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ともぞう ( 旧名 : JINN )
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2024年11月11日

NHKの大河ドラマ63作目 ・紫式部の生涯を描く光る君へ第44話『望月の夜』 見どころ先取り情報


JINNです。
ご訪問頂き本当にありがとうございます。

NHKの大河ドラマ63作目にあたる「“光る君へ”」は、平安時代に「源氏物語」を書きあげた紫式部の波乱の一代記、華やかな平安時代の宮中を舞台に文才を開花させ寝未来へと大きく羽ばたいていく彼女の生涯が描かれます。愛をテーマにしたストーリから目が離せません。
政策統括の内田ゆきチーフ・プロデューサー(CP)は紫式部について調べていくうちに、平安の貴族社会では女性が男性と対等に付き合い、政治に大きな役割を果たしていたことや、最高権力者となる道長と紫式部の近さにドラマとしての可能性を感じたと話されていました。「なぜにこの愛の物語を書いたのか。そこに藤原道長がかかわっていたのではないか。想像の余地があふれている」
作中では紫式部を「まひろ」と命名。内田CPは「ボーイッシュでユニセックスな響き」
にと・・・。
自力で新たな時代を切り開くイメージを込めたそうです。
脚本は大石静さんが担当。紫式部は吉高由里子さん、藤原道長は柄本佑さんが演じます。
紫式部の父、藤原為時を岸谷五朗さん、母ちやはを国仲涼子さん、夫の宣孝を佐々木蔵之介さんと、脇役にも実録派がそろっています。テーマ音楽はピアニスト反田恭平さんが演奏します。

NHKの大河ドラマ63作目にあたる「“光る君へ”」は、平安時代に「源氏物語」を書きあげた紫式部の波乱の一代記、華やかな平安時代の宮中を舞台に文才を開花させ寝未来へと大きく羽ばたいていく彼女の生涯が描かれます。愛をテーマにしたストーリから目が離せません。
脚本は大石静さんが担当。紫式部は吉高由里子さん、藤原道長は柄本佑さんが演じます。
紫式部の父、藤原為時を岸谷五朗さん、母ちやはを国仲涼子さん、夫の宣孝を佐々木蔵之介さんと、脇役にも実録派がそろっています。テーマ音楽はピアニスト反田恭平さんが演奏します。

【第44話・見どころ(11/17)】
道長(柄本佑さん)は三条天皇(木村達成さん)に譲位を迫るも難航。皇太后の彰子(見上愛さん)に相談するが…。まひろ(吉高由里子さん)は父・為時(岸谷五朗さん)から予期せぬ相談
☞ 望月の夜

【44話・望月の夜
道長(柄本佑さん)は公卿らにも働きかけ、三条天皇(木村達成さん)に譲位を迫るも、代わりに三条の娘を、道長の息子・頼通(渡邊圭祐さん)の妻にするよう提案される。しかし頼通はすでに妻がいるため、その提案を拒否。道長は悩んだ末、皇太后の彰子(見上愛さん)に相談したところ…。一方、まひろ(吉高由里子さん)は父・為時(岸谷五朗さん)から予期せぬ相談を受ける。さらに源氏物語の執筆を続けていると、ある決意を固めた道長が訪ねてきて…
☛ 望月の夜

【アーカイブ】
これまでの物語を振り返ります。
光る君へ・第1話
光る君へ・第2話
光る君へ・第3話
光る君へ・第4話
光る君へ・第5話
光る君へ・第6話
光る君へ・第7話
光る君へ・第8話
光る君へ・第9話
光る君へ・第10話
光る君へ・第11話
光る君へ・第12話
光る君へ・第13話
光る君へ・第14話
光る君へ・第15話
光る君へ・第16話
光る君へ・第17話
光る君へ・第18話
光る君へ・第19話
光る君へ・第20話
光る君へ・第21話
光る君へ・第22話
光る君へ・第23話
光る君へ・第24話
光る君へ・第25話
光る君へ・第26話
光る君へ・第27話
光る君へ・第28話
光る君へ・第29話
光る君へ・第30話
光る君へ・第31話
光る君へ・第32話
光る君へ・第33話
光る君へ・第34話
光る君へ・第35話
光る君へ・第36話
光る君へ・第37話
光る君へ・第38話
光る君へ・第39話
光る君へ・第40話
光る君へ・第41話
光る君へ・第42話
光る君へ・第43話
光る君へ・第44話


【一押し情報】
吉高由里子さんが主人公・まひろ(紫式部)を演じる大河ドラマ「光る君へ」。
たぐいまれな情熱と才能を秘めたひとりの女性の物語を、深く深く味わうためのガイドブック「後編」が発売されました。
藤原道長の甥・伊周が引き起こした「長徳の変」により、道長の宮廷での立場は変わっていきます。一方、まひろは京を離れることに。ききょう(清少納言)はじめ多くの人々との交流、結婚や出産を経て、まひろの境遇も変わっていきます。
それぞれの道を歩む二人を、運命はどこへ導くのでしょうか ! ・・・。
やがて二人の人生はふたたび交わり、ついに『源氏物語』の執筆が……。
ガイドブックでは、主演・吉高由里子さん×脚本・大石静さんの巻頭対談でスタートします。インタビューでは、新たな登場人物も含めた出演陣の生の声をお届け。登場人物の役柄をひとりひとり紹介、平安時代の歴史背景が分かる記事も多数。あらすじ、見やすい登場人物関係図など充実の内容に。時代考証・倉本一宏インタビューや過去の大河ドラマの振り返り記事など、多角的に「光る君へ」を楽しめるページも。大河ドラマファン必携の1冊!ですね。
↓↓↓
光る君へ 後編 (NHK大河ドラマ・ガイド) [ 大石 静 ]





【情報・楽天市場






最後までお読みいただきありがとうございました。







2024年11月07日

夫が寝たあとに読む本 「怒り」をおさめるコツ とは・・・。


JINNです。
ご訪問頂き本当にありがとうございます。

今日は、夫婦円満に過ごす知恵が満載の一冊を紹介します。

怒り.jpg 現代は約3組に1組が離婚する時代だと言われています。
厚生労働省の2020年の調査によれば、結婚5年未満の離婚が全体の約3割を占め、そのなかでも離婚率がもっとも高いのが結婚2年目の時期だそうです。
 この時期は、一般的には妊娠・出産を体験する夫婦が多く、女性と男性のギャップが現実問題として顕在化しやすく、たとえ、そのときは表面上は何事もなく過ぎても、そのときの小さな傷がその後の夫婦の亀裂の元になっていくようです。

夫婦コンシェルジュとして活動する著者の篠原 尉子さんが自ら離婚の危機を乗り越えた体験も含めて、それこそ毎日のように沸き起こる夫への「怒り」の正体を明らかにし、それをおさめるコツを示しているのが本書です。「それでも離婚しない」で夫婦円満に過ごす知恵が満載です。

篠原 尉子さんは、その最大の理由が男女間で察知力であり、共感力が異なると説明しています。
おませな女の子のように正しさばかりを優先しやすい女性は、いつも“THE 大人の男性”に守られたいという願望を抱きやすく、それに応じられない夫に不満を募らせる。そこに怒りの正体であるというのです。
 確かに男性には女性が期待するような察知力や共感力はありませんが、いつも愛する女性のヒーローでいたいという、少年のような純粋性があるのです。そのことに気持ちの焦点を合わせるだけで、夫への見方が変わり、夫婦円満が過ごせる日が増えていくようです。

本書で著者は多様な事例も交えながら、このことをとてもわかりやすく解説してくれています。
↓↓↓
※Amazon
夫が寝たあとに読む本 「怒り」をおさめるコツーー思ったことを表現しない妻 気持ちを察知できない夫

楽天市場
夫が寝たあとに読む本 「怒り」をおさめるコツ 思ったことを表現しない妻 気持ちを察知できない夫 [ 篠原 尉子 ]




最後までお読みいただきありがとうございました。




2024年11月05日

孫の誕生日プレゼントが決定 ! 。


JINNです。
ご訪問頂き本当にありがとうございます。

先日、小学1年生になる11月生まれの孫(次男)の誕生日プレゼントの依頼がラインで届いた。
早速Amazonで注文をしたところ今日届いた。

爆上スタートセットブンブンポリスセットというものらしい。


爆上スタートセットは、
爆上.jpgDXブンブンチェンジャー ブンレッド、ブンブルー、ブンピンクが使用する変身アイテムで、ペダルを押し込むとメーターが可動! タイヤを回して変身なりきり遊びが楽しめるとか。
私にはさっぱりわからん(ついていけない)









ブンブンポリスセットは、
ブンブンホリスセット.jpg
ブンブンジャーロボとブンブンパトカー1・ブンブンパトカー2を合体させることで「ブンブンジャーロボポリス」が完成するとか・・・。

こちらも全くわからん

どうもテレビ朝日系列の人気 アニメ・ヒーロー物語のようだ
毎週日曜日朝 9:30からの放送していた。
☞ https://www.tv-asahi.co.jp/boonboom/



1000000925 (1).jpg


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241104195701809~2.JPG




最後までお読みいただきありがとうございました。




2024年11月04日

一生歩き続けることができる足腰づくりがあるとしたら知りたいと思いませんか ! ?。


JINNです。
ご訪問頂き本当にありがとうございます。

皆さん !、思い当たりませんか。
ふとした瞬間のひざの悩み、これは年齢のせいだと思いがちですよね。
年を重ねるにつれて、階段の昇り降り、立ったり座ったり日常の行動がつらくなったとよく聞きます。
整形外科などでひざのレントゲンを撮ってもらうとひざ軟骨がどんどんすり減っていて膝関節症と診断されることが多いですよね。
すり減った軟骨はもとには戻らないとよく言われています。だから大切な成分をサプリメントで補うひざメンテナンスをされている方もいらっしゃるかと思います。
また、多少痛くても適度な運動も必要だと言われますが、実際痛みがあると、ついつい「患部」に意識が向きがちです。不調の始まりはどこにあるかが大切ですよね。
動かさないといけないと思っていてもなかなか一人では長続きはしませんよね。ですが、頑張ってリハビリは続けなければなりません。最悪人工関節の手術をしなければならなくなるかもしれません。
そうなる前に一生歩き続けることができる足腰づくりをしてみませんか ! 。
『足指』の力をつけることで体の不調が緩和されたらうれしいですよね。

足指.jpg
足指をしっかり使って歩くことで、腰痛・ひざ痛・頭痛・肩こり・慢性疲労など身体の不調がスッと消えたらうれしいですよね。
足指を強くすることが健康の土台ともいえます。
歩行時の指使いなど、足指の重要性について分かりやすく書かれている一冊です。
様々な症状の改善に繋がると思います。
日々短時間の努力と意識で身体は変わっていくのだと思いました。

※Amazon
「足指」の力 体の不調がスッと消える3分つま先立ち体操−−腰痛・ひざ痛・頭痛から肩こり・慢性疲労まで

※楽天市場
「足指」の力 体の不調がスッと消える3分つま先立ち体操ーー腰痛・ひざ痛・頭痛から肩こり・慢性疲労まで [ 山田 真 ]


【関連情報】
ひざ痛改善5ミニッツ 自宅でラクにできる「青坂式」ひざ痛改善プログラム




最後までお読みいただきありがとうございました。




NHKの大河ドラマ63作目 ・紫式部の生涯を描く光る君へ第43話『輝きののちに』 見どころ先取り情報


JINNです。
ご訪問頂き本当にありがとうございます。

NHKの大河ドラマ63作目にあたる「“光る君へ”」は、平安時代に「源氏物語」を書きあげた紫式部の波乱の一代記、華やかな平安時代の宮中を舞台に文才を開花させ寝未来へと大きく羽ばたいていく彼女の生涯が描かれます。愛をテーマにしたストーリから目が離せません。
政策統括の内田ゆきチーフ・プロデューサー(CP)は紫式部について調べていくうちに、平安の貴族社会では女性が男性と対等に付き合い、政治に大きな役割を果たしていたことや、最高権力者となる道長と紫式部の近さにドラマとしての可能性を感じたと話されていました。「なぜにこの愛の物語を書いたのか。そこに藤原道長がかかわっていたのではないか。想像の余地があふれている」
作中では紫式部を「まひろ」と命名。内田CPは「ボーイッシュでユニセックスな響き」
にと・・・。
自力で新たな時代を切り開くイメージを込めたそうです。
脚本は大石静さんが担当。紫式部は吉高由里子さん、藤原道長は柄本佑さんが演じます。
紫式部の父、藤原為時を岸谷五朗さん、母ちやはを国仲涼子さん、夫の宣孝を佐々木蔵之介さんと、脇役にも実録派がそろっています。テーマ音楽はピアニスト反田恭平さんが演奏します。

NHKの大河ドラマ63作目にあたる「“光る君へ”」は、平安時代に「源氏物語」を書きあげた紫式部の波乱の一代記、華やかな平安時代の宮中を舞台に文才を開花させ寝未来へと大きく羽ばたいていく彼女の生涯が描かれます。愛をテーマにしたストーリから目が離せません。
脚本は大石静さんが担当。紫式部は吉高由里子さん、藤原道長は柄本佑さんが演じます。
紫式部の父、藤原為時を岸谷五朗さん、母ちやはを国仲涼子さん、夫の宣孝を佐々木蔵之介さんと、脇役にも実録派がそろっています。テーマ音楽はピアニスト反田恭平さんが演奏します。

【第43話・見どころ(11/10)】
三条天皇(木村達成さん)に異変を感じて、道長(柄本佑さん)は譲位を迫るも、受け入れられない。その頃、まひろ(吉高由里子さん)は越後から帰京した父・為時(岸谷五朗さん)と再会し…
☞  輝きののちに

【43話・輝きののちに
三条天皇(木村達成さん)の暮らす内裏で度々火事が起こり、道長(柄本佑さん)は三条の政に対する天の怒りが原因だとして、譲位を迫る。しかし三条は頑として聞き入れず対立が深まる。その後、道長は三条のある異変を感じ取る。その頃、まひろ(吉高由里子さん)は皇太后・彰子(見上愛さん)に仕えながら、源氏物語の執筆を続ける中、越後から帰京した父・為時(岸谷五朗さん)と再会。さらに娘・賢子(南沙良さん)から恋愛の相談をされて
☛  輝きののちに

【アーカイブ】
これまでの物語を振り返ります。
光る君へ・第1話
光る君へ・第2話
光る君へ・第3話
光る君へ・第4話
光る君へ・第5話
光る君へ・第6話
光る君へ・第7話
光る君へ・第8話
光る君へ・第9話
光る君へ・第10話
光る君へ・第11話
光る君へ・第12話
光る君へ・第13話
光る君へ・第14話
光る君へ・第15話
光る君へ・第16話
光る君へ・第17話
光る君へ・第18話
光る君へ・第19話
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光る君へ・第39話
光る君へ・第40話
光る君へ・第41話
光る君へ・第42話
光る君へ・第43話

【一押し情報】
吉高由里子さんが主人公・まひろ(紫式部)を演じる大河ドラマ「光る君へ」。
たぐいまれな情熱と才能を秘めたひとりの女性の物語を、深く深く味わうためのガイドブック「後編」が発売されました。
藤原道長の甥・伊周が引き起こした「長徳の変」により、道長の宮廷での立場は変わっていきます。一方、まひろは京を離れることに。ききょう(清少納言)はじめ多くの人々との交流、結婚や出産を経て、まひろの境遇も変わっていきます。
それぞれの道を歩む二人を、運命はどこへ導くのでしょうか ! ・・・。
やがて二人の人生はふたたび交わり、ついに『源氏物語』の執筆が……。
ガイドブックでは、主演・吉高由里子さん×脚本・大石静さんの巻頭対談でスタートします。インタビューでは、新たな登場人物も含めた出演陣の生の声をお届け。登場人物の役柄をひとりひとり紹介、平安時代の歴史背景が分かる記事も多数。あらすじ、見やすい登場人物関係図など充実の内容に。時代考証・倉本一宏インタビューや過去の大河ドラマの振り返り記事など、多角的に「光る君へ」を楽しめるページも。大河ドラマファン必携の1冊!ですね。
↓↓↓
光る君へ 後編 (NHK大河ドラマ・ガイド) [ 大石 静 ]



【情報・書籍】
驚異の健康飲料 松葉ジュース

松葉健康法 単行本




最後までお読みいただきありがとうございました。



2024年11月02日

RIN-YOGA開成スタジオにてにて「あなたの知らないお松の世界 & 誰でもできるヨガ体操」開催のお知らせ


JINNです。
ご訪問頂き本当にありがとうございます。

秋めいて、寒さを感じる日も多くなってきましたが、皆さん ! 秋を満喫されていらっしゃいますか?。
このところ、寒暖差が激しいこともあり体調を崩しやすい時期ですので免疫力を付けなければなどと思っているところです。

今日は、RIN-YOGA開成さんよりワークショップのお知らせ情報を頂きました。

お松を愛する会 2-1-800x1132-1.png

この夏、好評いただいた『松』の凄さの魅力をたっぷりと知ることができるワークショップの第二弾が開催されるそうです。
私たち日本人にゆかりの深い“松”には自然治癒力を高め、健康寿命を授けてくれるエキスがふんだんに入っているんですね。いつまでも元気で過ごせるためにカラダの中をキレイにしたいものです。
今回も、『お松を愛する会』の後藤早由里(ごとうさゆり)さんが講演されます。
お松を愛する会は、古来より日本で大切にされてきた「松」の魅力、歴史文化、薬効、料理、活用法など、松で皆様が健康で元気になることを願って活動されています。

後藤早由里さん(談)
松.jpg
前回、松が食べられて素晴らしい効能がある事は全く知らなかったという方がほとんどで、興味津々に聴いていただき、皆さまとても驚いていました[うれしい顔]
お話会の後は、松葉入りの土鍋玄米、松ぼっくり豆乳ヨーグルト、松炭と松花粉はちみつのシフォンケーキ、松葉ふりかけ、松葉梅干しなどの試食会等々[ぴかぴか(新しい)][ぴかぴか(新しい)]、美味しいと喜んでいただきました。今回は、松葉納豆や松葉タバコについてお話出来たらと思っています。
松の事を知りたい?という皆様、ぜひご参加ください[ウィンク][ぴかぴか(新しい)][ぴかぴか(新しい)]

OIP.jpg
今回も、『お松を愛する会』の後藤早由里さんが “松”の魅力たっぷりのお話と活用法、さらに松葉ジュースの作り方 & 試食会を行います。
この機会に松について楽しく学んでみませんか ! ?。


会場は神奈川県開成町にあるヨガスタジオRIN-YOGA 開成で行われます。




お松を愛する会 2-1-800x1132-2.png

予約申し込み、お問い合わせは上記QRコードよりお願いいたします。
こちらからも問い合わせ可能です。
↓↓↓
https://rin-yoga.com/contact

※RIN - YOGA開成 HP : https://rin-yoga.com/

古来より日本で愛されてきた「松」その「松」の凄さを知りましょう。
今回は「松納豆」が魅惑の初のお目見えだそうです。
この機会に松について楽しく学んでみませんか ! ?。
rin-yogaHPの予約サイトからもお申し込みできます。

【関連情報・書籍】
驚異の健康飲料 松葉ジュース

松葉健康法 単行本




最後までお読みいただきありがとうございました。




2024年10月28日

NHKの大河ドラマ63作目 ・紫式部の生涯を描く光る君へ第42話『川辺の誓い』 見どころ先取り情報


JINNです。
ご訪問頂き本当にありがとうございます。

NHKの大河ドラマ63作目にあたる「“光る君へ”」は、平安時代に「源氏物語」を書きあげた紫式部の波乱の一代記、華やかな平安時代の宮中を舞台に文才を開花させ寝未来へと大きく羽ばたいていく彼女の生涯が描かれます。愛をテーマにしたストーリから目が離せません。
政策統括の内田ゆきチーフ・プロデューサー(CP)は紫式部について調べていくうちに、平安の貴族社会では女性が男性と対等に付き合い、政治に大きな役割を果たしていたことや、最高権力者となる道長と紫式部の近さにドラマとしての可能性を感じたと話されていました。「なぜにこの愛の物語を書いたのか。そこに藤原道長がかかわっていたのではないか。想像の余地があふれている」
作中では紫式部を「まひろ」と命名。内田CPは「ボーイッシュでユニセックスな響き」
にと・・・。
自力で新たな時代を切り開くイメージを込めたそうです。
脚本は大石静さんが担当。紫式部は吉高由里子さん、藤原道長は柄本佑さんが演じます。
紫式部の父、藤原為時を岸谷五朗さん、母ちやはを国仲涼子さん、夫の宣孝を佐々木蔵之介さんと、脇役にも実録派がそろっています。テーマ音楽はピアニスト反田恭平さんが演奏します。

NHKの大河ドラマ63作目にあたる「“光る君へ”」は、平安時代に「源氏物語」を書きあげた紫式部の波乱の一代記、華やかな平安時代の宮中を舞台に文才を開花させ寝未来へと大きく羽ばたいていく彼女の生涯が描かれます。愛をテーマにしたストーリから目が離せません。
脚本は大石静さんが担当。紫式部は吉高由里子さん、藤原道長は柄本佑さんが演じます。
紫式部の父、藤原為時を岸谷五朗さん、母ちやはを国仲涼子さん、夫の宣孝を佐々木蔵之介さんと、脇役にも実録派がそろっています。テーマ音楽はピアニスト反田恭平さんが演奏します。

【第42話・見どころ(11/03)】
三条天皇(木村達成さん)と道長(柄本佑さん)が対立。そして道長の体調に異変が…。一方、まひろ(吉高由里子さん)は娘の賢子(南沙良さん)と負傷した双寿丸(伊藤健太郎さん)に出くわし…
☞  川辺の誓い

【42話・ 川辺の誓い
宮中で、道長(柄本佑さん)と三条天皇(木村達成さん)が覇権争い。道長は娘・妍子(倉沢杏菜さん)を三条天皇の中宮にするも、三条天皇は長年付き添った東宮妃・すけ子(朝倉あきさん)を皇后にすると宣言。そこで道長は権力を誇示するため、ある計画を立てる。しかし体調に異変が…。一方、まひろ(吉高由里子さん)は里帰り中に、娘の賢子(南沙良さん)がケガをした双寿丸(伊藤健太郎さん)を連れているところに出くわし…
☛  川辺の誓い

【アーカイブ】
これまでの物語を振り返ります。
光る君へ・第1話
光る君へ・第2話
光る君へ・第3話
光る君へ・第4話
光る君へ・第5話
光る君へ・第6話
光る君へ・第7話
光る君へ・第8話
光る君へ・第9話
光る君へ・第10話
光る君へ・第11話
光る君へ・第12話
光る君へ・第13話
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光る君へ・第38話
光る君へ・第39話
光る君へ・第40話
光る君へ・第41話
光る君へ・第42話



【一押し情報】
吉高由里子さんが主人公・まひろ(紫式部)を演じる大河ドラマ「光る君へ」。
たぐいまれな情熱と才能を秘めたひとりの女性の物語を、深く深く味わうためのガイドブック「後編」が発売されました。
藤原道長の甥・伊周が引き起こした「長徳の変」により、道長の宮廷での立場は変わっていきます。一方、まひろは京を離れることに。ききょう(清少納言)はじめ多くの人々との交流、結婚や出産を経て、まひろの境遇も変わっていきます。
それぞれの道を歩む二人を、運命はどこへ導くのでしょうか ! ・・・。
やがて二人の人生はふたたび交わり、ついに『源氏物語』の執筆が……。
ガイドブックでは、主演・吉高由里子さん×脚本・大石静さんの巻頭対談でスタートします。インタビューでは、新たな登場人物も含めた出演陣の生の声をお届け。登場人物の役柄をひとりひとり紹介、平安時代の歴史背景が分かる記事も多数。あらすじ、見やすい登場人物関係図など充実の内容に。時代考証・倉本一宏インタビューや過去の大河ドラマの振り返り記事など、多角的に「光る君へ」を楽しめるページも。大河ドラマファン必携の1冊!ですね。
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光る君へ 後編 (NHK大河ドラマ・ガイド) [ 大石 静 ]




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2024年10月24日

髪とながく付き合うためのサイエンス・「ヘアケアのすすめ」


JINNです。
ご訪問頂き本当にありがとうございます。

皆さん ! 、オシャレや身だしなみのために髪の手入れはしていますよね。
誰もが毎日日常的に行っている髪の入れには化学的な仕組みが利用されているそうです。

洗髪、乾燥の仕方から、カラー剤やシャンプー選び、パーマによるダメージまで、ヘアケアは自己流になりがちですよね。
最近思うことは、・・・。
年齢とともに気になり出した髪のうねり、そして抜け毛に白髪・・・.若い頃より薄くなりつつある自分の髪をどう長持ちさせるかは,どうすればよいのでしょうか ! ?・・・。
本書にはきれいな髪をキープするヒントがたくさんあります。
何が髪質を決めるのか、ドライヤーやヘアアイロンは使わない方が良いのか、白髪は抜かない方がいいのか ?また、サロンでの施術についてもなんのための工程なのかがよくわかるようになると思われます。
あなたが思っている理想のヘアカラーやスタイルにより近づくのではないでしょうか ! ?・・・ 。
お勧めの一冊です。
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ヘアケアのすすめ

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ヘアケアのすすめ 髪と長くつきあうためのサイエンス [ 山田 ノジル ]


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2024年10月23日

「一日1文読むだけで記憶力が上がる! 大人の音読」とは・・・。


JINNです。
ご訪問頂き本当にありがとうございます。

皆さん ! 、こんなことありませんか ! ?。「最近、人の名前がとっさに思い出せなくなった」・「よく忘れものをしてしまう」・「『あれ』が多く、言いたいことが出てこない」・・・等々。私にも当てはまることがあるのですが、実は、こうした悩みを解決するための方法があったのです。それは、「毎日たったの1文、声に出す」こと!。
本書では、その方法として、1日1文を「音読暗記」することを勧めています。
声を出すことは、実は運動になり、その際には運動系の脳番地を使っていますとのことです。自分の出した声が、聴覚系、記憶系、伝達系と、複数の脳番地に伝わり、刺激していくのです。そして、音読の際に、「て」「に」「を」「は」などの助詞を強調して音読することは、記憶力アップに効果絶大だそうです!
一万人以上の人の脳を診断・治療してきた脳内科医の加藤 俊徳先生が本書の中で「脳は適切なトレーニングを重ねることで、たとえ100歳でも成長する」と説いています。
1日1文の「音読暗記」でよいそうです。その方法(こつ)は、毎朝、助詞を強調して大きな声で読むことだそうです。これならできそうですよね。

「一日1文読むだけで記憶力が上がる! 大人の音読」早速実践してみましょう ! 。
「音読こそが、最強のソリューションである(記憶力にとって)。」ただ名作を読むだけの音読本にとどまらない、最強の脳トレ本といえるでしょう。

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「一日1文読むだけで記憶力が上がる! 大人の音読」

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2024年10月22日

NHKの大河ドラマ63作目 ・紫式部の生涯を描く光る君へ第41話『揺らぎ』 見どころ先取り情報


JINNです。
ご訪問頂き本当にありがとうございます。

NHKの大河ドラマ63作目にあたる「“光る君へ”」は、平安時代に「源氏物語」を書きあげた紫式部の波乱の一代記、華やかな平安時代の宮中を舞台に文才を開花させ寝未来へと大きく羽ばたいていく彼女の生涯が描かれます。愛をテーマにしたストーリから目が離せません。
政策統括の内田ゆきチーフ・プロデューサー(CP)は紫式部について調べていくうちに、平安の貴族社会では女性が男性と対等に付き合い、政治に大きな役割を果たしていたことや、最高権力者となる道長と紫式部の近さにドラマとしての可能性を感じたと話されていました。「なぜにこの愛の物語を書いたのか。そこに藤原道長がかかわっていたのではないか。想像の余地があふれている」
作中では紫式部を「まひろ」と命名。内田CPは「ボーイッシュでユニセックスな響き」
にと・・・。
自力で新たな時代を切り開くイメージを込めたそうです。
脚本は大石静さんが担当。紫式部は吉高由里子さん、藤原道長は柄本佑さんが演じます。
紫式部の父、藤原為時を岸谷五朗さん、母ちやはを国仲涼子さん、夫の宣孝を佐々木蔵之介さんと、脇役にも実録派がそろっています。テーマ音楽はピアニスト反田恭平さんが演奏します。

NHKの大河ドラマ63作目にあたる「“光る君へ”」は、平安時代に「源氏物語」を書きあげた紫式部の波乱の一代記、華やかな平安時代の宮中を舞台に文才を開花させ寝未来へと大きく羽ばたいていく彼女の生涯が描かれます。愛をテーマにしたストーリから目が離せません。
脚本は大石静さんが担当。紫式部は吉高由里子さん、藤原道長は柄本佑さんが演じます。
紫式部の父、藤原為時を岸谷五朗さん、母ちやはを国仲涼子さん、夫の宣孝を佐々木蔵之介さんと、脇役にも実録派がそろっています。テーマ音楽はピアニスト反田恭平さんが演奏します。

10月27日(日)大河ドラマ「光る君へ」の放送時間を変更されます。
10月27日(日)総合・夜8時は「衆院選開票速報 2024」の放送がされるため、「光る君へ」第41回は、夜7時10分より放送となっています。

【第41話・見どころ(10/27)】
三条天皇(木村達成さん)から悩ましい願いを託される道長(柄本佑さん)。一方、まひろ(吉高由里子さん)は、彰子(見上愛さん)の意向で和歌の会を催すことに。すると招かれざる客が…
☞ 揺らぎ

【41話・ 揺らぎ
即位した三条天皇(木村達成さん)と道長(柄本佑さん)の間では、早くも水面下で覇権争いが始まろうとしていた。道長の息子たちの序列争いも表面化し…。その頃、まひろ(吉高由里子さん)は天皇を失った悲しみに暮れる彰子(見上愛さん)を慰め、和歌の会を催すことに。すると、招かれていないききょう(ファーストサマーウイカさん)が現れる。さらにまひろの実家では、娘の賢子(南沙良さん)と若武者・双寿丸(伊藤健太郎さん)が仲を深めはじめ…
☛ 揺らぎ

【アーカイブ】
これまでの物語を振り返ります。
光る君へ・第1話
光る君へ・第2話
光る君へ・第3話
光る君へ・第4話
光る君へ・第5話
光る君へ・第6話
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たぐいまれな情熱と才能を秘めたひとりの女性の物語を、深く深く味わうためのガイドブック「後編」が発売されました。
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やがて二人の人生はふたたび交わり、ついに『源氏物語』の執筆が……。
ガイドブックでは、主演・吉高由里子さん×脚本・大石静さんの巻頭対談でスタートします。インタビューでは、新たな登場人物も含めた出演陣の生の声をお届け。登場人物の役柄をひとりひとり紹介、平安時代の歴史背景が分かる記事も多数。あらすじ、見やすい登場人物関係図など充実の内容に。時代考証・倉本一宏インタビューや過去の大河ドラマの振り返り記事など、多角的に「光る君へ」を楽しめるページも。大河ドラマファン必携の1冊!ですね。
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