わたくしごと(本音でゆっくり)

来年から
何か新しいことを
挑んでみようと考えなう

今の仕事が
少し落ち着いてきたのと、
何となく
外に出たいな
っていう意識が出てきてるんですよね。

週３日くらいの感覚で
少し働けたらなと( ´∀｀ )

もうそろそろ
環境を変えても良いかな
と思っていることと
自分も少し
大人になった！
という感覚。

ですから
少し
色々頑張りたい
気持ちになったかな。
ようやく
なんか頑張れそうな気がする。

以前勤めていた会社が
超ブラックで
心を少し病んでしまって
もう働けない
とまでに・・・

そのころ
副業で今の仕事をしていたので
この仕事をしつつ
気持ちを落ち着かせて。

本当に
父が亡くなったことも
ショックでしたが
仕事が凄く大変で
パワハラばかりで・・・
体力気力ともに疲弊し
PTSDみたいになってしまって。

ようやく。

前向いて行こう！
そういう気持ちになりました。

新しく
色々頑張って行けたら良いなと思います。

仕事は何をするか
まだ考えていないですが
何か探していきます
(募集中です( ´∀｀ ))


本当に
ココまで落ち着いて
良かったです
モチロン
結婚もしたいです( ´∀｀ )

ですから
これからも
探求して
頑張って行きたいと思います。

モチロン
コチラのブログも
どんどん頑張りますよ
モリモリ。

頑張ろう！( ´∀｀ )

体は動くためにできている。

最近は
強くそう思うようになりました
気が付くと
やたらとストレッチをしていたりなど
凄く
気持ちが落ち着きますし
気持ちが良いんですね。

ストレス軽減にもなりますし
ヨガは少し面倒だな( ´∀｀ )
てっときは
ストレッチを
背骨中心に
ぐいぐい行きます。
スッキリします本当にすっきりキラ☆キラ

在宅ワークの座り業だから
こうやって
意識的にも
動いていないと
本当に体がさび付いてしまします。

出来るだけ
動けるうちに
ウオーキング
ストレッチ
ヨガ
ジョギング
などはしていたほうが良いと思います。


私は
４０歳になったときに
運動を日常的にしようと思っていたのと
色々な物事が落ち着いたら
ヨガのインストラクターも
取りたい
と真剣に思っているので、
ゆっくりと
体の筋肉をつけて
特にコアを意識して
体幹を鍛えて行こうと思います


背骨は出来るだけ
意識したほうが良いですよ。
意識するだけで
本当に
気持ちよくなりますし
姿勢も良くなります。

体幹は本当に大事です。

私の家は
いろいろ工夫することが好きで、
お金をかけないで
何とかする。
ということを
叩き込まれていたような気がします。

買う前に考える。

どうやったら
出来上がるか。
色々なものを工夫しながら
考えて行く。

私はこういう人間だから
工夫しないと
やってけない。
常に
考えることは
皆が満足できて
皆が得する。

このことは
お商売などでは必須で
皆が得しないと
上手く行かないことが多い。

そうやって
小さな私の世界
でも、
違う人がそうやって
皆が得することを
考えてくれると
私の小さな世界だけに納まらず
皆が得する世界
に変わるんだと思う。

そんなことない

と思われますが、
でも、
この世の中解決策は
山ほどあると思うんです。
どんな難解な問題でも
答えは必ずどこかにある。

それを探していく先に
皆が幸せになるような
世界が広がっているんじゃないか
そう感じます。

世の中は
本当に
誰かが我慢しなくてはいけないように
なっているように感じるのですが
でも、
何かしらの解決策は
あると思うんです。

それには
色々な人とのつながりや
付き合いは必ず必要です。
情報が入って来る
情報は貴重な財産です。

そういう
必要なことも
ちゃんと理解したうえで
人とつながるということ
誰とつながるということも
大事なんだと思います。

それが連携ってやつなんですね( ´∀｀ )