フリーズドライ 関連ツイート
それにしても、流石に今のカードと比べると技の威力が低いね。 https://t.co/YH9lKEhuXs
#hgu1818249
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訪れたのは「料理屋 そうびき」さん。ご予約のみの営業で割烹料亭です期待大!
最初に 冷たい白エビの茶碗蒸し キャビア添え 上品です
カラスミそうめん この激うまのカラスミで二人の日本酒に火が付いた!
お造り2品 鯛とマグロ
辛口のスパーリング日本酒
ステーキ しっとりと美味しい
兜があしらわています。節句みたい
マスの焼き物と山形ののし梅
食事です。ごはんとお味噌汁、明太子・香物・ちりめん山椒
デザートはお抹茶と最中アイス
食材と料理へのこだわり・丁寧・おもてなし最高級ではないでしょうか。
贅沢ですが、
私は、西条に居ながら日本中の美味しいものを頂いたようで大満足でした(*´ω`*)
気分が良くなった私たちは・・・着物で朝まで飲み明かしたとさ!
次の日、着物がタバコ臭かった(笑)
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魚焼きグリルが壊れたときに、
「我が家はこれ使ってフライパンで焼いています!^^」
というコメントを皆さんからいただいて早速買ってきましたー!
特に味付けの魚はくっつかなくていいですね、コレ
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実家の父は足が弱ってきているので、家の中でも杖を使っているのですが〜
家の外も中も同じ杖なんですよね
しかも、その今使っている杖は私の祖父が使っていたもので、まぁ言わばお古(笑)
本人はもう一本欲しいらしいんですけど、母が
「今から新しい杖欲しいって・・・・
あの人どんだけ生きるつもりよ?!」
注:ウチの両親、夫婦仲は決してよろしくないです(笑)
と(父親がいないところで)反対しまして〜
本人にはテキトーな理由をつけて(ホームセンターで見たけど高かったとか)とっとと諦めさせていました(笑)
まぁね、わかるんですよ、母の気持ちも
好き勝手してきて、歳とって体が不自由になって母にお世話になっている今も、若いときからの
オレ様気質
はそのままで、介護してもらっていても、ありがとうどころか毎日文句ばっかり言って、いまだに母に大声を上げることもある父・・・・・
そんなんだから新しい杖なんて
買わんでヨシ!(・`ω´・)キリッ
と、母にバッサリ却下されまして〜(笑)
でも、ちょうど父の日だし、
私が買う分には母も文句言わないかなと思い、父が言ってた折り畳み式の杖を送っておきました
名入れのサービスもついても思ったほど高くなかったので鰻と合わせて1万円以内で収まりました
父はあんなふうなので、私も子供のころからあまりいい思い出はないんですが、
生きているからこそ母も父の年金で好きなことができているので(ナマナマしい話)
なんというか〜・・・・・
うん。
微妙ですね〜
ま、この鰻と杖でしばらく父が機嫌よく過ごしてくれれば母の負担も減るかと思うので、
鰻がマズくないことを祈ります!
(プレゼントでもまずいと平気で文句言う父です)
皆さんは父の日のプレゼント、何を贈りますか?^^
では、また〜(^_^)/~~
ESSE online に参加中です
こんにちは
ボコです
みなさんからの投稿を元に
いろんなママ友を
紹介するシリーズです
うちのママ友事情
no.92
相談が全くもって無駄
なママ友
by ぼたもち さん
以上です
ぼたもちさん
ありがとうございました
占いかーい
なぜそうなる
なぜ
友達に相談する
ん?
そのワンクッション
必要かね
あたしね
プロの方に
占ってもらったことがない
つまらない女なんだ
だから
占いに頼る人のことを
否定しません
ただ友達のワンクッションは
ちょっとキミキミ〜
って思いますヨ
で
占いと言えば
小学生のときに
占いの本を
どうしても買いたくて
母に頼み込んで
お小遣いもらって
”両想い占い”
っていう本を買って帰った
恥ずかしい
思い出があるヨ
しかも
「これしかなかった!」
って
言い張ったヨ
あと忘れちゃいけない
懐かしのね
30個入りで
551円
うん、
すごい
安上がり
ぜひそのママさんに
使ってもらいたい
では、またね
うちのママ友事情
投稿はから♡
↓子供服や梅雨対策グッズ多め
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おまかせして良かったと思いました。
【訪問:2018.6】
相方と二人で昼食を食べに行きました。
此処へ食べに行こうと言ったのは相方です。
友人知人、地方情報誌かTVなどで知ったのだと思います。
私は聞くまで知りませんでした。
二人共におまかせ定食を食べました。
メインは肉天で、刺身、ひじき煮、ポテトマッシュ、サラダ、
ご飯と味噌汁、漬物、デザートが料理内容でした。
美味しかったです。
竜田揚げのような風味の肉天が美味しく
ご飯がすすむ君になりました。
数種類が盛られた刺身も美味しく、これでもご飯がすすむ君で、
ひじき煮は好みの甘さ加減で美味しく、
マッシュ、サラダ、肉天に添えられていたキャベスラなどは
野菜補給になりました。
ご飯は好みの炊き加減で、味噌汁は好きな出汁の味を感じました。
おまかせ定食…おまかせ?
ざっくりした定食名だと思いましたが、
おまかせして良かったと思いました。
相方も美味しいと喜んでいましたが、ちと量が多かったようです。
そしていつものようにドヤ顔です。
「私が選んだお店は間違いないから」と、
のけ反りながら勝ち誇っていました。
とても良心的に思える値段でした。
機会があればまた食べに行きたいお店です。
ーPCでしか見れませんがまとめです。−
|
こんばんは
ヤンチャな男の子が3人いても
ホテルの客室のように
スッキリした空間で暮らしたい
ホテルライクスタイルのmariです
自己紹介は
よくあるご質問は←
今日は久々にを引っ張り出して
牛スジのシチューを作りました
使わなさ過ぎて
ちょっとホコリかぶってたのは内緒…笑
でもこれからの暑い季節に
煮込み料理をするのには
この電気圧力鍋が
すごく助かるんですよね
材料入れてほったらかしで完成するので
暑くない
電気だから予約もできるのがいい♪
もっとちゃんと使おうと思います笑
|
時々ハンドメイドliveやってます
では・・動画で御覧頂きましょう( ̄ー☆・・「ぼっち意外と器用だね」・・里咲さんが手伝ってくれたら楽なんだけど(笑)食べる事に無我夢中♪
こちらは里咲さんの『うな丼上』ですが、同じ値段なら『うな重』の方が見栄えが良かったかな〜って(≧∇≦)量も味も同じだから(。・ω・)ノ゙
上は中層にもしっかりと鰻が潜んでいます〜継ぎ足し×2して約100年・・丼底まで染みる程の秘伝のタレが嬉しいね♪適度な甘味と旨味
「やっぱり鰻は美味しいね(*´ω`*)」・・「元気出た?」・・「いつもありがとね・・元気になった(笑)」・・懐かしのお店で食べて童心に返ったようだ
ペロリ完食&ご馳走様でした(●´Д`人´Д`●)美味しい鰻が食べたくなったらまた来たいな〜と再訪問決定!お得なランチもあるようです♪
「Instagram」リアルタイムで更新中〜をポチッとフォローお願いします♪コメント・DMもお待ちしております(●´ω`●)ゞ
最近吉野家の牛丼が不味くなった。具体的には肉がなんだかクサいのだ。
つくっている様子を見ていたらヘンなことしてる。
金属製の容器から肉を取り出してハカリで測って鍋にいれて汁をかけて数秒加熱しているのだ。
(゚Д゚)ゴルァ!! (これ最近は死語になったなあ) そんな作り方誰に習ったんや?
たっぷりの煮汁で長時間煮込まれているから旨かったのに。
しかもそれで掬うとちょうどいい案配になる吉野家特注のスペシャルおたまを使ってない!
アタマの大盛りとか特盛りとか、いろんなサイズのが出来ちゃったためにこの特注おたまでは対処しきれなくなったのか?松山枝松店、松山久米店の二軒で確認済み。グループ全体でオペレーションがかわったのだ。
とにかく煮込みが足りないのか、肉がクサいのだ。
大学生の頃から30年以上吉野家を食べてきているオッサンとしては、BSE問題で販売休止になって、再開したときから何か違うと感じていたが()、ちょっとずつ味を変えてきたらしい。
かつての肉はもっと白っぽくて脂の部分が多かった。極限の薄切り肉で、今のよりも決していい肉ではなかったと思われるが、あのジャンキーな肉が好きだったのに。松屋がまだ江古田と池袋にしか無かった時代、松屋の牛めしの肉の方が厚目でいい肉っぽかったにもかかわらず全然旨くなくて吉野家の脂ギッシュでツルっと食べてしまうあの肉は本当に旨かったなあ。
当時は「つゆだく」なんていう裏技を知らなかったから、肉を食べてしまうと何の味も無いごはんが結構余って困ったものだった。そこからおもむろに生卵を注文して醤油ぶっかけてTKGにして仕上げたものだった。
味付け、調理、肉の質もあの頃とは変わってしまったんだなあ。悲しい。
コモサラってのはあっても「ミニ」がないから、メタボオヤジはここ1年ほどすき家の「ミニ」ばっかり喰っているが、吉野家の牛丼がだめになったのもあってすき家の方が旨く感じるようになってしまった。ポイント貯めてお茶碗もらったりすること()ももうないだろう。30年以上連れ添った吉野家ともバイバイする時がきたのか?
「すき家」では従来の寸胴で煮込む方法を踏襲していいるようだ。JAFの会員証呈示で30円引きのサービスが終了してしまって残念だが、これからは「すき家」中心で食べるしかない。
大学病院で働く秘書の4コマ絵日記です
はじめましての方はこちらをご覧下さい↓
※
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私の大学からの仲良しグループのお話です
UMASICAって何?という方は、コチラをご覧ください↓↓↓
その他、UMASICA については、
こちらをクリックするとまとめて読めます
↓↓↓
3月に広島に行ってきた時の漫画です
あんずちゃんの神前式に出席してきました
広島 宮島の厳島神社で厳かに執り行われました
あんずちゃんの白無垢姿に涙が…
旦那さんも昔から知ってる人なので面白い(この似顔絵の100倍かっこいいです笑)
私は着物を着て、出席させてもらいました
厳島神社の朱色の柱が素敵です
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作りました〜
コチラからご購入頂けます
もしくは、LINE STOREにて「saeruko」と検索お願い致します
こんばんは ^^
本日もご訪問頂きありがとうございます!
昨夜更新した「」
アメーバトピックスに取り上げて頂きました!!
アクセスの多さに驚いています
休日は、家族分買わずに後悔したものをリピ買いしにいこうと思います。
本日はコーヒー豆の保存方法をご紹介したいと思います。
焙煎後なるべく早く飲んでしまった方が良いと言われるコーヒー。
毎日何杯も飲まない我が家は、せっかく美味しいコーヒー豆を買っても
美味しい状態でコーヒーを飲みきることができません。
袋を開封した時のフレッシュな良い香りを1日でも長く保ちたい!!
そこで実践しているのが、冷凍保存。
冷凍保存に使っているのがこちら!
● 野田琺瑯 TUTU
コロンと可愛い野田琺瑯のTUTUシリーズ。
琺瑯容器は、香りの強いものでもニオイ移りしにくい素材が嬉しい ^^
● iittala Helle マグ
既に在庫が半分を切っているという大人気のマグ!
scopeのシャチョウも「これは買っておくべき!」と自信満々で紹介されていただけのことはあります ^^
我が家も早速購入し届いています ♪
可愛すぎて毎日使っちゃう!!
蓋は二重構造。
シール蓋と、外蓋の2種類の蓋で香りも風味も逃がしません ^^
もちろん外へのニオイ漏れも防止!
ニオイが強いものを冷蔵庫に保存する際も重宝する容器です。
使う時は解凍不要 ^^
冷凍室から出してそのままミルに入れて使います。
香りが落ちることなく、豆のままであれば3ケ月ほど美味しく保存できます。
ジップロックに収納してもOKですが、
琺瑯容器ならキッチンに出した時にも使いやすい ♪
何と言ってもこの可愛い容器で朝からテンションが上がります。
ちなみに、粉末のコーヒーはこちらの容器に保存しています ^^
● tsubame キャニスター
● tsubame コーヒーメジャースプーン
粉末コーヒーはライオンコーヒーが好き。
バニラマカダミア、甘〜い香りで癒されます ♪
→
コーヒー豆は冷凍で長く美味しく楽しめる ^^
暮らしのヒントになれば嬉しいです。
【 今週の朝のせごはん 】
GW明けの1週間。
ようやく体が日常に戻った気がします 笑
モリモリ食べて頑張って欲しかった週だったのでごはん多めの朝食。
今週も本当にたくさんの方にご覧頂き、励みになりました!
いつもありがとうございます ^^
来週もズボラ飯で家族に
「美味しい!!」
と言ってもらえる朝食作りを目指したいと思います 笑
新商品も続々販売されていたコストコ!
コストコ通のブロガーさんたちが詳しく食レポされています ♪
大容量の商品は見ているだけでも迫力満点!!
お買い物前のチェックがオススメです ^^
↓↓
→
大容量のコストコ商品。
基本冷凍が必須です ^^
美味しく使いやすい冷凍術が満載のコミュです。
↓↓
コストコ商品を最後まで美味しく使い切る ^^
美味しそうなアレンジはこちらでチェックできますよ ♪
↓↓
そしてそして〜!!
今夜から楽天お買い物マラソンが始まりますね!!
この開催期間だと今月のセールは1回だけかな?
今回もポイントアップにはエントリーが必要です。
既にエントリーが開始されているので、忘れないうちのエントリーを済ませました。
↑↑ エントリーはこちらから簡単にできます ^^
お買い物マラソンにオススメのもの & 気になるもの
● 唐津産 カットわかめ
味噌汁、サラダ、味噌和え、何かと出番の多いわかめ ^^
ぽっきり価格&送料無料!!
さらにポイント5倍です ♪
● おすすめおやつ2種
子供から年配の方まで美味しく食べて健康に ♪
すごく美味しかったので、マラソン中にリピ買いする予定です。
オサカーナはワンコイン以下なのに送料無料!!
で詳しくご紹介しています。
● 貝印 ベジチョップ
リングを引くだけでみじん切りが簡単に出来ちゃう便利グッズ!
この手の便利グッズは見た目がイマイチということが多いけど、こちらはとにかくおしゃれ ♪
先月のセールで完売してしまいましたが、再入荷しています。
気になっていた方、早めのチェックがオススメですよ ^^
● バンクオーガナイザー
通帳、カードがまるっと収まる優秀なケース。
はじめは主人が使っていましたが、あまりの使い勝手の良さに私も購入しました 笑
複数の銀行を所有していてもこれ1つに収まるのでスッキリです!
ブラックを愛用しています ♪
● わけあり焼き海苔 プレミアム
先月のセールで購入して本当に美味しかったわけあり海苔。
今回はプレミアムというものを発見!!
気になりますー!!
どこが訳あり?!というくらいの上質なものが届きました ^^
● TePe 歯ブラシ 5本セット
カラーは選べませんが、月に1度交換するものなので気にしません 笑
メール便対応なのでとっても助かる ♪
レギュラーはヘッドが大きいので、我が家はみんなコンパクトを愛用しています。
子供達もこの歯ブラシに変えてから歯磨きが気持ちいい!!と言って時間をかけて磨けるようになりました ^^
→
● はちみつカステラ
こちらもリピ決定のはちみつカステラ ♪
しっとり美味しいふわふわおやつ ♡
送料無料なので買いまわりの店舗稼ぎにぴったりです!
● キウイガーデン フリーズドライ
ニュージーランド生まれの美味しいフリーズドライヨーグルト。
フルーツもプラスされているので、お子様のおやつや、女性にも人気!!
● スクラブウォッシュ
GW掃除ができなかった〜!!という方にもオススメの洗剤 ♪
ガラスや鏡のウロコ汚れがスルリと落ちる優れものです。
車のドアノブやヘッドライトも驚くほどピッカピカ!!
旦那産も一緒に使える洗剤ですよ。
琺瑯鍋やコップの茶渋と軽ーく擦るだけでスッキリ!!
中性洗剤のように、自宅のスポンジが使えるのですごく楽です。
→
オキシ漬けより遥かに楽だった 笑
● 除菌消臭スプレー「Sourif」
・洗濯物の生乾き臭
・スニーカーのニオイ
・スポンジの除菌
・フローリングの除菌消臭
・電子レンジの油汚れ&消臭
家中これ1本で、ニオイ問題、菌への対策ができます!
→
↑ またまたメルマガが届きました!!
マラソン中スコープさんのページは見逃せません ♪
人気記事を集めてみました!!
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楽天ROOM更新しています。
是非覗いて行ってくださいね!!
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今何かと話題のふるさと納税!!
楽天市場を利用する方が多いようですね ^^
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驚きのセール価格が出ています ^^
GWを外して旅行に行かれる方必見です!
我が家ではいつも楽天トラベルで宿の予約をしています。
最大半額で泊まれたこともあるんですよ ^^
目玉商品も多々あるので是非チェックしてみてくださいね ♪
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読者登録して頂けると嬉しいです ^^
本日も最後までお付き合い頂きありがとうございます ☆
毎日たくさんの応援クリック本当にありがとうございます!!
みなさまの応援のおかげでたくさんの方にブログを見て頂けることを心から感謝いたします
↑↑
応援クリックが更新の励みになります。
是非よろしくお願いします ^^
愛する魂の冒険者たちへ
毎日、
「プチ糖質制限」や
「血糖値を安定させる食事」
「どうしたら糖質を食べてもやせられるのか」に関する投稿をしています。
毎回、アクセスがかなりあって、
講演会の会場でも、糖尿病の方から、参考になっているというお声をいただけるようになりました。
ちょっとでもお役に立てたら嬉しいな、って思っています。
今日は、ある女医さんが15kgやせた方法の
パワーアップ術をお届けします。
今日は「心や体の浄化」にぴったりの満月だし、
「今日始めたことは一万倍になって帰ってくる」という
「一粒万倍日」という吉日なので、
スタートするにはとってもいいかもしれません
血糖値の乱高下「血糖値スパイク」は、
イライラ、うつなど心の症状や、
心筋梗塞などのリスクも高めるとされてるんですよね。
「なんか、イライラするな、落ち込むなあ」って思ったら、
そして「私の性格のせいかな」って自責の念まで持ってたら、
実は、「ただ単純に、食習慣が原因だった!!!」のかもしれない。
しかも、それは体の病気も水面下で進行させているとしたら、、、
とても大きなことだと思うんです。
ちなみにご存知の方も多いと思いますが
糖尿病は予備軍も含めて1300万人が該当するといわれているし、
様々な合併症も引き起こすといわれています。
ごはんって、毎日、食べるものだからこそ、
体や心への影響は、はかりしれません。
ある程度、糖質(ごはん、パン、麺類・・・)を減らしたほうがいい、
と主張する医師らの本がベストセラーになっています。
その一方で、「糖質の減らしすぎはかえってよくない」
という説や、研究もあるんですよね。
筋肉を維持するためには、ある程度食べたほうがいい、
と警鐘を鳴らす医師も多く、
糖質抜きを続けると、寿命が短くなる恐れがある、
という海外の研究もあります。
実は、体にとっても、心にとっても、
その人にベストな糖質量があるんですね。
医師が勧める「最強の食べ方」を実践すれば、
おいしく糖質を食べながら、スリムに健康になることができる、、、
ということで、雑誌で特集を組んだらその度に大反響をいただきました。
おさらいですが
糖質は甘いお菓子だけではありません。
ご飯、パン、麺、イモ、フルーツなども、そうです。
糖質を取りすぎると
・・・食後に急激に高血糖になる
・・・血管が傷つき、老化を進める
・・・イライラ、うつなど心の症状が出る
・・・病気になる可能性が高まる
という可能性も、上述のようにわかっています。
医師によると、通常は
それでも極端に制限する必要はなく、
いつものご飯を“3分の1”減らす
だけで、
・食後の高血糖を防ぐことが期待できる
・太りにくくなる
・動脈硬化を予防できる
など、多くの健康効果を期待できる!!!とのことなのです。
具体的には、健康な人であれば、
糖質を1日120gつまり1食あたり40g程度にすれば、
食後の高血糖を防ぎながら、
必要な糖質(筋肉を維持したりする)を取れるそうなんですね。
糖質40gは、白米では、約100gに含まれるそうで、
茶わん一膳分のご飯が、約150gなので、
ご飯を3分の1だけ減らす
「糖質チョイ減らし」がオススメだと医師は語ります。
そのほか
・野菜スープファースト(食事の最初に野菜スープ)
・大豆ファースト(食事の最初に大豆製品)
・筋肉、臓器、血液やホルモンの材料になる「たんぱく質(
・腸内環境を整える「食物繊維(海藻やキノコ、葉野菜)」を積極的にとる
・おやつに食べるなら「チーズケーキ」はオススメ
・過剰な食欲がおさまる「1口30回噛むこと」
・MCTオイルを活用する
などの秘策を、医師や専門家が教えてくれました。
詳細はこの本に。
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今日ご紹介するのは、女医の
富永喜代先生(富永ペインクリニック院長)が実践して、15kg見事やせた方法の
「一工夫」。
上記の中で、「たんぱく質」をしっかり取る方法と、
「腸内環境を整える」を両方満たす、、、
それが
富永先生流の「昼ヨーグルト」ダイエットです。
先生は、長年、食生活がめちゃくちゃだったそうで、
食パンと日本酒しか冷蔵庫にないような時が長かったとのこと。
「太っているのに力が出ない」
「脂肪ばかりで筋肉が少ない」
「疲れやすく、体調をくずしやすい」
という自分に気づかれて、
良質のタンパク質を摂るダイエットを始めたそうです。
肉、魚、卵、乳製品、豆腐や納豆などの良質のタンパク質を積極的にとったそうですが、
決め手になったのは
お昼を、無糖ヨーグルト1パックに変えたこと。
職場の冷蔵庫にヨーグルトを保存しておき、毎日昼食に食べ続けたところ、
まず、極度の便秘が解消したそうです。
*ただしヨーグルトの種類によって、
よく出る、それほど出ないがあり、自分に合うヨーグルトがあるそうで、
一週間ほど試すとわかるようです。
ヨーグルトなどの乳製品は、効率的に筋肉をつくる、良質のたんぱく質で、
しかも、
ヨーグルトを1パック(約450g)食べれば、満腹感もじゅうぶん得られ、
結果的に先生は、炭水化物もお酒もほどほどに楽しみながら、
15kg痩せることができたそうです。
詳細はマキノ出版の健康サイト「ケンカツ!」に出ています。
ダイエット、便秘解消はもちろん、
糖質を適切に減らせば、
血糖値を安定させるのにも役立ちそうですね。
で、今日、オススメしたいのが、
このヨーグルトに
「砕いたナッツを載せること」
「MCTオイルをかけること」
そして、、、
「バルサミコ酢やリンゴ酢をかけること」
味に変化がつくので続けやすいし、
「やせるオイル」として医師も勧めるMCTオイルを組み合わせると
さらに効果アップが期待できます。
MCTオイルについて↓
最近、パートナーの田宮陽子さんも、一日一食を「ヨーグルト」にしています。
その時、ナッツをかけたり、MCTオイルをかけたり、
プロテインにビタミンやミネラルを配合したものを混ぜたりして、
食べているんですよね。
で、体調もいいし、体が軽くなっているようなんです。
酢に含まれる酢酸は、
血糖値の上昇を緩やかにしてくれるので、
ヨーグルトと相性のいいバルサミコ酢をかけると
味に変化が付くし、さらにヘルシーです
ピンときたら参考にしてみてください。
続けてみて、体調やメンタルがよくなったら、
それは自分に合っている方法だそうです。
食物の命に感謝していただいて、
元気を養い、
やりたいことを力一杯やっていきましょう!
今日も命にありがとうございます。
西田普
にしだあまね
*血糖値シリーズ
*人はなぜ生まれてくるの? 魂の使命を呼び起こすヒント。
おかげさまで発売7日で重版しました。
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東京のオシャレなオープンカフェで優雅にブランチです
すると
エリート「飲んじゃうか」
私「え!いいの??嬉しい」
午前中から、天気のいいオープンカフェで、白ワインを頂く
最高!
つい、白ワインおかわりしちゃいました
雑誌から出てきたようなイケメン店員が、めちゃめちゃ映えるオープンサンドを持ってくる…
これが東京か…
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