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2016年05月22日
お顔のくすみ・・・
こんにちは！チーコです。
昨日書いたブログも写真も全部きえてるぅ〜〜
ショック
まあぁ〜気を取り直してかきまっしょっ
先日お顔のエステに行ったのは書いてありますが、
シミや、カンパン、くすみ等は
何も紫外線とか、外からのトラブルばかりではないんですよ！
もちろん防御するのは、とっても大事ですが・・・
もっと、大切なことがあるんです。
それは、
体の中からキレイにするっていう事
感の鋭い方ならピンときたかもね
そう、それは
↓
↓
↓
腸内環境を良くすることです！
腸は健康の源なんですよ！！
本来の便ってバナナのような色と太さと長さ
が、正常なんですよ！
いとこの夫のお義母さんが、
つい、先日便秘で入院したんですよ
それくらい、大事なんです。
溜めておくと、老廃物がたまり
口臭、体臭はもちろんのこと
体重増加にお顔のくすみの原因にもなります。
なので、お手軽で、
北海道のもので作られてるいいものを
ご紹介しますね〜
カイテキオリゴ
全国一売れていて、おまけに赤ちゃんにも
飲ませられる優れものです
返金保証もついてるので合わなくても大丈夫
ただ、あんまりいませんけどね〜
わたしは、2週間でなくてもへっちゃらな人でしたが、
こりゃーいかんと思って飲んでま〜す。
毎日、私の場合は、朝起きたらすぐにでます
チョーカイテキ！！
お試しあれ
5月の連休一週間ごに撮った写真です。
今もまだ、咲いてるんですよ〜！
そのひに食べた夕食です
【サラダ：水菜・レタス・トマトの角切り・かぼちゃをチン・カニカマ・ポテトサラダ】
【サーモンのお刺身】
【鮭の切り身の焼き魚】
北海道なので鮭が豊富で〜す。
一切れ100円でした！
ではー
チーコでした。
昨日書いたブログも写真も全部きえてるぅ〜〜
ショック
まあぁ〜気を取り直してかきまっしょっ
先日お顔のエステに行ったのは書いてありますが、
シミや、カンパン、くすみ等は
何も紫外線とか、外からのトラブルばかりではないんですよ！
もちろん防御するのは、とっても大事ですが・・・
もっと、大切なことがあるんです。
それは、
体の中からキレイにするっていう事
感の鋭い方ならピンときたかもね
そう、それは
↓
↓
↓
腸内環境を良くすることです！
腸は健康の源なんですよ！！
本来の便ってバナナのような色と太さと長さ
が、正常なんですよ！
いとこの夫のお義母さんが、
つい、先日便秘で入院したんですよ
それくらい、大事なんです。
溜めておくと、老廃物がたまり
口臭、体臭はもちろんのこと
体重増加にお顔のくすみの原因にもなります。
なので、お手軽で、
北海道のもので作られてるいいものを
ご紹介しますね〜
カイテキオリゴ
全国一売れていて、おまけに赤ちゃんにも
飲ませられる優れものです
返金保証もついてるので合わなくても大丈夫
ただ、あんまりいませんけどね〜
わたしは、2週間でなくてもへっちゃらな人でしたが、
こりゃーいかんと思って飲んでま〜す。
毎日、私の場合は、朝起きたらすぐにでます
チョーカイテキ！！
お試しあれ
5月の連休一週間ごに撮った写真です。
今もまだ、咲いてるんですよ〜！
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そのひに食べた夕食です
【サラダ：水菜・レタス・トマトの角切り・かぼちゃをチン・カニカマ・ポテトサラダ】
【サーモンのお刺身】
【鮭の切り身の焼き魚】
北海道なので鮭が豊富で〜す。
一切れ100円でした！
ではー
チーコでした。
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2016年05月20日
小樽は本日夏日和(^o^)丿
こんにちは！チーコです。
先日顔エステに行ってきました。
店内ですので、写真が無くてゴメンナサイ
まず、初めにカルテを作ります。
自分の肌の状態ですね
私の場合は、Tゾーンがチョット脂っぽく
あとは、乾燥ぎみです。
多くの人がこのタイプだそうです。
その他に病歴、飲んでる薬、なども聞かれました
何に必要なのか聞いてみたところ
「機器を使用するので、ダメな場合もあるんです」
との返答でした。
なるほどなぁ〜！万が一何かあって訴えられても困りますよね
ちゃーんとしてるんだなぁ〜
と言うイメージでしたね！
そして、よくテレビで見たことあると思うんですが、
表面にはまだ、出てきていない
シミ、カンパンを探すマシーンに顔を入れました。
どっひゃーって言うくらいびっくりぽん
どこに、正常な肌があるの？
と聞きたいくらい、ほぼほぼ真っ黒てんてんてんのオンパレード
イヤー参りました。
洗濯干すチョットでも
帽子、日焼け止めクリームが必須と分かりました。
一歩も外に出ない訳にはいかないので、仕方がないですよね！
マッサージをしている間寝てしまいました
気持ちよくて〜
お肌もそうだけど、あごと言うか、唇とあごの間（ベロを歯と唇の間に入れて膨らませたところ）
のザラザラ感が全く無くなってるぅ〜〜
ツゥルツゥルでしたわ〜
チョーうれしい
お手入れは、欠かさずしなくてはですね！
時間ができたら、また行こうっと。。。
/strong>アイキララ
先日顔エステに行ってきました。
店内ですので、写真が無くてゴメンナサイ
まず、初めにカルテを作ります。
自分の肌の状態ですね
私の場合は、Tゾーンがチョット脂っぽく
あとは、乾燥ぎみです。
多くの人がこのタイプだそうです。
その他に病歴、飲んでる薬、なども聞かれました
何に必要なのか聞いてみたところ
「機器を使用するので、ダメな場合もあるんです」
との返答でした。
なるほどなぁ〜！万が一何かあって訴えられても困りますよね
ちゃーんとしてるんだなぁ〜
と言うイメージでしたね！
そして、よくテレビで見たことあると思うんですが、
表面にはまだ、出てきていない
シミ、カンパンを探すマシーンに顔を入れました。
どっひゃーって言うくらいびっくりぽんどこに、正常な肌があるの？
と聞きたいくらい、ほぼほぼ真っ黒てんてんてんのオンパレード
イヤー参りました。
洗濯干すチョットでも
帽子、日焼け止めクリームが必須と分かりました。一歩も外に出ない訳にはいかないので、仕方がないですよね！
マッサージをしている間寝てしまいました
気持ちよくて〜
お肌もそうだけど、あごと言うか、唇とあごの間（ベロを歯と唇の間に入れて膨らませたところ）
のザラザラ感が全く無くなってるぅ〜〜
ツゥルツゥルでしたわ〜
チョーうれしい
お手入れは、欠かさずしなくてはですね！
時間ができたら、また行こうっと。。。
/strong>アイキララ
2016年05月19日
夏までにやっておきたい事【特集】
おはようございます！チーコです。
昨日の小樽は、確実に20度はいきましたね！
あったかいだから〜
を
通りこして、暑い
でも、待ちに待っていたわけだから・・・
きょうは、絶対真夏になるまでにやっておきたい事
の広告を貼っておきます
あぁぁ〜〜
早くやっておけばよかったと
去年悔しい思いをした方は、わかると思います。
初月2か月無料です。
今なら間に合いますよ〜
ノースリーブになる機会多くなります。
二の腕ブツブツは嫌でしょうー！
お早めにツゥルツゥルにしましょう
て汗って夏に関係なくでるよね！
緊張したりすると・・・
彼氏と彼女と手をつなぐ時めっちゃ緊張するでしょう
夏なら得にですね！
退治しておきましょう〜
１日たったの５分！太もも用マッサージジェル【ルナパルテ】
最後は、ここで締めです。
太ももふとこちゃんは、オールシーズン
嫌ですが、特に夏は水着になることが多いから、
今から初めて夏はOKにしておきましょう
スキニーズパンツもカッコ良く履けちゃいます
JMBローソンPontaカードVisa発行
クレジットカードは、オンライン申込で最短即日発行、しかも年会費無料でポイントも永久不滅のセゾンカード。Netアンサーで24時間クレジットカードの利用明細をチェック可能。永久不滅.comでおトクにクレジットカードのポイントも貯まる。航空券,ホテル予約,会員限定チケット等、お得なキャンペーンも！
お金が足りなくなったらカードで購入
ローソンポンタカードで年会費無料
とってもお得なカードです。
良かったら、調べてみてね！
本日は、夏までにやっておきたい
情報特集でした。
ではー
チーコでした。
昨日の小樽は、確実に20度はいきましたね！
あったかいだから〜
を通りこして、暑い
でも、待ちに待っていたわけだから・・・
きょうは、絶対真夏になるまでにやっておきたい事
の広告を貼っておきます
あぁぁ〜〜
早くやっておけばよかったと
去年悔しい思いをした方は、わかると思います。
初月2か月無料です。
今なら間に合いますよ〜
ノースリーブになる機会多くなります。
二の腕ブツブツは嫌でしょうー！
お早めにツゥルツゥルにしましょう
て汗って夏に関係なくでるよね！
緊張したりすると・・・
彼氏と彼女と手をつなぐ時めっちゃ緊張するでしょう
夏なら得にですね！
退治しておきましょう〜
１日たったの５分！太もも用マッサージジェル【ルナパルテ】
最後は、ここで締めです。
太ももふとこちゃんは、オールシーズン
嫌ですが、特に夏は水着になることが多いから、
今から初めて夏はOKにしておきましょう
スキニーズパンツもカッコ良く履けちゃいます
JMBローソンPontaカードVisa発行
クレジットカードは、オンライン申込で最短即日発行、しかも年会費無料でポイントも永久不滅のセゾンカード。Netアンサーで24時間クレジットカードの利用明細をチェック可能。永久不滅.comでおトクにクレジットカードのポイントも貯まる。航空券,ホテル予約,会員限定チケット等、お得なキャンペーンも！
お金が足りなくなったらカードで購入
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とってもお得なカードです。
良かったら、調べてみてね！
本日は、夏までにやっておきたい
情報特集でした。
ではー
チーコでした。
2016年05月17日
乾燥しすぎ・・・
こんにちは！チーコです。
昨日の小樽は、突風でひどい目にあいました。
気温も低く、いつになったら暖かくなるのでしょうか
と、思っていたら、今日の温度が半端なく高い
もうバカじゃないの！
体温調節できないし、肌カッサカサ
で、ひらめきました。
明日も天気が良ければ、
お顔のマッサージに行こうと・・・
最近化粧水を5回くらい吹きかけてるのですが、
なんだかパサつく感があるのよね〜
お天気もいいし、気分もいいので
行ってきま〜す！
明日にでも、ご報告できたらと思います
コメントなんか頂けたら
飛んで喜びます
それでは、チーコでした！
昨日の小樽は、突風でひどい目にあいました。
気温も低く、いつになったら暖かくなるのでしょうか
と、思っていたら、今日の温度が半端なく高い
もうバカじゃないの！
体温調節できないし、肌カッサカサ
で、ひらめきました。明日も天気が良ければ、
お顔のマッサージに行こうと・・・
最近化粧水を5回くらい吹きかけてるのですが、
なんだかパサつく感があるのよね〜
お天気もいいし、気分もいいので
行ってきま〜す！
明日にでも、ご報告できたらと思います
コメントなんか頂けたら
飛んで喜びます
それでは、チーコでした！
2016年05月16日
脱毛せねば！(;´Д｀)
| undefined | 崩れたおにぎり写せず(-_-;) |
今まで長袖だったのでたいして気にもせず
脱毛してませんでしたが、
ヤバイです
ボーボー
とまではいきませんが、結構ヤバイです。
お手入れしようっと
先日の桜を見に行った時のお弁当ですが、
余りもので作りました。
お外で食べるお弁当は
どんなに雑でもおいひぃ〜ものでしゅ
雑穀米に鮭をまぜたおにぎりは、
ゆるかったのか、バラバラになってました
タラコを入れたおにぎりは海苔を巻いたので
セーフ
その時の写真をアップしますね〜！
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