サラダ時間ブログ

2017年09月14日

捨てる勇気～痩せ思考～

どもっうなじろうです

人は満たされていると痩せます

なぜなら、もうそれ以上溜め込む必要が無いから

足るを知ると言う言葉通り

自分はもう満ち足りていると言う事に気がつくと自然と食べなくても良くなります。
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タグ：痩せ思考楽しいダイエット

posted by うなじろう at 17:00 | Comment(0) | TrackBack(0) | 健康

無駄な自己投資に時間もお金も使わなくていい、すべてダイエットだけで充分だ

どもっうなじろうです。

変わりたい

もっと成長したい

今の現状を変えたい

そう思った時に

痩せることほど時間効率、費用対効果の良い自己投資は無いのではないでしょうか

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タグ：楽しいダイエット

posted by うなじろう at 15:00 | Comment(0) | TrackBack(0) | 健康

プロフィール

うなじろう

生れてこの方デブだった私がダイエットと禁煙など生活習慣の改善に成功。今では毎日を幸せに生きています。私と同じように苦しんでいる人達が少しでも楽しく暮らせるヒントになればと記事を書いております。ブログで紹介した内容はサイトでまとめて紹介しています。

プロフィール

ダイエット成果

身長：171㎝
スタート2014/11/01

初期体重：80,2キロ
現在体重：61,05キロ

マイナス19.15キロ！！
標準体重達成！！

私の行ったダイエットを紹介するサイトを作成中！！
サラリーマンのための禁煙ダイエット
http://unayase.xyz/

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