ともぞう @ 通信(旧 話題採録)

皆さんこんにちはJINNです。
本日も訪問頂き本当にありがとうございます。

禁煙に成功した人は、不安やストレスを感じている人が抗うつ剤を服用したのと同じぐらい、精神的な安定を感じることができると、──13日の英医学誌ブリティッシュ・メディカル・ジャーナル（British Medical Journal、BMJ）で発表されました。
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YAHOOニュースより

そこで今日紹介するのは、長年の喫煙地獄から解放する方法です。

「またそんな話〜！？」

とお思いでしょうが、今だけの“無料”での限定公開なので、見逃さないようにして下さいね。

“完全にタバコから解放される”為の禁煙方法【リラックス禁煙法】

禁煙をしたいと思っていても中々できず幾度か挫折してしまう・・・ 。

こんな事思い当たりませんか？

・意志を強くもって、吸いたくなってもひたすらガマン

・禁煙グッズを買ったり・・・代用品でごまかしたり・・・

・軽いタバコに変えて、吸う本数を少しずつ減らしたり・・・

実は… これでは禁煙はできないようです。

効果が実感できないので長続きしませんし、効果が出たとしても気休め程度…。


逆に間違った禁煙方法では余計に禁煙を難しくさせてしまい、再び喫煙者へと逆戻りしてしまうのです。

ですから、上記のような事をやっているのであれば、今すぐやめて下さいね。

「じゃあー、どうすればいいのですか？」

はい、禁煙カウンセラーの中村幸也氏によると・・・・

１：まず多くの禁煙希望者が間違っている、強い意志を持つとか我慢する事をやめる。

２：そして禁煙するのに最も効果的ないくつかのテクニックを使う。

３：そうするとスッキリ禁煙できるので、さらに効果的なテクニックを使う。

これだけでいいそうです。

詳しくは今すぐこちらをご覧ください。

“完全にタバコから解放される”為の禁煙方法【リラックス禁煙法】

この方法を“無料”で知る事が出来るのは残りわずかのようです。

実際に、この方法で禁煙に成功した人たちが、続々と誕生しているようですね・・・。





最後までお読み頂き、ありがとうございました。