人生が変わる！糖質制限DEミラクルライフ

2017年8月29日、ついに52kg台に突入した。
夕方、いつものように体重計に乗ると、そこには「52.2」の数字が。
嘘やろ！？と慌ててもう一度測りなおすが、やはりそこには「52.2」の表示。
まじか・・・52ｋｇ台なんて、おそらく18年位はお目にかかっていない数字だ。
ここ数日は54ｋｇ台の数字が続いていたので、なんの予兆もなかった。
食べ物も、少々夏バテ気味とは言え、それほど食べる量が減っていたわけでもない。
とにかく、体重が減っているということは、インスリンの分泌がそれだけ減っているということなので、喜ばしい限りである。

マイナス11kgというと、当たり前だが5kgの米袋２つ以上の重さだ。
実際に持ってみると、たった5kgでさえ、ものすごい重さであることがわかる。
11kgも体にまとわせて生活していたのだから、
体が動かないのも当たり前だ。
それなのに、「どうしてこんなに体が動かないのか・・・なんの病気だろう」と真剣に悩んでいた当時の私に、教えてあげたい。それは贅肉のせいだよ、と。

話は変わるが、昨日のTwitterでランキングに
「くら寿司」の糖質オフメニューの件が上がっていた。
世の中にも糖質制限への理解が深まっているようで本当に嬉しい。
私のような糖尿病患者が家族で回転ずしに行くことができるなんて・・・。
制限されがちなライフスタイルに幅を持たせてくださったくら寿司さん、本当にありがとうございます！
もうすぐ私の誕生日。
今年は回転ずしでお祝いしよう！