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2017年04月11日
ウラン姫のライフスタイル〜朝食編〜
こんにちは![](https://fanblogs.jp/_images_g/a2.png)
今回は私のルーティン、朝食のあるある話を紹介させていただきます![](https://fanblogs.jp/_images_g/a5.png)
今日は雨で肌寒い日ですね!
浅田真央選手
も引退されちゃうのですね。織田選手も泣いてました。たくさんの美しい感動をありがとうございました♡
さてさて話変わって、今日は私のライフスタイル、朝食編です。
改めて振り返ると、このルーティン化している食事方法は、高校生くらいから変わらないかも、、
@寝起きはやっぱり水素水!
以前のブログにも書きましたが〈https://fanblogs.jp/uranhime0112/archive/4/0〉、私はお水が大好きです♡
![](https://www29.a8.net/svt/bgt?aid=170411822918&wid=001&eno=01&mid=s00000012217039023000&mc=1)
![](https://www18.a8.net/0.gif?a8mat=2TGILQ+F6JY42+2M9M+6GBZE9)
A濃いめのブラックコーヒーを飲む!
幼い頃から、コーヒーしかもブラックが大好きで、一日3杯は熱めの濃いめのブラックコーヒーを飲みます。
![](https://www22.a8.net/svt/bgt?aid=170406745672&wid=001&eno=01&mid=s00000015078001013000&mc=1)
![](https://www16.a8.net/0.gif?a8mat=2TGEOP+B43BAQ+38CC+614CX)
Bりんごとプレーンヨーグルトを食べる!
りんごは安くて、栄養価が高いフルーツ!中性脂肪を減らしたり、抗酸化作用が強く(アンチエイジング)便秘解消にもいいと言われてますよね!腹持ちもいいし、りんごを朝食べると本当に体調がいいです。
C美容経済新聞を読む!!笑笑
最近はまっているのが、こちら↓↓
http://bhn.jp/news/80404 最新美容のトレンドをここでチェックしてますよ!笑
当たり前の何気ない朝初めて口にするもの、ルーティン化していくことこそ、美ボディを保つ秘訣なのかなぁと思うこのごろでした♪
今日のウラン姫のボディチェック↓↓↓
![IMG_4288.JPG](/uranhime0112/file/IMG_4288-thumbnail2.JPG)
ではではまたアップします♡
![](https://www26.a8.net/svt/bgt?aid=170410801217&wid=001&eno=01&mid=s00000017564001007000&mc=1)
![](https://fanblogs.jp/_images_g/a2.png)
今回は私のルーティン、朝食のあるある話を紹介させていただきます
![](https://fanblogs.jp/_images_g/a5.png)
今日は雨で肌寒い日ですね!
![](https://fanblogs.jp/_images_g/c2.png)
![](https://fanblogs.jp/_images_g/c2.png)
さてさて話変わって、今日は私のライフスタイル、朝食編です。
改めて振り返ると、このルーティン化している食事方法は、高校生くらいから変わらないかも、、
@寝起きはやっぱり水素水!
以前のブログにも書きましたが〈https://fanblogs.jp/uranhime0112/archive/4/0〉、私はお水が大好きです♡
![](https://www18.a8.net/0.gif?a8mat=2TGILQ+F6JY42+2M9M+6GBZE9)
A濃いめのブラックコーヒーを飲む!
幼い頃から、コーヒーしかもブラックが大好きで、一日3杯は熱めの濃いめのブラックコーヒーを飲みます。
![](https://www16.a8.net/0.gif?a8mat=2TGEOP+B43BAQ+38CC+614CX)
Bりんごとプレーンヨーグルトを食べる!
りんごは安くて、栄養価が高いフルーツ!中性脂肪を減らしたり、抗酸化作用が強く(アンチエイジング)便秘解消にもいいと言われてますよね!腹持ちもいいし、りんごを朝食べると本当に体調がいいです。
C美容経済新聞を読む!!笑笑
最近はまっているのが、こちら↓↓
http://bhn.jp/news/80404 最新美容のトレンドをここでチェックしてますよ!笑
当たり前の何気ない朝初めて口にするもの、ルーティン化していくことこそ、美ボディを保つ秘訣なのかなぁと思うこのごろでした♪
今日のウラン姫のボディチェック↓↓↓
ではではまたアップします♡
![](https://www16.a8.net/0.gif?a8mat=2TGHTD+3L731U+3RIW+5ZU29)