第55回アンソニーロビンズ社公認シニアリーダーの高嶋由香先生と「幸せマインドを育てるコーチ」鈴木かずよコーチの登場です！今回の収録は、かずよコーチの朗読におもわず・・・・
https://honmaru-radio.com/katoren0055/
鈴木かずよコーチの話を聴いて、 こころが揺さぶられました！
ぜひ、この特別な番組をお聴きください！
そして、初めの質問コーナーは、 ゲストの鈴木かずよコーチから質問をいただき、
せっかくですので、ご自身から質問してもらいました！
Q：仕事量が多くなっててんてこ舞いになる時や、帰宅が遅くなり家事と育児が追いつかず、 時間に追われてキャパオーバーになった時にイライラしてしまいます。 イライラしても何も解決しないので、イライラしない私になりたいです。
どうしたらいいでしょうか？
A：かずよコーチは、すでにプロコーチなので、以前にあった質問をしてくれました。
いまはどうしてる？
かずよコーチ：いまは、自分がイライラしている、どうする？
イライラしても仕方ないようね⁈
じゃあ、今できることをやっていこう！と問いかけている。
そして、家族に協力を求めたり、仕事だったら仲間に助けてもらったり。
少し間を置いて、考えて「よし、落ち着こう！と声をかけられるになりました！
素晴らしい！
高嶋先生：みなさん！これが解決策です！（笑）
切り分けていくことができていて、 自分で選択することができている！
イライラすることを選択するか、
工夫する、ということを選択するか！
自分が得たい結果の方を、 選択していく！
ということが、秘訣になる！
さらに高嶋先生のご自身の体験をもとに
話してくれました！
詳しくは番組内で・・・
ぜひ最後までお聴きください！
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本日のゲスト！ 『幸せマインドを育てるコーチ』の「鈴木かずよコーチ」です！
たくさんのお話をしていただきました！
・幸せマインドとは？
・なぜ幸せマインドとしたのか？
・コーチングを学ぶきっかけは？ ・コーチングを学んでどうですか？
などの質問をさせていただきました！ さらに、
「やっとこさ、今ある当たり前の日常こそ幸せで、
それに気づけた！」の
『やっとこさ』の意味⁈は・・・・
答えていただいているうちに
どんどん話に引き込まれていく感じでした。
ぜひ、かずよコーチのご本人の言葉でお聴きください！ そして、何と言ってもの
突然、無茶ぶりで、
急なお願いにも快諾していただきました！
それは、
私（レン）が、かずよコーチのインスタグラムを
拝見させていただき、
こころに響く投稿が多く、
ご自身の気持ちを素敵に表現されて、
上手だなぁと感じていました！
収録でもお伝えしたのですが
曲をつけると『歌』になるんじゃないかと思うほど
心に届く投稿多く、
特にコーチングについて
かずよコーチの気持ちがとても素直に表現されていると
思った投稿を読んでいただきました。
これがすごい！感動！
思わず、もらい泣き・・・
ぜひお聴きください！
https://honmaru-radio.com/katoren0055/
【コーチングって素晴らしい】
40過ぎても
人生諦めたくないって
思っていたけど
どうにもならなくて
そんな時にコーチングと出会って
プロコーチになった
それでも人と比べて
出来てないところばかりを見て
自分を責め続けていたけど
ありのままの私を
受け入れてくれた仲間を
私より凄い！と比べて
ただ尊敬すりゃいいのに
1人、ジェラシー感じつつ焦っていた
でもね、
私から仲間に入ったらいいだけ
違いを感じるなら
比べるよりも素晴らしい、次は私！と感謝したらいい
簡単そうで
ずっと難しかったことに気づき
いつの間にか
もう引き返せないところまできた
まだまだ罪悪感との
戦いの日々だけど
何に罪悪感を抱いているのか知ってるから
漠然とした不安ではなくなった
もう、
突き進むしかないんだよね
（和代コーチのインスタグラムより）
☆☆かずよコーチからのプレゼント☆☆
体験コーチング！ ぜひ体験してみては、いかがでしょうか⁈
・かずよコーチのInstagram →https://www.instagram.com/kazua_2222/
・かずよコーチのFacebook
→https://www.facebook.com/kazuyo.suzuki.566
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