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2015年10月26日

【家電・その他】筋力アップを考えるなら、こんな「エアロバイク」は如何でしょうか?

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おはようございます。

ブログ管理人のカズです。

いつも当ブログをご愛顧いただきありがとうございます<(_ _)>

今回は、嫁の何気ない一言からこんな記事を!


昨日のことですが、
風呂上りの嫁からこんなことを言われました。

「あの〜、私とパパさんの誕生プレゼントなんだけど、
全部一括りにして「エアロバイク」買わん?」


へっ?
どういうこと?



…と思いましたが、要はですね、

日頃から、私のブログやポイントサイトなど、
日々の生活向上のため、細々ながら活動しているkazuですが、
そんな私を嫁はずっと見ているわけです。

そうなると、
「私も何か出来ることは無いかな〜」
などと、気が付けば嫁もそう考えてくれるようになったという次第。

その一環ということでしょうか。
ダイエットではないけれど、少しでも運動を…と考えて、「エアロバイク」を提案。
嫁とkazu合同の誕生日プレゼントとして購入しない?
という事です。

で、エアロバイクの中で、一番気になったのが…
ALINCO(アルインコ) エアロマグネティックバイク AF6200というフィットネスバイク。

なんと、Amazonでのフィットネスバイクで売れ筋NO.1という代物です。

値段も21000円程と手ごろですし、
レビューを見ても好評価が多く、256件中の205件が評価5〜4と圧倒的!

毎日一時間〜一時間半ほど続けられた方など、
8か月で,体重94⇒67kg,BMI33⇒23,体脂肪率31⇒13%になった
とか、別の方ですが、
71'sから60'sとかなり厳しい減量ですが、3ヶ月で実現しました。
などという方もいらっっしゃいます。


クレーム対応に関しても、

実は、乗り始めて2日目くらいにペダルを強く踏み込むたびに右側だけ「ガタ、ガタ」という音(異音)がしました。
アルインコのフリーダイヤルに連絡したところ、とっても丁寧な対応で「交換」の手続きをしてくれました。ところがその後なぜか異音はしなくなり結局交換はキャンセル。連絡した際も「もし今後また気になる音がしたらすぐにご連絡ください」と言ってもらいました。
私の知る限り、こんなに完璧な対応はない、というくらい気持ちの良い対応でした。


と、素晴らしい!

(投稿者の「k-ya」さん、「シロクマ」さん、「なおやん」さん、
皆さんの素敵なレビュー、引用させていただきました。すみません<(_ _)>)


今まで、色々とダンスやトレーニング系のDVDを購入しては、あまり長続きしなかったようですが、
これなら続けられそうな気がします。
まとまった時間続けられなくても、
たった4〜5分のスキマ時間でいいから、毎日使い続けてみる。

要は習慣付けすればいいわけですよね。


購入決定したら、またご報告致します。




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【読書記事】皆さんも「あるある〜(哀)」と思いませんか?クマの絵がめっちゃ可愛い「ぼっちさん」ichi・著

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おはようございます。

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今回は読書記事でございます!


今回紹介するのは、
ぼっちさんichi・著

キャラクターデザイナーとして活躍されている著者のichiさん。
そのichiさんの初の著作が本書「ぼっちさん」というわけ。

サブタイトルに「“ぼっち”あるある応援本」とあるように、
本書では色々な「ぼっちさんあるある」が書いてあります。

いや〜、
読んでいると本当に「うんうん、あるある」と思っちゃうんですよね。
かくいうkazuも、相当な「ぼっちさん」ですから(苦笑)

本書では、

T いやいや、あえてのぼっちさん
U 意外に短気なぼっちさん
V どこかそわそわぼっちさん
W いつも待ってるぼっちさん

の四章に分かれています。

で、私がつい、「わかる〜」と言っちゃったものをいくつか挙げてみると…


・誰かとはつながっていたい ぼっちさん

・異性に声をかけられると上手く対応できない ぼっちさん

・メンタルの弱さには定評のある ぼっちさん

・何気ない一言にも ダメージを受けてしまう ぼっちさん

・あまりの着信の無さに 電話の故障を疑っている ぼっちさん

・褒められて伸びるタイプなのに 褒めてもらえない ぼっちさん

・ひとりは好きだけど 孤独は嫌いな ぼっちさん

・着信の大半が 家族で埋まる ぼっちさん


など、
もしかすると、皆さんも「分かるわ〜」と思われる項目もあるかもしれませんね。


とはいえ、妻子のいる身。

「あんた、既婚者なんでしょ?
嫁や子供もいるし、自分の家庭があんだから、“ぼっち”なんかじゃないんじゃないの?」


というツッコミもあるでしょうが…

ただ、
職場でも、プライベートでも、ふと“ぼっち”を感じてしまうわけですよ。
他の人が仲良く話しているのに、その輪の中に入っていけない、とか。
会社の若い女の子と話したいのに相手にしてもらえないとか、
でも他の人とは仲良くコミニュケーションをとっていて、それを指加えてみているだけだとか。
SNSでもコメントやイイネが貰えないとか
他の人がめちゃリア充に見えるわけですよ。

まあ、過敏になっているだけなのかもしれませんがね。

ただ、「ぼっちさん」に既婚者も独身も無いと思います。

そんなわけで、
皆さんも、もし自分でも思い当たる節がある方は、
是非ご一読くださいませ。

ぼっちさん




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タグ:ぼっちさん

【しくじり先生】ホリエモン授業再び!果たして「ビジネス反省」だったのか?(その2)

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おはようございます。

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今回は前回に引き続いて…「しくじり先生」ネタの続きです!


前回記事で、堀江貴文氏が再び「しくじり先生」の教壇に立ったよ、というお話をしました。
ゼロ―――なにもない自分に小さなイチを足していく


前回の放送では好評価を受け、バラエティー番組のオファーが殺到!
しかし、O.Aを見てあまりに「まぁ〜ふてぶてしい」(by若林)態度に、ネットで批判が続出。
そして、ブログのタイトルにある通り、「ビジネス反省」という疑惑がもたれているとのこと。
なので、本当に疑惑の通りなのかを検証するため、堀江先生に密着取材を試みた、というわけです。


その取材の中で、堀江先生が挑戦したことがあります。

それが、「アイアンマンレース」です。

スイム、バイク、フルマラソンの三種の競技を連続して挑まねばならない、という、
いわば「トライアスロン」を更に過酷にした競技です。

さては、真剣な面持ちで毎日ハードなトレーニングをしていると思いきや…

さすがは、世の中を舐めきってしくじった堀江先生!

アイアンマンレースですら舐めきっています。

苦手なスイムの練習だけで、あとのバイク、フルマラソンの練習はほぼ放置。
実際に海でのスイム練習も2〜3回程度しか行わない、
「補給や食料は大事だよ」という周囲のアドバイスにも耳を貸さない、
のんきに酒盛りは欠かさない、など。


ホントに、こんな状態で過酷な競技に挑めるの?
大丈夫!?


「果たして僕は完走できるのでしょうか?」という堀江先生の問い(結果予想)に、
出演者の殆どが「完走できない」との答え。

そりゃ当然ですってば!

殆ど練習不足のままで(苦笑)、
レースの行われるデンマークのコペンハーゲンに現地入り。
「日本のIT起業家」として現地新聞に大きく取り上げられるなど、
さすがは堀江先生だなと思わせる一面もありました。

そして、レース当日、
苦手のスイムでは、やはり苦戦を強いられる堀江先生。
得意のバイクでも、突然の腰痛に襲われ、
フルマラソンに至っては、突然の体調不良に襲われ、
一時トイレに駆け込むなど、
何度もアクシデントに見舞われましたが…


まさかの完走!


いーじゃん、いーじゃん、スゲーじゃん(by climax jump「仮面ライダー電王」)
いやいや、頑張られましね。

関根さんが「根性だけはあるんだね」というコメントをされていますが、ほんとその通りだな。


なんでも大事なのは、「折れない気持ち」なんだと痛感しました。

何が何でも、折れそうな自分自身に負けない。
そういう気持ちを持ち続ける事が、勝ちに行ける秘訣なんでしょうね。


おそらく、ふてぶてしくて、傲慢不遜に見えそうな堀江先生の態度って、
まず変わらないと思います。

でも、今回の「アイアンマンレース」で、支えてくれた仲間のことに感謝している。という事を口にしていました。
性急的かつ合理的過ぎるこの人に、少しでも「人としての温かみ」が加われば…と期待しています。


で、「ビジネス反省」かどうかのジャッジはどうなったの?

巻末の、漫画家・福本伸行さんとの対談は面白いですよ!
君がオヤジになる前に堀江貴文



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【しくじり先生】ホリエモン授業再び!果たして「ビジネス反省」だったのか?(その1)

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今回は久々に「しくじり先生」ネタです!


といっても、もう一週間以上経っちゃいましたが…

本当は鮮度を落とさないように、すぐにでも書きたかったんですがね、
なかなか視聴する機会を作れなかったわけです。

それで今回取り上げるのが…

そう、
「ホリエモン」・堀江貴文先生再び教壇に立つ!


です。

なんでオファーが来たんだろうと思ったのですが、
よくよく見てみると…

前回の授業で好感を得た堀江先生。
バラエティー番組のオファーも増えました(#^.^#)
(私も、坂上忍MCの討論番組(でいいのか?)に堀江先生が出演されていたのを見ました)

と、ここまでは良かったのだけれど…

以前と変わらぬ自信家ぶりに、
「こいつ、全然かわってねえじゃんwww」
と大不評!

更には…「ビジネス反省」の疑いまで掛けられている…といいます。

MCのオードリー・若林が他番組のO.Aを見て、
「まぁ〜ふてぶてしい」と言っていましたが、

確かにその通りですよね。

というか、その「ふてぶてしさ」が無ければ、
「オン・ザ・エッジ」を「ライブドア」という大きな企業に育て、
結果的に叶わぬものの、球団買収やテレビ局の買収を名乗り出て、
国政に打って出る、


なんてことを、30代前半かそこらで出来ないですよ。

ただ、自信家でふてぶてしい人は、残念ながら良い印象は持たれません。
そりゃあネットで不評の嵐になるわな。

で、今回の授業は、
果たして「ビジネス反省」なのかどうか?
それを検証するため、
堀江先生に密着取材するという趣向でした。

で、実際どうなのか?というところを、次回書きたいと思います。
(記事が消えちゃったのよ・涙)

次回を乞うご期待!



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タグ:堀江貴文

【読書記事】あの「菅田将暉」をスターダムに押し上げた「あの作品の裏側」とは?「アイデアにセンスはいらない」梶淳・著

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今回紹介するのも、前回に引き続き
アイデアにセンスはいらない梶淳・著

著者の梶さんは、テレビ朝日の社員であり、
東京藝術大学大学院映像研究科の非常勤講師もされているということで、
過去、30作品以上のアニメ特撮番組及び映画作品を手がけたという方です。



では、どうやれば著者のようにアイデアを広げ上手く作品につなげる事が出来るのでしょうか?

梶さんによれば、
経験やキャリア、プライドなどが発想力を妨げる、といいます。

人間には子供のころから「カン」が備わっていて、
これは大概当たります。
ビジネスでもその「カン」が働いているはずなのです。
それなのに、キャリアは時として、野性的な感覚を曇らせてしまいます。
(p19)

では、そのカンを取り戻すにはどうすればいいのでしょうか?

それが「子ども力」だ、と梶さんは言います。

「子どものころの、シンプルな行動と「カン」を取り戻し、
ビジネスに応用する力」
とあります。

子ども力を極めて、半径3メートル以内を意識すれば、
アイデアを発想しやすくなり、ビジネスを成功に導くことができます。


そんなわけで、梶さんが手がけた作品の一つ、
「仮面ライダーディケイド」を例にして、
アイデアを無限に広げ、いかにそれを商品拡大につなげるかをお話ししました。

実を言うと、梶さんは、
私の好きな作品をまだいくつか手がけてらっしゃいます。
それが、「仮面ライダーW」です。

桐山漣さん演じる「左翔太郎」
菅田将暉さん演じる「フィリップ」

好きだったなあ〜この作品(#^.^#)

梶さんによれば、「もっともアイデアの組み立てに苦労した番組」とのこと。


アイデアの組み立てに必要な3つのステップというのがあります。

ステップ1 「なぜなにクエスチョン×3」
ステップ2 「気になるコレクション」
ステップ3 「雑談リフレイン」


ステップ1で、「平成仮面ライダーとは何か?」を徹底的に掘り下げます。

例えば、
「平成仮面ライダーとは何か?」     →「毎年、斬新な設定で生まれ変わるシリーズ」
「シリーズの原点とは何か?」      →『石ノ森章太郎先生・原作の「仮面ライダー」」
「「仮面ライダー」とは何か?」      →「人間の自由のために戦う孤高のヒーロー」


ステップ2で、孤高のヒーローとして、ハードボイルドの主人公に関するものを集めます。

ステップ3では、
前作「仮面ライダーディケイド」という「お祭り」の後の寂しさをいかに回避するか?
ということで、「お祭り」に変わる新しさを模索したといいます。

その結果生まれた設定のアイデアこそ、

架空の町を舞台にした、ハードボイルド探偵ライダー


そこで、さらにアイデアを膨らませて、

・主人公を二人にして、合体変身させる。
・「風」の街=「風都」
・真犯人探しという、大人でも楽しめる要素


という、私や皆さんの知っている「W」が生まれた。という次第です。
そのほかの細かな設定の裏側は、詳しくは本書を見てもらえると助かります。

それだけでも、本書を読む価値ありです。

そのほか、「仮面ライダー電王」はどうしてヒットしたか?(p150)
「鳥人戦隊ジェットマン」(p124)
解説者不在の「日曜洋画劇場」をどうするか(p127)
など、興味を引きそうな制作の裏側も知ることが出来ます。



ただ…ビジネスで応用できるかどうかは…う〜ん、どうなんだろうなあ…







アイデアにセンスはいらない梶淳・著


私の大好きな作品です。何度見ても飽きません(#^.^#)
劇場版 仮面ライダーディケイド オールライダー対大ショッカー ディレクターズカット版 [DVD]




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kazu@シンガー
「ワクワクと読書」大好きブログへようこそ! 北陸某地に住むアマチュアシンガー、「kazu@シンガー」です。 吉井和哉とイエモンをこよなく愛し、レガシィなどスバルの車が大好きです。そして趣味が読書。最近は実用書を読むのにハマってます。 その経験を生かして、更に、今までにない事をしてみたくなり、ブログにチャレンジすることにしました。 人生は一度きり、 不満だらけの人生を送るのも、 幸せに満ちた人生を送るのも、 すべて自分のとらえ方次第!行動次第! ならば、悔いのない人生、自分であるべし! 皆さんもそう思いませんか? 一度きりの人生、「ワクワク」しながら毎日を過ごしてみませんか? その手助けができるよう、ブログを運営していきます。
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