2017年06月02日
お気に入り商品「コープ大豆フレーク」
コープの「大豆フレーク」
実はＭさんに教えてもらいました。
これを使えば、フライ系は制覇できます。
先日「寒天」を使えば「糖質制限クリームコロッケ」が作れるという情報を掲載しましたが、パン粉は糖質制限パンを利用して作ろうと思っていました。
でも、大豆フレークがあればわざわざつくらなくてもパン粉の代用になります。
おからコロッケもおいしそうですね。
もちろん形を作ってフライするのもいいのですが、流行りのスコップコロッケの方が手軽にできそうなので、近々作ってみる予定です。
無事にできたらアップします！
タグ：大豆フレーク
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