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いよいよ、明日はフルマラソン

どきどきです


出場される方、荷物整理はすみましたか？

私の勝手なランキングですが、あまり巷ではオススメしていない。。。

持っていくといいかもランキング

1位途中で必ずシュッとしたくなる！


フルマラソンの時にはかならずウエストポーチに入れています


2位ポケットティッシュ！
私だけかもしれないけれど、途中で思いっきり鼻をかみたくなります。


3位給水所でエネルギー補給！







4位汗ふき取りシート！
レース後ですが、自分の汗で顔中塩だらけです。。。



5位敷物！
どこでも自分のスペースが出来て、リラックスできます。


6位シップ！
レース後に着替える際に痛みに早めに対処すると、筋肉痛も治まりやすいかも。。。

後は種無し梅やロキソニンなどの薬、お菓子でしょうか。。。


出場する人は明日はがんばりましょう

出場しない人、興味もない人もなにげに応援よろしくお願いします！


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