一歩前へ

日本人特有の、「忙しさ」。
海外の人から見ると、見せかけに、
過ぎなくて、無駄に見えるよう。

忙しそうにしているだけで、
実は、効率が悪く、
成果を出す仕事を、していないのです。

どうしたら、良いのでしょうか？
それは、「休みを取る」というものです。

「休んでないで仕事しろ」と、
多くの上司が、部下の仕事を見て、
そう思うかもしれません。

実は、休息を取るのは、
とても大切なのです。

それは、どうしてなのか、
ご紹介しましょう。





忙しい人ほど、
休みを、積極的に取ります。
なぜなのでしょうか？

休みを取ると、良い理由は、
次のようなものです。

1. リフレシュでき仕事が捗る
2. 新しいアイデアが浮かぶ

など。

「え、そんなに益があるの？」
と思われたか。

私自身、実践してみて、
その効果を、実感しています。

１つずつ、見てみましょう！



詰め込んで、仕事をすると、
無駄に動いてしまう、
ということが、ありますよね。

一日が終わり、自分の口から、
出る言葉は、これだけ。
「疲れた〜！」

とっても残念ですね。
むしろ、少しの休息を取りましょう。

「達成したいことは、何だったか。」
「今のままで、大丈夫か。」
「修正が、必要か。」

こんなふうに考えれば、頭も整理され、
効率よく、仕事ができますね。

また、身体的にも、スッキリします。
一生懸命に働くと、体に疲れがたまります。

それで、一時でも、
休むと、爽やかになれます。

体がカチカチになってると、
決して仕事は、はかどりませんね。





休息の取り方は、人によって違います。
美味しいお茶や、コーヒーを飲むのが、
好きな人もいます。

読書する人、友達と雑談する人、
仕事とは違った、楽しみをすると、
爽やかになれますね。

私は、営業の仕事をしているのですが、
最初、特に狙わず、ところかまわず、
営業していました。

私は、読書が好きなので、
ある休息の時間、一つの記事を、
読んでいました。

その時、「これいいじゃん」と、
思ったことを、見つけました！

考えたり、新しいことを、
見つけることが、「休息」によって、
得られたのです。

多くの責任を持ち、忙しい人ほど、
休息を取ることを、優先しているのが、
自分の経験から、分かりました。





いかがでしたか？
「ポイント」は、メリハリを持って、
仕事をする、です！

短い時間に、集中して、仕事をする。
しっかりと休む。
これは、とても大切です。

正直に、
自分の状況を、分析してみましょう。

「何も考えず、休みも取らず、
仕事を、してませんか？」