こんにちは!
今日は、日差しが真夏のように
強い感じです!
愛犬との散歩で少し走ると
汗が出てくるので、
服装で調整したいと思います!
*今日のグッドde感謝コーナー
昨日、コーチ仲間のコミュニティに参加しました!
その中で課題に取り組みチームがあり
意見交換をしました!
皆さん積極的にアイディアや意見、
質問をしていただき、
活発な場になりました!
このコミュニケーションが
結果に結びつくといいなぁと思います!
このチームに『感謝』です!
*プチプチコーチングセミナーのお話コーナー
今日も学びのシェアをお伝えします!
相手の方のエネルギーが下がっていると
思考や行動が、なかなか動かない場合があります。
相手の方に、積極的になっていただくために
姿勢をよくして、リラックスしてもらい
思考も前向きになってもらうように
楽しいことよかったことなど
イメージしてもらうように質問
してみてもいいと思います!
参考にしてみてください!
では、また、さようなら!
2023年06月07日
2023年06月05日
NO.325レン加藤のラジオ番組 立ち上がれ!あなたの中のヒーロー!〜第4章〜
こんにちは!
今日もいい天気!
愛犬との散歩も
気持ちよく済ませ
のんびり過ごしました!
最近、物事がなんとなくですが
うまく進んでいて、嬉しく
感じています!
ありがたいです!
*今日のグッドde感謝コーナー
今、好きな音楽を聴いています!
昔、2014年に参加したセミナーで
使われていたを聴いています!
その曲を聴くとめちゃくちゃに
気分が上がってきます!
今まさに上がっています!
以前は、落ち込んだ時に
聴いて気持ちを高めていました!
この数々の曲に出会えて
よかったと思っています!
気持ちを高めてくれる
数々の曲に『感謝』です!
*プチプチコーチングセミナーのお話コーナー
今日も学びのシェアをお伝えします!
コーチは、相手の方の行動で
そこまでしなくても〜と
思う場合がありますが、
相手の方は、その行動で
ご自身の気持ちを満たしている
ことが多いので、
そこを受け止めて行くことが
大切なことの一つだと思います!
参考にしてみてください!
では、また、さようなら!
今日もいい天気!
愛犬との散歩も
気持ちよく済ませ
のんびり過ごしました!
最近、物事がなんとなくですが
うまく進んでいて、嬉しく
感じています!
ありがたいです!
*今日のグッドde感謝コーナー
今、好きな音楽を聴いています!
昔、2014年に参加したセミナーで
使われていたを聴いています!
その曲を聴くとめちゃくちゃに
気分が上がってきます!
今まさに上がっています!
以前は、落ち込んだ時に
聴いて気持ちを高めていました!
この数々の曲に出会えて
よかったと思っています!
気持ちを高めてくれる
数々の曲に『感謝』です!
*プチプチコーチングセミナーのお話コーナー
今日も学びのシェアをお伝えします!
コーチは、相手の方の行動で
そこまでしなくても〜と
思う場合がありますが、
相手の方は、その行動で
ご自身の気持ちを満たしている
ことが多いので、
そこを受け止めて行くことが
大切なことの一つだと思います!
参考にしてみてください!
では、また、さようなら!
2023年06月04日
NO.324レン加藤のラジオ番組 立ち上がれ!あなたの中のヒーロー!〜第4章〜
こんにちは!
今日は、素晴らしい青空で
早朝に目が覚めました!
強い日差しと
濃い青の空が
気持ちよかったです!
なんかいい予感がしてきました!
*今日のグッドde感謝コーナー
この二日間、妻の誕生日ディで
家族で食卓を囲みました!
妻の好きな料理を用意して
乾杯、ハッピーバースディーの歌を歌い
プレゼントを渡しました!
最高に時間を過ごしました!
この至福の時間に『感謝』です!
*プチプチコーチングセミナーのお話コーナー
今日も学びのシェアをお伝えします!
クライアントさんに行動していただきために
ゴールに行く行動計画を決めていただいたりします。
そこにゴールに行ったら何が得られるのか
何が起こるのか、を明確にしたり
さらにそこにどんな気持ちになれるのか
気持ちを乗せていただくと行動して
いただけます。
参考にしてみてください!
では、また、さようなら!
今日は、素晴らしい青空で
早朝に目が覚めました!
強い日差しと
濃い青の空が
気持ちよかったです!
なんかいい予感がしてきました!
*今日のグッドde感謝コーナー
この二日間、妻の誕生日ディで
家族で食卓を囲みました!
妻の好きな料理を用意して
乾杯、ハッピーバースディーの歌を歌い
プレゼントを渡しました!
最高に時間を過ごしました!
この至福の時間に『感謝』です!
*プチプチコーチングセミナーのお話コーナー
今日も学びのシェアをお伝えします!
クライアントさんに行動していただきために
ゴールに行く行動計画を決めていただいたりします。
そこにゴールに行ったら何が得られるのか
何が起こるのか、を明確にしたり
さらにそこにどんな気持ちになれるのか
気持ちを乗せていただくと行動して
いただけます。
参考にしてみてください!
では、また、さようなら!
2023年06月02日
NO.323レン加藤のラジオ番組 立ち上がれ!あなたの中のヒーロー!〜第4章〜
こんにtは!
今日は、台風の影響で
すごい雨です!
愛犬との散歩も見送りです!
その時間を利用しながら
大好きなコーチの映画を見ています!
あらためて、たくさんの学びがありました!
すごい!
*今日のグッドde感謝コーナー
今日は、妻の誕生日です!
日頃の感謝を伝えたり、
プレゼントを買ったり、
大好きな料理を作ったりしようかな!
と計画しています!
夕食が楽しみです!
いつもいつも良くしてくれて
ありがとう!『感謝』です!
*プチプチコーチングセミナーのお話コーナー
今日も学びのシェアをお伝えします!
クライアントさんに変化して
行動いただくために、
クラアントさん自身の気持ちが
揺さぶられて、感情が動いて
いくと、変化し行動していただけます!
どのような気持ちが大切で
満たされたいのかを探っていくと
いいと思います!
参考にして見てください!
では、また、さようなら!
今日は、台風の影響で
すごい雨です!
愛犬との散歩も見送りです!
その時間を利用しながら
大好きなコーチの映画を見ています!
あらためて、たくさんの学びがありました!
すごい!
*今日のグッドde感謝コーナー
今日は、妻の誕生日です!
日頃の感謝を伝えたり、
プレゼントを買ったり、
大好きな料理を作ったりしようかな!
と計画しています!
夕食が楽しみです!
いつもいつも良くしてくれて
ありがとう!『感謝』です!
*プチプチコーチングセミナーのお話コーナー
今日も学びのシェアをお伝えします!
クライアントさんに変化して
行動いただくために、
クラアントさん自身の気持ちが
揺さぶられて、感情が動いて
いくと、変化し行動していただけます!
どのような気持ちが大切で
満たされたいのかを探っていくと
いいと思います!
参考にして見てください!
では、また、さようなら!
2023年05月31日
NO.322レン加藤のラジオ番組 立ち上がれ!あなたの中のヒーロー!〜第4章〜
こんにちは!
今日は、いつもより少し早い
行動からスタートしました!
早め早めとことができたので、
なんとなく、余裕を持って
次の行動ができています!
気持ちがいいですね!
*今日のグッドde感謝コーナー
今日、早め早めの行動と
余裕を持って行動をしていると
自分がイメージした、
こんな風にしたいなー
なったらいいなー
こうしたいー
が、そんな風にことが
進んでいます!
例えば、あの人がら連絡が
欲しいなぁ〜と思っていると
朝一番に連絡がありました!
気持ちを整え積極的な心持ちを
していると、イメージ通りに
なっていくんだなぁと
あらためて感じました!
この心持ちからの結果に『感謝』です!
*プチプチコーチングセミナーのお話コーナー
今日も学びのシェア106をお伝えします!
クライアントさんかご自身に起こる
悪いことに意識がいっている場合、
考える方向を変えていただきために
ワクワクするように、楽しいことに
意識を向けてもらえるように
探っていくといいと思います!
例えば、
もしそれをどうやったら楽しくやれるかを
他の人に伝えるとしたら、どのように伝えるかを
考えていただいてもいいと思います!
参考にしてもてください!
では、また、さようなら!
今日は、いつもより少し早い
行動からスタートしました!
早め早めとことができたので、
なんとなく、余裕を持って
次の行動ができています!
気持ちがいいですね!
*今日のグッドde感謝コーナー
今日、早め早めの行動と
余裕を持って行動をしていると
自分がイメージした、
こんな風にしたいなー
なったらいいなー
こうしたいー
が、そんな風にことが
進んでいます!
例えば、あの人がら連絡が
欲しいなぁ〜と思っていると
朝一番に連絡がありました!
気持ちを整え積極的な心持ちを
していると、イメージ通りに
なっていくんだなぁと
あらためて感じました!
この心持ちからの結果に『感謝』です!
*プチプチコーチングセミナーのお話コーナー
今日も学びのシェア106をお伝えします!
クライアントさんかご自身に起こる
悪いことに意識がいっている場合、
考える方向を変えていただきために
ワクワクするように、楽しいことに
意識を向けてもらえるように
探っていくといいと思います!
例えば、
もしそれをどうやったら楽しくやれるかを
他の人に伝えるとしたら、どのように伝えるかを
考えていただいてもいいと思います!
参考にしてもてください!
では、また、さようなら!
2023年05月30日
NO.321レン加藤のラジオ番組 立ち上がれ!あなたの中のヒーロー!〜第4章〜
こんにちは!
今日も雨もようの朝からスタート!
午後からは、止むそうです!
やみ始めたので、
昨日の夜から散歩に行けていない
愛犬が、なんとなく目で
散歩に行きたいと
訴えています!
*今日のグッドde感謝コーナー
去年、土に落ちたゴーヤの種から
なんと8つも芽が出ました!
種を持ち上げてむっくり発芽した種や
双葉をしっかり広げた苗など
観察していると
かわいいなぁと感じます!
夏の収穫時期には、すごくなりそうなので
ちょっと考えます!
この自然の営みの素晴らしさに『感謝』です!
*プチプチコーチングセミナーのお話コーナー
今日も学びのシェアをお伝えします!
コミュニケーションしている際に
話の内容が事実と捉え方が違ったり
曖昧になっていたり、自分の
都合のいいように話されたり
する場合があります!
そのような場合、
もし望む結果に必要なら、
詳しく話を聴いたり、
ねけている事実や
思い込みで捉え方が違っている
場合、そこを探っていくのも
いいと思います!
参考にしてみてください!
では、また、さようなら!
今日も雨もようの朝からスタート!
午後からは、止むそうです!
やみ始めたので、
昨日の夜から散歩に行けていない
愛犬が、なんとなく目で
散歩に行きたいと
訴えています!
*今日のグッドde感謝コーナー
去年、土に落ちたゴーヤの種から
なんと8つも芽が出ました!
種を持ち上げてむっくり発芽した種や
双葉をしっかり広げた苗など
観察していると
かわいいなぁと感じます!
夏の収穫時期には、すごくなりそうなので
ちょっと考えます!
この自然の営みの素晴らしさに『感謝』です!
*プチプチコーチングセミナーのお話コーナー
今日も学びのシェアをお伝えします!
コミュニケーションしている際に
話の内容が事実と捉え方が違ったり
曖昧になっていたり、自分の
都合のいいように話されたり
する場合があります!
そのような場合、
もし望む結果に必要なら、
詳しく話を聴いたり、
ねけている事実や
思い込みで捉え方が違っている
場合、そこを探っていくのも
いいと思います!
参考にしてみてください!
では、また、さようなら!
2023年05月29日
NO.320レン加藤のラジオ番組 立ち上がれ!あなたの中のヒーロー!〜第4章〜
こんにちは!
今日は雨!
関東のとなり、東海まで
梅雨入りしたそうです!
外は、雨!
庭の新緑の葉が濡れて
緑が深く感じます!
季節が進んでますね!
*今日のグッドde感謝コーナー
今日もすごい発見がありました!
どんなお伝えの仕方で、
みなさんにお伝えしようか?と
日々考えている中、
今日もやってきてくれました!
それは、歌の歌詞にありました!
その歌詞を聴いていると、
お伝えしたいことにぴったり!
びっくりしました!
その歌詞をさっそく、
ノートに書いてみました!
あらためてぴったり!
この歌詞と出会えてことに『感謝』です!
*プチプチコーチングセミナーのお話コーナー
今日も学びのシェア104をお伝えします!
タイプによって伝え方や伝わり方が
違ってきます!
例えば、耳からの情報を聴覚優位な方は、
言葉や文脈、エビデンスなどが気になるので
話が飛んだり、ざっくりした表現、
いままで会話の中に出てこなかったような言葉が
出てくると、ちょっと気になる方がいらっしゃいます。
使っていた言葉や文脈の流れ、
エビデンスに少し気をつけて
お伝えしてみてはいかがでしょうか?
では、また、さようなら!
今日は雨!
関東のとなり、東海まで
梅雨入りしたそうです!
外は、雨!
庭の新緑の葉が濡れて
緑が深く感じます!
季節が進んでますね!
*今日のグッドde感謝コーナー
今日もすごい発見がありました!
どんなお伝えの仕方で、
みなさんにお伝えしようか?と
日々考えている中、
今日もやってきてくれました!
それは、歌の歌詞にありました!
その歌詞を聴いていると、
お伝えしたいことにぴったり!
びっくりしました!
その歌詞をさっそく、
ノートに書いてみました!
あらためてぴったり!
この歌詞と出会えてことに『感謝』です!
*プチプチコーチングセミナーのお話コーナー
今日も学びのシェア104をお伝えします!
タイプによって伝え方や伝わり方が
違ってきます!
例えば、耳からの情報を聴覚優位な方は、
言葉や文脈、エビデンスなどが気になるので
話が飛んだり、ざっくりした表現、
いままで会話の中に出てこなかったような言葉が
出てくると、ちょっと気になる方がいらっしゃいます。
使っていた言葉や文脈の流れ、
エビデンスに少し気をつけて
お伝えしてみてはいかがでしょうか?
では、また、さようなら!
2023年05月28日
NO.319レン加藤のラジオ番組 立ち上がれ!あなたの中のヒーロー!〜第4章〜
こんにちは!
今日は、休日でのんびりスタートしました!
昨日、古くからのコーチ仲間と河原で
バーベキューをして
カレーなど食べながら
お酒を飲んだので
ゆっくりして、身体を休めました!
バーベキュー、とても楽しかったです!
*今日のグッドde感謝コーナー
そのバーベキューで、コロナの関係もあって
なかなか会えなかった、コーチ仲間と
久々に再会して、すぐに昔の
頃に戻れた感じでした!
美味しいものを食べたり、
お酒を飲んだり、たくさん
おしゃべりをして楽しかったです!
その至福の時間を仲間と過ごせて
ことに『感謝』です!
*プチプチコーチングセミナーのお話コーナー
今日も学びのシェアをお伝えします!
クライアントさんがコーチングを
させていただく際に
ご自身でセルフコーチングを
されていたりします。
そのセルフコーチングの範囲で
すでに答えを持っている場合があります。
その答えを繰り返して
言葉に出していただきのも
いいと思います。
さらに良くなるとすると
その範囲を超えた、もしくは
想定していなかったことを
お聞きして、その範囲を超えて
さらに気づきを
得ていただくのもいいと思います!
参考にしてみてください!
では、また、さようなら!
今日は、休日でのんびりスタートしました!
昨日、古くからのコーチ仲間と河原で
バーベキューをして
カレーなど食べながら
お酒を飲んだので
ゆっくりして、身体を休めました!
バーベキュー、とても楽しかったです!
*今日のグッドde感謝コーナー
そのバーベキューで、コロナの関係もあって
なかなか会えなかった、コーチ仲間と
久々に再会して、すぐに昔の
頃に戻れた感じでした!
美味しいものを食べたり、
お酒を飲んだり、たくさん
おしゃべりをして楽しかったです!
その至福の時間を仲間と過ごせて
ことに『感謝』です!
*プチプチコーチングセミナーのお話コーナー
今日も学びのシェアをお伝えします!
クライアントさんがコーチングを
させていただく際に
ご自身でセルフコーチングを
されていたりします。
そのセルフコーチングの範囲で
すでに答えを持っている場合があります。
その答えを繰り返して
言葉に出していただきのも
いいと思います。
さらに良くなるとすると
その範囲を超えた、もしくは
想定していなかったことを
お聞きして、その範囲を超えて
さらに気づきを
得ていただくのもいいと思います!
参考にしてみてください!
では、また、さようなら!
2023年05月26日
NO.318レン加藤のラジオ番組 立ち上がれ!あなたの中のヒーロー!〜第4章〜
こんにちは!
今日は、曇り空の朝からスタート!
22度くらいなので、ちょうどいい
気持ちいい気候です!
あした、昔からのコーチ仲間と
バーベキューを行うので
準備をしています!
あしたもいい天気に
なりますように!
*今日のグッドde感謝コーナー
今日も今必要な情報が入って来ました!
そこに意識を向けていると
本当に必要な情報がやって来てくれるんですね!
何気なくテレビをみていました!
そんな中、すごいことが・・・
これを軸に進んで行きます!
やった!
情報がやって来てくれたことに『感謝』です!
*プチプチコーチングセミナーのお話コーナー
今日も学びのシェアをお伝えします!
コーチングをさせていただく際、
コーチ自身の状態が整っていたほうが
さらにいいと思います!
そのためにも
日々身体を鍛えるように
ちょっとしたトレーニングを
しているといいと思います!
例えば、最近運がいいなぁと
思ったことを3つくらい書いてみる!
などなど
試してみては、以いかがでしょうか?
参考にしてみてください!
では、また、さようなら!
今日は、曇り空の朝からスタート!
22度くらいなので、ちょうどいい
気持ちいい気候です!
あした、昔からのコーチ仲間と
バーベキューを行うので
準備をしています!
あしたもいい天気に
なりますように!
*今日のグッドde感謝コーナー
今日も今必要な情報が入って来ました!
そこに意識を向けていると
本当に必要な情報がやって来てくれるんですね!
何気なくテレビをみていました!
そんな中、すごいことが・・・
これを軸に進んで行きます!
やった!
情報がやって来てくれたことに『感謝』です!
*プチプチコーチングセミナーのお話コーナー
今日も学びのシェアをお伝えします!
コーチングをさせていただく際、
コーチ自身の状態が整っていたほうが
さらにいいと思います!
そのためにも
日々身体を鍛えるように
ちょっとしたトレーニングを
しているといいと思います!
例えば、最近運がいいなぁと
思ったことを3つくらい書いてみる!
などなど
試してみては、以いかがでしょうか?
参考にしてみてください!
では、また、さようなら!
2023年05月25日
NO.317レン加藤のラジオ番組 立ち上がれ!あなたの中のヒーロー!〜第4章〜
こんにちは!
今日もいい天気から始まりました!
朝の愛犬との散歩でよく行く
近くの公園に行きました!
そこで、新緑がまぶしいくらいでした!
黄緑色が深く、そして緑の葉が
鮮やかで、楽しむことができました!
ほかにも、パンジーや野の花など
癒されました!
*今日のグッドde感謝コーナー
最近、昔、学んだノートを
見返しています!
読めない字や、意味が伝わらないことが
あるのですが、今日は、書かれた言葉の
素晴らしさを発見しました!
その言葉の意味することを
思い出し、深さを感じました!
そしてそれに関連する本を注文しました!
この気づきに『感謝』です!
*プチプチコーチングセミナーのお話コーナー
今日も学びのシェアをお伝えします!
コーチングをさせていただき、
クライアントさんのそのあとの
結果や行動したことを
報告していただくように
するといいと思います。
クライアントさんの
励みにもなり、やる気にも、
そしてコーチからの
お祝いや応援ができます!
参考にしてみてください!
では、また、さようなら!
今日もいい天気から始まりました!
朝の愛犬との散歩でよく行く
近くの公園に行きました!
そこで、新緑がまぶしいくらいでした!
黄緑色が深く、そして緑の葉が
鮮やかで、楽しむことができました!
ほかにも、パンジーや野の花など
癒されました!
*今日のグッドde感謝コーナー
最近、昔、学んだノートを
見返しています!
読めない字や、意味が伝わらないことが
あるのですが、今日は、書かれた言葉の
素晴らしさを発見しました!
その言葉の意味することを
思い出し、深さを感じました!
そしてそれに関連する本を注文しました!
この気づきに『感謝』です!
*プチプチコーチングセミナーのお話コーナー
今日も学びのシェアをお伝えします!
コーチングをさせていただき、
クライアントさんのそのあとの
結果や行動したことを
報告していただくように
するといいと思います。
クライアントさんの
励みにもなり、やる気にも、
そしてコーチからの
お祝いや応援ができます!
参考にしてみてください!
では、また、さようなら!