新規記事の投稿を行うことで、非表示にすることが可能です。
2016年05月05日
馬鹿やろー！また負けやがって。
横浜Fマリノス。これで3連敗。1stステージ優勝の望みは絶望的になりました。名古屋からの帰りの道程の長かったこと。
さすがに3連敗ともなると、開き直って切り替えるしかない。結構、落ち込んでいると日常生活にも影響するんだよね。暗い気持ちは、ついつい言葉の端々や、態度に表れるもの。
スポーツに興味のない方、ましてやサッカーを好きでない方、この気持ちあまり理解でいないでしょうね。それはそれで構いません。人それぞれに興味がちがい、趣味が違うものです。
私にとってはたかがサッカー、されどサッカー。たかがマリノス、されどマリノス。
サッカーも、日常生活における修行の場。大袈裟かもしれないが、そんな感じです。週末に向かって気持ち切り替え、切り替え。
私、50過ぎのいいおっさん。今日も日常生活のワクワクを求めながら、仕事に行ってきます 笑。
さすがに3連敗ともなると、開き直って切り替えるしかない。結構、落ち込んでいると日常生活にも影響するんだよね。暗い気持ちは、ついつい言葉の端々や、態度に表れるもの。
スポーツに興味のない方、ましてやサッカーを好きでない方、この気持ちあまり理解でいないでしょうね。それはそれで構いません。人それぞれに興味がちがい、趣味が違うものです。
私にとってはたかがサッカー、されどサッカー。たかがマリノス、されどマリノス。
サッカーも、日常生活における修行の場。大袈裟かもしれないが、そんな感じです。週末に向かって気持ち切り替え、切り替え。
私、50過ぎのいいおっさん。今日も日常生活のワクワクを求めながら、仕事に行ってきます 笑。
【このカテゴリーの最新記事】
-
no image
-
no image
-
no image
-
no image
-
no image
2016年05月04日
今日は名古屋に参戦。
今日は、ゴールデンウイークには関係なく、私にとっては普通の休み。日帰りで名古屋に行ってきます。
正確には豊田市になるのかな。豊田スタジアムにてマリノスとグランパスの試合があるからだ。前節、絶対に勝たなければならないベルマーレに負け、どう立て直すのか、楽しみです。
そうそう、私たち夫婦にとっては、名古屋や仙台あたりは日帰り圏内です。結構フットワーク軽いんです。試合を見ることが一番の目的ですが、途中の道程も楽しんでいる。朝飯は何にしよう、この景色は綺麗だ、試合前に観光しようとか、ワクワクした1日が過ごせる。
試合に勝てば帰りの道程は楽しいが、負けた時は最悪だね。お互い口を開くまで、しばらく時間がかかる。まあ、それも旅の一環としている。
それでは行ってきます。
正確には豊田市になるのかな。豊田スタジアムにてマリノスとグランパスの試合があるからだ。前節、絶対に勝たなければならないベルマーレに負け、どう立て直すのか、楽しみです。
そうそう、私たち夫婦にとっては、名古屋や仙台あたりは日帰り圏内です。結構フットワーク軽いんです。試合を見ることが一番の目的ですが、途中の道程も楽しんでいる。朝飯は何にしよう、この景色は綺麗だ、試合前に観光しようとか、ワクワクした1日が過ごせる。
試合に勝てば帰りの道程は楽しいが、負けた時は最悪だね。お互い口を開くまで、しばらく時間がかかる。まあ、それも旅の一環としている。
それでは行ってきます。
 | 価格:799円 |
2016年05月03日
会社の人たちとの人間関係
おかげさまで順調です。雰囲気も悪くない。
まあ、すべての人たちが仲良くすることは不可能。少しづつ職場の人間関係が見えてきた。その中で、初心を忘れることなく、新鮮な気持ちを保ちつつ、笑顔と明るさを絶やさず、自分のやるべきことをやることが大切だと肝に銘じている。
まずは自分の周りの人間関係を良好にし、それが周りに波及していけばいいのかなと。
私にはゴールデンウイークはありません。今日も仕事です。
まあ、すべての人たちが仲良くすることは不可能。少しづつ職場の人間関係が見えてきた。その中で、初心を忘れることなく、新鮮な気持ちを保ちつつ、笑顔と明るさを絶やさず、自分のやるべきことをやることが大切だと肝に銘じている。
まずは自分の周りの人間関係を良好にし、それが周りに波及していけばいいのかなと。
私にはゴールデンウイークはありません。今日も仕事です。
2016年05月02日
より快適な関係にするために
妻との生活を快適にするのは、永遠の課題である。
近しい分、時にはぶっきらぼうになったり、嫌な態度になったりと、つい自分の陰の部分が顔を出す。また、そのことに気づいても、その場その場で態度を改めたりすることは、結構難しい。
多分、妻は妻で、気を許す分、私もその態度に対して、気を害することもあるのだから、ある意味お互い様なことだとも言える。
人間関係の基本は、いかに相手の立場になって物事を考えられるかだと思うので、妻がどうであれ、私が妻を思いやる気持ちを持って接すればいいのかなとは思う。そうすれば、妻もそういう気持ちになると信じている。
人を変えることはできないが、自分を変えることはできる。まずはここからだな。もっとも近しい関係の人との生活がうまくいかなければ、決してワクワク人生を送ることはできないからね。
果たしてできるかな～ 笑。できることから始めよう～。
追伸
定期的に身体で愛情を表現することはだね。我が家は月に３～４回位くらいかな。朝にすることが多いね。その日は妻の機嫌がいい。
tyle:none;">
近しい分、時にはぶっきらぼうになったり、嫌な態度になったりと、つい自分の陰の部分が顔を出す。また、そのことに気づいても、その場その場で態度を改めたりすることは、結構難しい。
多分、妻は妻で、気を許す分、私もその態度に対して、気を害することもあるのだから、ある意味お互い様なことだとも言える。
人間関係の基本は、いかに相手の立場になって物事を考えられるかだと思うので、妻がどうであれ、私が妻を思いやる気持ちを持って接すればいいのかなとは思う。そうすれば、妻もそういう気持ちになると信じている。
人を変えることはできないが、自分を変えることはできる。まずはここからだな。もっとも近しい関係の人との生活がうまくいかなければ、決してワクワク人生を送ることはできないからね。
果たしてできるかな～ 笑。できることから始めよう～。
追伸
定期的に身体で愛情を表現することはだね。我が家は月に３～４回位くらいかな。朝にすることが多いね。その日は妻の機嫌がいい。
tyle:none;">
女医が教える本当に気持ちのいいセックス（上級編） [ 宋美玄 ]
価格:1,543円
(2016/5/2 05:48時点)
感想(215件)
2016年05月01日
ゴールデンウィークは普通にお仕事
巷はゴールデンウィーク真っ盛り。
私はいわゆるサービス業。人様がお休みの時は働き、人様が働く時には休む。長い間、この業界にいるもので、日曜祭日やゴールデンウィークの休みには慣れていない。
日曜祭日の高速道路や観光地の混雑、宿泊施設の宿泊料金の高いことを考えると、出かける気がしない。
私は決して出不精ではない。むしろ、外出は好きなほうで、主に妻と二人でよく出かける。
北は北海道、南は九州。遠くスペインやフランスにも旅をした。見知らぬ土地を訪れることは、自分にとってはとてもワクワクできる瞬間だ。
出かける事が好きな私にとっては、平日休みが打ってつけなのである。
お休みの方々、日本の経済のためにお金をたくさん使ってください。
仕事の方々、こちらも日本の経済のために、私と一緒に働いて、お金をたくさん稼ぎましょう。
私はいわゆるサービス業。人様がお休みの時は働き、人様が働く時には休む。長い間、この業界にいるもので、日曜祭日やゴールデンウィークの休みには慣れていない。
日曜祭日の高速道路や観光地の混雑、宿泊施設の宿泊料金の高いことを考えると、出かける気がしない。
私は決して出不精ではない。むしろ、外出は好きなほうで、主に妻と二人でよく出かける。
北は北海道、南は九州。遠くスペインやフランスにも旅をした。見知らぬ土地を訪れることは、自分にとってはとてもワクワクできる瞬間だ。
出かける事が好きな私にとっては、平日休みが打ってつけなのである。
お休みの方々、日本の経済のためにお金をたくさん使ってください。
仕事の方々、こちらも日本の経済のために、私と一緒に働いて、お金をたくさん稼ぎましょう。
2016年04月30日
月の終わりに
今日で4月が終わる。
私にとって、新しい旅立ちの1か月であった。
転職、新しい職場での仕事、人間関係。
お陰様で、いい職場に恵まれ、順調に進んでいる。前職を突然退職し、最初に面接にこぎ着けた会社に入社できたのは、私にとって奇跡であり、いい職場環境に恵まれたのも奇跡である。
一方で、夫婦二人暮らし、このままでも生活には困らないが、ワクワク人生を送るため、会社に頼らない収入源を模索中。キャッシュポイントの複数化は、これからの課題。
健康管理。減量への取り組み。
81kgから79.35kgへ減少。順調に進んでいる。決して、劇的な変化ではないが、無理なく少しづつがいい。引き続き目標75kg達成へと取り組む。
このブログの本格スタート。
これを書くことで、今の自分の振り返りができる。内容は決して速攻性のあることは何一つないが、この年齢でジタバタしてもカッコよくない。ゆっくり、着実に、日常の生活を楽しみながら、幸せを感じ、より大きな幸せを実現するため、行動し、思いを幸せモードにチェンジし、ワクワク人生を実践する。
とりとめのない振り返りではあるが、5月に向けての決意へとする。
私にとって、新しい旅立ちの1か月であった。
転職、新しい職場での仕事、人間関係。
お陰様で、いい職場に恵まれ、順調に進んでいる。前職を突然退職し、最初に面接にこぎ着けた会社に入社できたのは、私にとって奇跡であり、いい職場環境に恵まれたのも奇跡である。
一方で、夫婦二人暮らし、このままでも生活には困らないが、ワクワク人生を送るため、会社に頼らない収入源を模索中。キャッシュポイントの複数化は、これからの課題。
健康管理。減量への取り組み。
81kgから79.35kgへ減少。順調に進んでいる。決して、劇的な変化ではないが、無理なく少しづつがいい。引き続き目標75kg達成へと取り組む。
このブログの本格スタート。
これを書くことで、今の自分の振り返りができる。内容は決して速攻性のあることは何一つないが、この年齢でジタバタしてもカッコよくない。ゆっくり、着実に、日常の生活を楽しみながら、幸せを感じ、より大きな幸せを実現するため、行動し、思いを幸せモードにチェンジし、ワクワク人生を実践する。
とりとめのない振り返りではあるが、5月に向けての決意へとする。
 | 価格:2,376円 |
2016年04月29日
修行の場は日常生活
座禅を組んだり、滝に打たれたりするのが修行であるなら、私にとって日常生活は、立派な修行の場である。
仕事、遊び、人間関係、家族、お金など、これほど自らを成長させてくれる場は、日常生活以外にありえない。
目標を達成するまでには、色々なハードルが、次から次へと押し寄せる。それを一つ一つクリアする。達成できた時、一つの修行が終わり、自らが成長する。そして、次の目標へと進む。
私の新しい修行は始まったばかり。ワクワク人生を送るために、新しい職場での人間関係、笑顔で過ごす、キャッシュポイントを増やす、減量する、夫婦関係を良好にする等々…。
山にこもったり、滝に打たれたりすることを否定するのではない。それはそれで、自らを見つめ直すいい機会である。だがその修行が終われば、いずれは日常生活に戻らなければならない。
特別なことをしなくても、日常生活には、自らを成長させてくれる修行の場が山ほどある。
仕事、遊び、人間関係、家族、お金など、これほど自らを成長させてくれる場は、日常生活以外にありえない。
目標を達成するまでには、色々なハードルが、次から次へと押し寄せる。それを一つ一つクリアする。達成できた時、一つの修行が終わり、自らが成長する。そして、次の目標へと進む。
私の新しい修行は始まったばかり。ワクワク人生を送るために、新しい職場での人間関係、笑顔で過ごす、キャッシュポイントを増やす、減量する、夫婦関係を良好にする等々…。
山にこもったり、滝に打たれたりすることを否定するのではない。それはそれで、自らを見つめ直すいい機会である。だがその修行が終われば、いずれは日常生活に戻らなければならない。
特別なことをしなくても、日常生活には、自らを成長させてくれる修行の場が山ほどある。
 | 価格:1,728円 |
2016年04月28日
雨の日の心の対処法
朝からシトシト降る雨。今日明日と天気は良くないそうだ。
こんな日は気持ちも憂鬱になりがち。こんな気持ちではいい仕事もできないし、1日をワクワク過ごすことなど到底無理。
ひとまず受け入れよう、今日の雨を。
雨がなければ草木も育たず、米や作物も育たない。雨は、燦々と降り注ぐ太陽の恵みと同じ。この地球には欠かせないものです。
雨だからって、沈んだ気持ちで1日を過ごすのはもったいない。
私は、鳥のさえずりの音声を聴きながら、気持ち上げて1日のスタートを切っています。
こんな日は気持ちも憂鬱になりがち。こんな気持ちではいい仕事もできないし、1日をワクワク過ごすことなど到底無理。
ひとまず受け入れよう、今日の雨を。
雨がなければ草木も育たず、米や作物も育たない。雨は、燦々と降り注ぐ太陽の恵みと同じ。この地球には欠かせないものです。
雨だからって、沈んだ気持ちで1日を過ごすのはもったいない。
私は、鳥のさえずりの音声を聴きながら、気持ち上げて1日のスタートを切っています。
2016年04月27日
体重が順調に減っている。
今朝の体重。79.15kg。昨日のブログで記した体重、79.35kg。200g。
まあ、このくらいは誤差の範囲かもしれないが、順調に減りつつある。
私が約この１ヶ月で取り組んだことを整理してみる。
①痩せるための知識の取得
実践と並行しながら読んでいるので、まだ全てに目を通してはいないが、まずは糖質を摂る量を控える。主に米、パン、麺類など。
◉朝食の米は、いつも茶碗一杯だが、いきなり減らすのはきついので、気持ち盛る量を控える。
◉昼食は極力、弁当持ちにし、外食を控える。小さめのおにぎり2個とおかず。
◉夜は、お酒を飲むので、糖質はほとんど摂らない。その分、野菜や魚などのおかず類で腹を満たす。
◉寝る直前には食べない。
②駅までの道程を歩く。
約2kmの距離を約25分かけて、毎朝歩く。さすがに雨の日はバスに乗ります。無理をしないのが長続きの秘訣。その際、必ずiPhonで音楽なり、ためになる公演のテープなどを聞きながら、気持ちをワクワクさせながら歩く。辛い気持ちで歩いてはいけない。
③職場では人一倍動く。
4月に入社したばかりだからね。まずは信頼を得るために、よく動く。よく動けば信頼を得られ、良い仕事を与えられる。実際そうである。経験者ということもあるが、入社早々に重要な仕事を与えられた。
体重は減り、仕事が上手くいく。一挙両得である。
仕事は楽しく、働けることの喜びを感じながら、ワクワクした気持ちで行うのが大切。
でも、これは以前からの私の仕事のスタイル。今に始まったことではない。
決して無理をしてはいけない。楽しみながら、長続きをさせることが秘訣。体重が減り始めれば、なお弾みがつく。
私は、引き続き取り組んでいきます。目標75.0kg
まあ、このくらいは誤差の範囲かもしれないが、順調に減りつつある。
私が約この１ヶ月で取り組んだことを整理してみる。
①痩せるための知識の取得
 | 価格:637円 |
実践と並行しながら読んでいるので、まだ全てに目を通してはいないが、まずは糖質を摂る量を控える。主に米、パン、麺類など。
◉朝食の米は、いつも茶碗一杯だが、いきなり減らすのはきついので、気持ち盛る量を控える。
◉昼食は極力、弁当持ちにし、外食を控える。小さめのおにぎり2個とおかず。
◉夜は、お酒を飲むので、糖質はほとんど摂らない。その分、野菜や魚などのおかず類で腹を満たす。
◉寝る直前には食べない。
②駅までの道程を歩く。
約2kmの距離を約25分かけて、毎朝歩く。さすがに雨の日はバスに乗ります。無理をしないのが長続きの秘訣。その際、必ずiPhonで音楽なり、ためになる公演のテープなどを聞きながら、気持ちをワクワクさせながら歩く。辛い気持ちで歩いてはいけない。
③職場では人一倍動く。
4月に入社したばかりだからね。まずは信頼を得るために、よく動く。よく動けば信頼を得られ、良い仕事を与えられる。実際そうである。経験者ということもあるが、入社早々に重要な仕事を与えられた。
体重は減り、仕事が上手くいく。一挙両得である。
仕事は楽しく、働けることの喜びを感じながら、ワクワクした気持ちで行うのが大切。
でも、これは以前からの私の仕事のスタイル。今に始まったことではない。
決して無理をしてはいけない。楽しみながら、長続きをさせることが秘訣。体重が減り始めれば、なお弾みがつく。
私は、引き続き取り組んでいきます。目標75.0kg
2016年04月26日
惜しみなく出し切る。
仕事をする上で、心掛けていること。それは、惜しみなく出し切ることです。
100できるのに、周りが70だから自分も70でいいやっていう考えは好きではない。70よりも100の方がいいに決まっている。
4月に今の職場に転職した。そこの上司はとても優しい方だ。最初は右も左もわからず一生懸命やると、「そんなに焦ることはない、ゆっくりやりましょう。」と言ってくれる。
私にすれば、別に焦っている訳ではない。出し切りたいのだ。そういうスタイルで働く方が、気持ちいいし、充実感が得られる。スピード感を持って働けば仕事もはかどる。別に今に始まったことではなく、ずっとそうしてきた。
自分が動けば、自然と部下からの信頼が集まる。これは私の経験上間違いない。
多分これからもこのスタイルは変わらないと思う。
追伸
以前2016•3•30のブログで体重を減らす宣言をした。その当時は81kg。今朝は79.35kg。微減ではあるが１ヶ月足らずで順調に減っている。ひとまず目標の75kgに近づけたい。
体重の推移は次期続きこのブログで記していく。
100できるのに、周りが70だから自分も70でいいやっていう考えは好きではない。70よりも100の方がいいに決まっている。
4月に今の職場に転職した。そこの上司はとても優しい方だ。最初は右も左もわからず一生懸命やると、「そんなに焦ることはない、ゆっくりやりましょう。」と言ってくれる。
私にすれば、別に焦っている訳ではない。出し切りたいのだ。そういうスタイルで働く方が、気持ちいいし、充実感が得られる。スピード感を持って働けば仕事もはかどる。別に今に始まったことではなく、ずっとそうしてきた。
自分が動けば、自然と部下からの信頼が集まる。これは私の経験上間違いない。
多分これからもこのスタイルは変わらないと思う。
追伸
以前2016•3•30のブログで体重を減らす宣言をした。その当時は81kg。今朝は79.35kg。微減ではあるが１ヶ月足らずで順調に減っている。ひとまず目標の75kgに近づけたい。
体重の推移は次期続きこのブログで記していく。
| 価格:637円 |
