こんにちは!
今日は、雨がぱらついていたので、
愛犬との散歩を少しずらしました!
雨が止んできたので、小雨の中
行っていました!
今は、太陽が出て暑くなっています!
そんな中、夕方から
コーチ仲間と会う予定があるので
出かける支度をしています!
*今日のグッドde感謝コーナー
コンテンツ作りで、仲間のコーチを
話していて、お互いの
やること分担を決めたので
その準備をしています!
その準備をしている際に
大好きなコーチの動画や
いろいろな本などを
読み返したりしています!
なんと、たくさんの新しい
学びと気づきがありました!
すごいです!
この新しい学びと気づきに
『感謝』です!
*プチプチコーチングセミナーのお話コーナー
今日も学びのシェアをお伝えします!
コーチングをさせていただく際に
クライアントさんの中に
迷いがあり、どうしようか?
それか?あれか?などなど
そのような時に
それを選んだ時とあれを選んだ時の
立場になって、何がどんな風に
なるのかを疑似体験していただく
のも、いいと思います!
参考にしてみてください!
では、また、さようなら!
2023年06月29日
NO.345行動する理由を明確に! レン加藤のラジオ番組 立ち上がれ!あなたの中のヒーロー!〜第4章〜
こんにちは!
今日も朝からエアコンを入れて
涼んでいます!
ZOOMする予定が会ったのですが、
リスケになったので、
明日コーチ仲間とリアルで会う予定なので
準備をしています!
ワクワクです!
*今日のグッドde感謝コーナー
来月、息子のお祝いごとがあるので、
息子と二人で、夕食を食べに行こうと
計画しています!
大人になった息子と二人で
食事をするのは、初めてくらいに
久々です!いつもは家族4人が
多いので、何を話せばいいのか
思案中です!
小さい頃に、大きな手術をしたりして
ちょっと心配でしたが
大きくなって頼もしい感じです!
幸せに元気に育ってくれた息子に『感謝』です!
*プチプチコーチングセミナーのお話コーナー
今日も学びのシェアをお伝えします!
クライアントさんに行動していただくように
ゴールを設定すると行動していただきやすくなります。
さらにそこに明確な理由をご自身で
持ってもらえるとさらに行動していただけます。
ゴールを設定して
明確な理由を持つ!
参考にしてみてください!
では、また、さようなら!
今日も朝からエアコンを入れて
涼んでいます!
ZOOMする予定が会ったのですが、
リスケになったので、
明日コーチ仲間とリアルで会う予定なので
準備をしています!
ワクワクです!
*今日のグッドde感謝コーナー
来月、息子のお祝いごとがあるので、
息子と二人で、夕食を食べに行こうと
計画しています!
大人になった息子と二人で
食事をするのは、初めてくらいに
久々です!いつもは家族4人が
多いので、何を話せばいいのか
思案中です!
小さい頃に、大きな手術をしたりして
ちょっと心配でしたが
大きくなって頼もしい感じです!
幸せに元気に育ってくれた息子に『感謝』です!
*プチプチコーチングセミナーのお話コーナー
今日も学びのシェアをお伝えします!
クライアントさんに行動していただくように
ゴールを設定すると行動していただきやすくなります。
さらにそこに明確な理由をご自身で
持ってもらえるとさらに行動していただけます。
ゴールを設定して
明確な理由を持つ!
参考にしてみてください!
では、また、さようなら!
2023年06月28日
NO.344思いつきで大丈夫! レン加藤のラジオ番組 立ち上がれ!あなたの中のヒーロー!〜第4章〜
こんにちは!
今日は、蒸し暑いです!
朝からエアコンを入れて
愛犬と涼んでいます!
愛犬と散歩を済ませ
ハーハーを暑がっていたんですが、
今は落ち着いて、横になっています!
私もこれから今後を
涼みながらシュミレーションします!
*今日のグッドde感謝コーナー
近い親戚から仕事の話がきました!
いつも気にかけてくれていて、
何かあるといろいろと声を
かけてくれます!
野菜や梅の実などを
もらったりします!
時には、一緒に飲んだりもします!
いろいろと声をかけてくれたり
安心感を与えてくれる
近い親戚に『感謝』です!
*プチプチコーチングセミナーのお話コーナー
今日も学びのシェアをお伝えします!
コーチングをさせていただいている際に
クライアントさんから言葉や思いが
出ずらくなる場合があります!
そんな時には、思いつきや
でっち上げで大丈夫です!
なんでもいいですよ!と
投げかけて、ご自身の中から
出てきやすくなっていただくのも
いいと思います!
参考にしてみてください!
では、また、さようなら!
今日は、蒸し暑いです!
朝からエアコンを入れて
愛犬と涼んでいます!
愛犬と散歩を済ませ
ハーハーを暑がっていたんですが、
今は落ち着いて、横になっています!
私もこれから今後を
涼みながらシュミレーションします!
*今日のグッドde感謝コーナー
近い親戚から仕事の話がきました!
いつも気にかけてくれていて、
何かあるといろいろと声を
かけてくれます!
野菜や梅の実などを
もらったりします!
時には、一緒に飲んだりもします!
いろいろと声をかけてくれたり
安心感を与えてくれる
近い親戚に『感謝』です!
*プチプチコーチングセミナーのお話コーナー
今日も学びのシェアをお伝えします!
コーチングをさせていただいている際に
クライアントさんから言葉や思いが
出ずらくなる場合があります!
そんな時には、思いつきや
でっち上げで大丈夫です!
なんでもいいですよ!と
投げかけて、ご自身の中から
出てきやすくなっていただくのも
いいと思います!
参考にしてみてください!
では、また、さようなら!
2023年06月27日
NO.343ストレスを感じ行動できない時は? レン加藤のラジオ番組 立ち上がれ!あなたの中のヒーロー!〜第4章〜
こんにちは!
今日は、すこしゆっくりとスタートしました!
昨日、古くからのコーチ仲間と会って
飲みすぎました!
梅雨らしく曇り空で
たまにパラパラ雨が降ってきたりで
蒸し暑い感じですが、
愛犬との散歩して
好きな音楽を聴きながら
好きなコーチの動画を見て
頭の中も汗をいっぱいかいています!
*今日のグッドDe感謝コーナー
昨日、古くからのコーチ仲間と会って
たくさん話をしました!
新しいコンテンツをどのように
お伝えするか?などなど
同じ学びをしてきたコーチなので
共通言語をたくさん持っていて
会話がとても楽しくどんどん
話が進みました!
仕上げは、カラオケ!
楽しかったです!
この可能性を感じられた
コーチ仲間に『感謝』です!
*プチプチコーチングセミナーのお話コーナー
今日も学びのシェアをお伝えします!
クライアントさんストレスを感じ
行動できない時があります。
できているところを見てもらえるように
したり、そこを褒めたり、励ましたり
します!
例えば、
できたね!すごい!よくやったね!
本当に素晴らしい!
次は、何にチャレンジしようか?
参考にして見てください!
では、また、さようなら!
今日は、すこしゆっくりとスタートしました!
昨日、古くからのコーチ仲間と会って
飲みすぎました!
梅雨らしく曇り空で
たまにパラパラ雨が降ってきたりで
蒸し暑い感じですが、
愛犬との散歩して
好きな音楽を聴きながら
好きなコーチの動画を見て
頭の中も汗をいっぱいかいています!
*今日のグッドDe感謝コーナー
昨日、古くからのコーチ仲間と会って
たくさん話をしました!
新しいコンテンツをどのように
お伝えするか?などなど
同じ学びをしてきたコーチなので
共通言語をたくさん持っていて
会話がとても楽しくどんどん
話が進みました!
仕上げは、カラオケ!
楽しかったです!
この可能性を感じられた
コーチ仲間に『感謝』です!
*プチプチコーチングセミナーのお話コーナー
今日も学びのシェアをお伝えします!
クライアントさんストレスを感じ
行動できない時があります。
できているところを見てもらえるように
したり、そこを褒めたり、励ましたり
します!
例えば、
できたね!すごい!よくやったね!
本当に素晴らしい!
次は、何にチャレンジしようか?
参考にして見てください!
では、また、さようなら!
2023年06月24日
NO.342できているところを褒める! レン加藤のラジオ番組 立ち上がれ!あなたの中のヒーロー!〜第4章〜
こんにちは!
今日は、蒸し暑い1日です!
テレビでは、熱中症にきをつけましょう!と
言っています!
愛犬と娘がいるので3人で
エアコンを入れて、涼んでいます!
*今日のグッドde感謝コーナー
今日、家庭菜園で育てている
きゅうりを2本、ますを1本
収穫しました!
きゅうりはトゲトゲが痛く
ナスは、少しむしに食われている感じです!
こんばん、夕食でいただこうを思っています!
この自然の恵みに『感謝』です!
*プチプチコーチングセミナーのお話コーナー
今日も学びのシェアをお伝えします!
コーチングをさせていただく際、
クライアントさんのできている部分を見て
小さくてもちょっとでもできていることが
あれば、そこを褒めることが大切な
ポイントの一つだと思います!
できていない部分にフォーカスするとは
逆に、できているところにフォーカスしてもらう
助けにもなりますし、さらに
認められいると思っていただく
助けにもなります!
参考にして見てください!
では、また、さようなら!
今日は、蒸し暑い1日です!
テレビでは、熱中症にきをつけましょう!と
言っています!
愛犬と娘がいるので3人で
エアコンを入れて、涼んでいます!
*今日のグッドde感謝コーナー
今日、家庭菜園で育てている
きゅうりを2本、ますを1本
収穫しました!
きゅうりはトゲトゲが痛く
ナスは、少しむしに食われている感じです!
こんばん、夕食でいただこうを思っています!
この自然の恵みに『感謝』です!
*プチプチコーチングセミナーのお話コーナー
今日も学びのシェアをお伝えします!
コーチングをさせていただく際、
クライアントさんのできている部分を見て
小さくてもちょっとでもできていることが
あれば、そこを褒めることが大切な
ポイントの一つだと思います!
できていない部分にフォーカスするとは
逆に、できているところにフォーカスしてもらう
助けにもなりますし、さらに
認められいると思っていただく
助けにもなります!
参考にして見てください!
では、また、さようなら!
2023年06月23日
NO.341あなたはイメージできますか? レン加藤のラジオ番組 立ち上がれ!あなたの中のヒーロー!〜第4章〜
こんにちは!
今日は、のんびりとスタートしました!
というのも、昨日久々に
夜更かしをしました!
コーチ仲間から、みたくなるような
動画配信を教えてくれました!
なんと、見はじめたら、
最後まで、みてしましました!
内容が自分にあった内容で
観終わった後、自分の中に
何か変化したのが
自分の中に沸いています!
*今日のグッドde感謝コーナー
昨日、昔からのコーチ仲間と
ZOOMでお会いしました!
これからのことをたくさん話し
楽しくワクワクする内容でした!
このワクワク感をみなさんに
どのように伝えるか?
みなさんにお伝えできる日が楽しみです!
このワクワク感に『感謝』です!
*プチプチコーチングセミナーのお話コーナー
今日も学びのシェアをお伝えします!
想像、イメージできると
かなりのエネルギーになります!
中には、イメージしづらい方もいらっしゃいます。
例えば、パンダや富士山をイメージできますか?
など、イメージできる方は多いと思います!
練習や機会を積み
慣れるとイメージしやすくなりますので、
大丈夫です!
参考にしてみてください!
では、また、さようなら!
今日は、のんびりとスタートしました!
というのも、昨日久々に
夜更かしをしました!
コーチ仲間から、みたくなるような
動画配信を教えてくれました!
なんと、見はじめたら、
最後まで、みてしましました!
内容が自分にあった内容で
観終わった後、自分の中に
何か変化したのが
自分の中に沸いています!
*今日のグッドde感謝コーナー
昨日、昔からのコーチ仲間と
ZOOMでお会いしました!
これからのことをたくさん話し
楽しくワクワクする内容でした!
このワクワク感をみなさんに
どのように伝えるか?
みなさんにお伝えできる日が楽しみです!
このワクワク感に『感謝』です!
*プチプチコーチングセミナーのお話コーナー
今日も学びのシェアをお伝えします!
想像、イメージできると
かなりのエネルギーになります!
中には、イメージしづらい方もいらっしゃいます。
例えば、パンダや富士山をイメージできますか?
など、イメージできる方は多いと思います!
練習や機会を積み
慣れるとイメージしやすくなりますので、
大丈夫です!
参考にしてみてください!
では、また、さようなら!
2023年06月22日
NO.340あなたは父親になんと言われたいですか? レン加藤のラジオ番組 立ち上がれ!あなたの中のヒーロー!〜第4章〜
こんにちは!
今日は、梅雨らしく雨の1日です!
こちらは、しとしと雨という感じです!
愛犬との散歩がいけなかったのですが、
雨が止んだ時間があったので、
散歩に行きました!
愛犬も私もスッキリです!
*今日のグッドde感謝コーナー
今日は、自分のコンテンツ作りのために
メモや本を見直しています!
メモに書かれていた短いワードが
いろいろな部分につながってきました!
例えば、ブレーキを外すと〜〜〜
すごい〜!
このたくさんの学びと気づきに『感謝』です!
*プチプチコーチングセミナーのお話コーナー
今日も学びのシェアをお伝えします!
クラアイアントさんの中には、
両親との関係がご自身に影響さてれ
いる方がいます!
なんとなく
父と似ている、父もそうだった!など
その想いを持っていてもいいものなのか?
それを手放した方がいいのか?を
相談しながら、そこを探っていくと
といいと思います!
例えば、お父さんに、なんと言われたいのか?
など
参考にしてみてください!
では、また、さようなら!
今日は、梅雨らしく雨の1日です!
こちらは、しとしと雨という感じです!
愛犬との散歩がいけなかったのですが、
雨が止んだ時間があったので、
散歩に行きました!
愛犬も私もスッキリです!
*今日のグッドde感謝コーナー
今日は、自分のコンテンツ作りのために
メモや本を見直しています!
メモに書かれていた短いワードが
いろいろな部分につながってきました!
例えば、ブレーキを外すと〜〜〜
すごい〜!
このたくさんの学びと気づきに『感謝』です!
*プチプチコーチングセミナーのお話コーナー
今日も学びのシェアをお伝えします!
クラアイアントさんの中には、
両親との関係がご自身に影響さてれ
いる方がいます!
なんとなく
父と似ている、父もそうだった!など
その想いを持っていてもいいものなのか?
それを手放した方がいいのか?を
相談しながら、そこを探っていくと
といいと思います!
例えば、お父さんに、なんと言われたいのか?
など
参考にしてみてください!
では、また、さようなら!
2023年06月21日
NO.339後天的に身についた考え方をどうしますか? レン加藤のラジオ番組 立ち上がれ!あなたの中のヒーロー!〜第4章〜
こんにちは!
今日は、のんびり愛犬との散歩に
出かけました!
時間的なんでしょうか、
人通りが少なく、
それ違う人もワンちゃんも
少なかったです!
日差しは、気持ちよく
おはよう!と
心の中で言いました!
*今日のグッドde感謝コーナー
昨日、コーチ仲間が集まる
コミュニティに参加しました!
たくさんの学びと気づきを
いただきました!
クライアントさんの答えは
ご自身の中にあることが
あらためて実感できました!
この素晴らしいコミュニティに
『感謝』です!
*プチプチコーチングセミナーのお話コーナー
今日も学びのシェアをお伝えします!
クライアントさんの考えることは想いは、
後天的に身についたものが多いです!
何がきっかけで、何を感じて思ったかの
意味づけが関係しています。
それを持ち続けてこれからも暮らしていくのか
その考えや想いを手放して暮らしていくかを
クライアントさんと相談して
取り扱っていくといいと思います!
参考にしてみてください!
では、また、さようなら!
今日は、のんびり愛犬との散歩に
出かけました!
時間的なんでしょうか、
人通りが少なく、
それ違う人もワンちゃんも
少なかったです!
日差しは、気持ちよく
おはよう!と
心の中で言いました!
*今日のグッドde感謝コーナー
昨日、コーチ仲間が集まる
コミュニティに参加しました!
たくさんの学びと気づきを
いただきました!
クライアントさんの答えは
ご自身の中にあることが
あらためて実感できました!
この素晴らしいコミュニティに
『感謝』です!
*プチプチコーチングセミナーのお話コーナー
今日も学びのシェアをお伝えします!
クライアントさんの考えることは想いは、
後天的に身についたものが多いです!
何がきっかけで、何を感じて思ったかの
意味づけが関係しています。
それを持ち続けてこれからも暮らしていくのか
その考えや想いを手放して暮らしていくかを
クライアントさんと相談して
取り扱っていくといいと思います!
参考にしてみてください!
では、また、さようなら!
2023年06月20日
NO.338成長を褒める! レン加藤のラジオ番組 立ち上がれ!あなたの中のヒーロー!〜第4章〜
こんにちは!
今日は、すこし過ごしやすい
朝からスタートしました!
昨日、娘からもらった
父の日のプレゼントの
ワインを飲んで
家族で楽しみました!
美味しかったです!
*今日のグッドde感謝コーナー
夏野菜が順調に育っています!
ただ家庭菜園で植えて
水をあげている感じなんですが、
嬉しいことに実がついてきました!
なす、きゅうり、トマト、ゴーヤ
中でも、
なすときゅうりは
嬉しいです!
順調に育っている
夏野菜に『感謝』です!
*プチプチコーチングセミナーのお話コーナー
今日も学びのシェアをお伝えします!
相手の方が成長をしているのを
感じたり、目にしたりする
場合があると思います!
成長が、小さくても
すこしでも、そこを
褒めることが大切です!
周りの方のサポートが
あったかもしれませんし
環境も要因の中にあるかもしれません。
ご自身の勇気や努力が
素晴らしいと思います。
ぜひ、褒めてみては、いかがでしょうか。
参考にしてみてください!
では、また、さようなら!
今日は、すこし過ごしやすい
朝からスタートしました!
昨日、娘からもらった
父の日のプレゼントの
ワインを飲んで
家族で楽しみました!
美味しかったです!
*今日のグッドde感謝コーナー
夏野菜が順調に育っています!
ただ家庭菜園で植えて
水をあげている感じなんですが、
嬉しいことに実がついてきました!
なす、きゅうり、トマト、ゴーヤ
中でも、
なすときゅうりは
嬉しいです!
順調に育っている
夏野菜に『感謝』です!
*プチプチコーチングセミナーのお話コーナー
今日も学びのシェアをお伝えします!
相手の方が成長をしているのを
感じたり、目にしたりする
場合があると思います!
成長が、小さくても
すこしでも、そこを
褒めることが大切です!
周りの方のサポートが
あったかもしれませんし
環境も要因の中にあるかもしれません。
ご自身の勇気や努力が
素晴らしいと思います。
ぜひ、褒めてみては、いかがでしょうか。
参考にしてみてください!
では、また、さようなら!
2023年06月19日
NO.337信頼関係が途切れないようにする! レン加藤のラジオ番組 立ち上がれ!あなたの中のヒーロー!〜第4章〜
こんにちは!
今日、知り合いから
もぎたての桃を
いただきました!
あと2〜3日置いとくと
食べごろになるそうです!
香りも良く
触れた感じが少し硬めで
見た目がピンク、赤、白と
目を楽しませてくれています!
食べるのが楽しみです!
*今日のグッドde感謝コーナー
昨日、コーチ仲間とリアルで
会いました!
普段は、ネットでパソコンの
画面の中でであっています。
さらにいつもはアメリカから参加されていて
ちょうど帰国されている
方とも初めてリアルで
会えとても嬉しかったです!
コーチ仲間とリアルで会えた
この機会に『感謝』です!
*プチプチコーチングセミナーのお話コーナー
今日も学びのシェアをお伝えします!
コーチングをさせていただく際、
信頼関係がとても大切になります。
信頼関係がなかったり、途中で
切れてしまっては、コーチングも
なかなかむずかしくなります。
信頼関係を築いたり
途切れたりしないように
常に気を配ることが
大切です!
参考にしてみてください!
では、また、さようなら!
今日、知り合いから
もぎたての桃を
いただきました!
あと2〜3日置いとくと
食べごろになるそうです!
香りも良く
触れた感じが少し硬めで
見た目がピンク、赤、白と
目を楽しませてくれています!
食べるのが楽しみです!
*今日のグッドde感謝コーナー
昨日、コーチ仲間とリアルで
会いました!
普段は、ネットでパソコンの
画面の中でであっています。
さらにいつもはアメリカから参加されていて
ちょうど帰国されている
方とも初めてリアルで
会えとても嬉しかったです!
コーチ仲間とリアルで会えた
この機会に『感謝』です!
*プチプチコーチングセミナーのお話コーナー
今日も学びのシェアをお伝えします!
コーチングをさせていただく際、
信頼関係がとても大切になります。
信頼関係がなかったり、途中で
切れてしまっては、コーチングも
なかなかむずかしくなります。
信頼関係を築いたり
途切れたりしないように
常に気を配ることが
大切です!
参考にしてみてください!
では、また、さようなら!