2014年09月22日
今月、3キロ痩せました!!
今日は気持ちのよい
一人楽しく!?走ってきました。
今日はのんびりLSD1時間半。前後歩きも含めて結構がんばりました
昨日走行量:2キロ
本日走行量:13キロ
今月トータル走行量:89キロ
100キロまであと11キロです
なんと今月珍しく?がんばったおかげで3キロほど痩せました
感激〜!!
でも、私欲張りなんで、あと4キロ、11月末までに痩せたいんです
がんばります
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一人楽しく!?走ってきました。
今日はのんびりLSD1時間半。前後歩きも含めて結構がんばりました
昨日走行量:2キロ
本日走行量:13キロ
今月トータル走行量:89キロ
100キロまであと11キロです
なんと今月珍しく?がんばったおかげで3キロほど痩せました
感激〜!!
でも、私欲張りなんで、あと4キロ、11月末までに痩せたいんです
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