで 煮なくていいwww ぐつぐつ・・・



現状 腎不全、尿毒症・・・ という事だった・・・


くーちゃんの 嫌な予感が 的中した・・・ ><


ただ 毛玉 吐いてるだけだったら 良かったのに・・・

じっと 丸まって 寝てる時間が長かったから

かな〜り 辛かったんだと思う・・・ (。>_<。。)


なでなで ヾ(∂∂。 )ナデナデ

さて 療法食でも探すかぁ〜 みんちゃん =^・ω・^=

グルメwww 好き嫌いが激しいので 多分・・・

某フランスのメーカー か・・・???

パウチのフードだと スープやゼリーしか食べずw

固形分 (肉、魚 タンパク質w) 残すしwwwww

ミキサーにかけて ドロドロにすると・・・

上澄みだけ食べてwww ドロドロ 残すしwwwwwwwww


(((o≧▽≦)ノ彡ppp


どう考えてもっ みんちゃん =^・ω・^= のがっ

一枚上手なのだっ (。>_<。。)


早く良くなってね みんちゃん =^・ω・^=



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後ろ足から 採血して・・・ 背中から点滴したのでっ

身体をねじって 背中もペロペロしたい みんちゃん =^・ω・^=

腎臓ケア のサンプルもらったぁ〜 ヽ(*´∀`)ノ

パウチの方 あげたが・・・ やっぱりっ 具の お魚は残してるっw


(((o≧▽≦)ノ彡ppp



(๑◔‿ ◔๑) にょほ〜

2016年07月03日

ようやく 台風1号発生なうw

台風1号発生 1951年以降2番目の遅さに
(レスキューナウニュース) 10:10


3日09:55、気象庁予報部は、カロリン諸島で台風1号が発生したと発表しました。
統計の残る1951年以降、台風1号の発生は1998年7月9日に次いで年間で2番目の遅さとなります。


3日09:00現在の中心気圧は1002hPaですが、今後北西に進み、6日にはフィリピンの東で予想中心気圧975hPa、最大瞬間風速50m/sと強い台風に発達する見込みです。


昨年最後の台風27号は12月17日に消滅


これだけ 目に見えて 気候が変わってきている

実感できない奴もいるまいwwwwwwwww

いたら びっくりだわぁ〜 ! (@_@;) \(◎o◎)/!

熱中症でも バッタバタ倒れている・・・ ⊂⌒~⊃。Д。)⊃ ドテッ

汗かくから・・・ とか ダイエット(水太りしたくない) とか・・・

そんなこと言っている場合ではない ((((;´・ω・`)))ガクガクブルブル

ちゃんと水分補給を!!!  わざわざ 天気予報でも

熱中症指数 とか表示してるはず??? (くーちゃん

TV見ない人だから よくわからんがw)

ヾ(@°▽°@)ノあはは

見てても 倒れる奴ってwww 自分は大丈夫〜♪

と言ってる奴らだろ・・・  注意しましょう って

言われてるのに 自己管理もできず 救急車の

お世話になるって・・・ 救急車は 急患ノ為のもの


自業自得で ぶっ倒れ タクシー替わりぢゃね〜んだよっ!

ちなみに・・・

警察犬 1匹 出動 ¥8,000

ヘリコプター 1機 出動 ¥1,500,000

救急車 1台 出動 ¥30,000

捜索作業員 1名 ¥50,000〜

など・・・ 民間だと 宿泊費、食事代も・・・

警察、消防、自衛隊が出動する分には 税金 なので

個人としての支払いはないが・・・ 他の緊急の人不足になり

利用するとなれば 本来なら 気が引けるのだが・・・

モラルのない奴は 税金も滞納して 満足に払っていないのに

簡単に利用しようとする・・・(-_-;)


確か くーちゃんの記憶では そんな金額だったような・・・




まぁ〜 上陸した際は くれぐれも ご注意を!!!




(๑◔‿ ◔๑) にょほ〜

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くーちゃん
元々、フレンチ と イタリアンのコックをしていて、デザートまでも、作っていましたが・・・ プロ>アマ>ただの料理好き>料理できる>料理知ってる う〜ん今一番最後かな???(^_^)v
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