40代　日々の楽しみ

20歳の頃やっていたストレッチを昨日から再開しました！！
近頃、体重は増えなくても、お尻のたるみや、二の腕のたるみお腹の脂肪・・まずいまずいと思いながら、39歳になってしまったので素敵な40歳を目指して頑張ります！！

ストレッチに加え、腹筋を40回。今日は既に筋肉痛。綺麗の道のりは険しいですね。