2021年11月06日
幻聴を止めるもう二つの方法とは（更新いたしました）
就労移行支援のCocorport(旧社名：Melk) | 首都圏38事業所展開
皆さま、おはようございます！衆議院議員選挙が終わり、ホッとしましたね！選挙運動の時に応援合戦で気持ちが動揺してしまった方も多いと思われます。ハーブティーを飲んだり、アロマでゆっくりと気分を落ち着けさせて、ゆっくりしましょうね。ちなみに私はハーブティーはカモミールティー、アロマはユーカリを使用しております。アロマは無印良品（MUJI）のものが私はよく効きます。カモミールティーは輸入食品店（私はジュピターJUPITER）で購入しております。是非是非お試しくださいね！
例はレモンのアロマですがユーカリがあります。
https://www.muji.com/jp/ja/store/cmdty/detail/4550344294642
おススメのカモミールティーです。
ここ２週間の内に物凄い幻聴・幻触（げんしょく）に遭遇したのですが、解決方法を２つ見つけました。一つは通院による幻聴止めの薬によるもの。もう一つは少し恥ずかしいもので、読者の皆様には気分を損ねると思われますが、同じ患者さんのためにも勇気を出して医学的に伝えます。masturbation（マスターベーション以下ms呼びます）によるものです。しかし、後者は即効です。ストレスが発散し、頓服薬の様にすぐに幻聴・幻触が止まります。
幻聴の原因はストレスによるもので、私は仕事を長時間行ってしまい、ストレスが蓄積されました。体重はストレスで食べてしまい、一日で3㎏増加し、私は糖尿病を患っておりますが、血糖値は50くらい上がりました。また、今まで、msも殆ど少ないものでした。
ストレスが蓄積され、幻聴の声が聞こえてきて、挙句の果てには頭を殴られるといった幻触が発生していきました。それが、この二つの方法によりぱったりと幻聴・幻触が消えたのです。幸い体重は元に戻り、血糖値も元に戻りました。
経緯を詳しく述べますと、私は介護の事務職と環境整備職を担当しておりますが、超高齢化社会によりお客様が多くなり、スタッフの人数が以前より足りなくなり、事務仕事が忙しくなってきました。
嬉しいことでサクサクと業務をこなしてそれはもう楽しくやりがいのある業務でした。調子に乗って業務時間を増やし、残業も1.5時間位、多く行ってしまい、更に環境整備の業務をたくさん行ってしまいました。
環境整備の業務というのは、施設の壊れた設置物（バリアフリーのスロープや車いす等）を修繕したり、メンテナンス（エアコンや加湿器等）、施設の清掃（ほこりや枯葉の清掃）をする業務です。とにかく仕事が出来るようになった嬉しさで仕事を急激に増やしてしまったことが原因でした。
そのうちにストレスが蓄積されたのでしょう、幻聴が聞こえ始めました。
私の業務の上司の様な方から聞こえ始め、業務の指導するような声が聞こえ始めました。とても便利なので言うことを聞いていくと、今度はその言うことに作業が出来ずに失敗すると頭を殴られたり、お尻を蹴られたりすることが発生してきました。私の意志なので私のやり方でやりますと頭の中で言い返しても幻聴は消えていきませんでした。挙句の果てには、仕事が終わっても帰り道やプライベートの自宅の中まで上司たちが侵入してきてもう頭の中では大喧嘩になっておりました。
もう一つの幻聴は私の彼女と名乗る幻聴が聞こえ始めて、私の生活の面倒を見てくれるのです。こちらも便利なものと思い、聴いていくと買い物をたくさんする様な声が聞こえ始めて、たくさん買い物をするようになってきました。以前よりこの病気はお金を使い過ぎるといった内容の障がいがあると知っていたので、これは完全に幻聴だなと分かりました。
幻聴は決して信用してはいけません！現実には全くありません！通院して医師の処方を受けましょう！必ず消えます！少しずつ少しずつ治していきましょうね！
ここからが、踏ん張りどころです！私は会社がとても楽しく、仕事にやりがいをひしひしと感じますので、復活して、今までの生活に戻ろうとする強い意志があります。目指すは定年まで仕事を続けること！その先はやる気をもって、老後を生き抜くこと！投稿は今後も続きます。今後ともよろしくお願いいたします。
最後までお読み頂きまして有難うございました。
今日も一日を大切に励みましょうね！
就労移行支援のCocorport(旧社名：Melk) | 首都圏38事業所展開
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皆さま、おはようございます！衆議院議員選挙が終わり、ホッとしましたね！選挙運動の時に応援合戦で気持ちが動揺してしまった方も多いと思われます。ハーブティーを飲んだり、アロマでゆっくりと気分を落ち着けさせて、ゆっくりしましょうね。ちなみに私はハーブティーはカモミールティー、アロマはユーカリを使用しております。アロマは無印良品（MUJI）のものが私はよく効きます。カモミールティーは輸入食品店（私はジュピターJUPITER）で購入しております。是非是非お試しくださいね！
 | 価格:2,990円 |
例はレモンのアロマですがユーカリがあります。
https://www.muji.com/jp/ja/store/cmdty/detail/4550344294642
 | 価格:1,499円 |
おススメのカモミールティーです。
ここ２週間の内に物凄い幻聴・幻触（げんしょく）に遭遇したのですが、解決方法を２つ見つけました。一つは通院による幻聴止めの薬によるもの。もう一つは少し恥ずかしいもので、読者の皆様には気分を損ねると思われますが、同じ患者さんのためにも勇気を出して医学的に伝えます。masturbation（マスターベーション以下ms呼びます）によるものです。しかし、後者は即効です。ストレスが発散し、頓服薬の様にすぐに幻聴・幻触が止まります。
幻聴の原因はストレスによるもので、私は仕事を長時間行ってしまい、ストレスが蓄積されました。体重はストレスで食べてしまい、一日で3㎏増加し、私は糖尿病を患っておりますが、血糖値は50くらい上がりました。また、今まで、msも殆ど少ないものでした。
ストレスが蓄積され、幻聴の声が聞こえてきて、挙句の果てには頭を殴られるといった幻触が発生していきました。それが、この二つの方法によりぱったりと幻聴・幻触が消えたのです。幸い体重は元に戻り、血糖値も元に戻りました。
経緯を詳しく述べますと、私は介護の事務職と環境整備職を担当しておりますが、超高齢化社会によりお客様が多くなり、スタッフの人数が以前より足りなくなり、事務仕事が忙しくなってきました。
嬉しいことでサクサクと業務をこなしてそれはもう楽しくやりがいのある業務でした。調子に乗って業務時間を増やし、残業も1.5時間位、多く行ってしまい、更に環境整備の業務をたくさん行ってしまいました。
環境整備の業務というのは、施設の壊れた設置物（バリアフリーのスロープや車いす等）を修繕したり、メンテナンス（エアコンや加湿器等）、施設の清掃（ほこりや枯葉の清掃）をする業務です。とにかく仕事が出来るようになった嬉しさで仕事を急激に増やしてしまったことが原因でした。
そのうちにストレスが蓄積されたのでしょう、幻聴が聞こえ始めました。
私の業務の上司の様な方から聞こえ始め、業務の指導するような声が聞こえ始めました。とても便利なので言うことを聞いていくと、今度はその言うことに作業が出来ずに失敗すると頭を殴られたり、お尻を蹴られたりすることが発生してきました。私の意志なので私のやり方でやりますと頭の中で言い返しても幻聴は消えていきませんでした。挙句の果てには、仕事が終わっても帰り道やプライベートの自宅の中まで上司たちが侵入してきてもう頭の中では大喧嘩になっておりました。
もう一つの幻聴は私の彼女と名乗る幻聴が聞こえ始めて、私の生活の面倒を見てくれるのです。こちらも便利なものと思い、聴いていくと買い物をたくさんする様な声が聞こえ始めて、たくさん買い物をするようになってきました。以前よりこの病気はお金を使い過ぎるといった内容の障がいがあると知っていたので、これは完全に幻聴だなと分かりました。
幻聴は決して信用してはいけません！現実には全くありません！通院して医師の処方を受けましょう！必ず消えます！少しずつ少しずつ治していきましょうね！
ここからが、踏ん張りどころです！私は会社がとても楽しく、仕事にやりがいをひしひしと感じますので、復活して、今までの生活に戻ろうとする強い意志があります。目指すは定年まで仕事を続けること！その先はやる気をもって、老後を生き抜くこと！投稿は今後も続きます。今後ともよろしくお願いいたします。
最後までお読み頂きまして有難うございました。
今日も一日を大切に励みましょうね！
就労移行支援のCocorport(旧社名：Melk) | 首都圏38事業所展開
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