茂の「最近調子どう？」

この広告は30日以上更新がないブログに表示されております。
新規記事の投稿を行うことで、非表示にすることが可能です。

　最近疲れているんじゃない？って上司に言われた。

　自分ではそれほど自覚はなかったのだが、見る人が見るとそう思うらしい。私、仕事が暇だってことが嫌なんです。時間が過ぎるのが遅い、仕事がマンネリになる、それらは許せない。とにかく、新しいことを身につけ、挑戦していきたいんです。それの方が楽しいじゃないですか。

　ただ、やはり疲れがたまってきているのか、最近腰が辛い。油断すると、ピキッて痛みが走る。

　かなり以前、突然の腰の痛みで、歩くことさへままならない時があった。恐る恐る病院へ行くと、ヘルニアのなりかけと医師に言われた。それ以来、騙し騙し我が腰くんと付き合っている。最近では、コルセットを巻きながらの通勤。

　そんなに張り切ることもないのかい？いや、これは私のスタイルだから崩すことができない。

　目標に向かって、ワクワクしながら明日からまた仕事に励みます。









　

　

　電車に乗り遅れる、渋滞に巻き込まれる、上司から嫌味を言われる、カミさんと喧嘩をする、等々。

　日常生活には、いわゆるツイてないこと、嫌なことが多々起きるものだ。その時、ついつい呟いてしまう。「今日はツイてないな〜」と。

　ツイてないと呟く、心に思うと本当にツイていないことが起きるし。気持ちが暗くなる。そんな時、私は、逆にツイていると思うようにしている。というか、ツイてないという思いが湧き上がってきたら、今日はツイていると思うように自分を仕向けている。
　
　そうすると、不思議なもので、す〜っと気持ちが軽くなる。

　電車に乗り遅れたことにより、ラッシュを回避できたとか、渋滞に巻き込まれたことにより、将来のことを考える時間が確保できたとか、カミさんと喧嘩すれば、より仲良くなるきっかけとなったとか…。

　その時は、ちくしょーと心の中から想いが湧き上がるが、頭にきたり、暗くなっても何一つメリットがない。どうせ生きて行くなら明るく生きていきたい。

　逆にそういうプラスに考える心の習慣をつけていくと、不思議と嫌なことが起きる確率が少なくなっていくように思う。

　私は、前の仕事が馴染めなっかた。嫌で嫌でたまらなかった。そこで、そのことをプラスに考えて、その仕事を続けていくという選択肢もあったが、後先考えずその会社を退職し、今の会社に一発で採用され、働く機会を得られた。（辞めた当時はどうなるかと不安でいっぱいだったが　笑）

　今では、辞めるきっかけとなった前職に出会えたことを感謝している。これからの自分の人生を考え、物事をプラスに考える習慣のきっかけとなったことに感謝している。


　これからの私の人生、ツイているし、いいことばかりが起きると信じている。

　私は、これを読んでいただいた皆さんにも、いいことばかりが起きることを願っている。
　




　

　

　

　

　旅はいいものだ。

　見知らぬ土地を訪れる時のワクワク感、日常生活からの開放感、新しい土地に訪れた時の征服感。旅には、自らを高揚させるための、あらゆる要素が含まれている。

　車で出かけることが多いのだが、若い頃は、時間があるが金がない状態だったので、目的地へは高速道路は使わず、ひたすら下の道を走り、高速代を浮かせたものだ。仙台や名古屋などは丸一日かけって行ったこともある。ガソリン代などを考えると、どちらがお得かはわからないが‥。

　旅に出る時は、大まかな計画を立てるだけで、多くが行き当たりばったりが私たちの旅のスタイル。宿さえその時々で決めるときが多い。

　普段から、旅番組などで行きたい場所をチェックする。それで、ある程度情報を収集し、整理しておく。その時に便利なのが、Microsoft社のone note。無料アプリがあるので、ダウンロードすればすぐに使える。

　
　
　iPhoneからであれば、App Storeから簡単にダウンロードできます。


　




　　
　
　これに、旅番組や雑誌、コマーシャルなどで気になったり、行きたくなった場所などの除法を、県別に、観光、グルメ、宿泊などと項目を設定し、片っ端から入力していく。最初はそれぞれの都道府県を入力するのがめんどくさいのだが、一度入力してしまえば、後はとても便利に使える。

　


　

　その後、訪れた場所や食べたグルメは、赤文字などに変えれば、征服感が満たされる。

　このone note。スマホやタブレット、パソコンなどと同じI.D、パスワードで連携させれば、どれからでも同じ情報を共有することができる優れものです。

　そして、私の場合、宿の予約は、もっぱら「じゃらん」である。ポイントが貯まるので、後日の予約の際に使える。

　これらは私のワクワク旅には欠かせないツールである。

　一度試してみてください。

　

　久しぶりのマリノスファンサービス。

　選手達を間近で見るチャンスでした。その中で、憧れの中村俊輔のサインをゲットしました。

　

　少し見づらいが、確かに俊輔のものです。


　
　
　
　チームは、厳しい状況ですが、とても気さくに他の選手達もサインをしていただき、とてもワクワクした1日でした。


　
　

　歳を重ねれば、肌にシミができたり、シワが出てくる。ほっとおけば益々増えてくる。若い頃は何もしなくてもピチピチ。まさか自分がこんなになるとは思ってもいない。

　だから、おじさんだってお肌のケアしようじゃないか。おじさんだって見た目が大切。いや、おじさんだからこそするべきだ。

　私は、毎朝の洗顔後と入浴後の化粧水と乳液は欠かさない。これが結構気持ちいい。



　これ、ルシードの男性用エイジングケア化粧水と乳液。「40才からのカサつき・乾燥小じわ・シミ対策に」という文句に誘われて、かれこれ3年くらいは使っている。まあ、私はとうに50歳もとっくに過ぎてはいるが　笑。

　毎朝の洗顔後と風呂上がりに、化粧水をつけた後、乳液を肌に馴染ませる。すると、スーッと肌に染み込んでいくような、爽快感というか気持ち良さがある。

　この爽快感がやめられず、何年も使い続けているためか、同年代の方々、あるいは多少年下の方々よりも、シミやシワが少ないように思われる。

　私は決してルシードの回し者ではないが、これ、おすすめである。自分磨きの投資だと思って、一度使ってみてはいかがだろうか。

　おじさんこそいつまでも若々しく、若い娘から憧れのもととなる、かっこいいおじさんを目指したい。

　この想い、ワクワク人生には欠かせないね。

ルシード 薬用フェイスケア化粧水 120ml【マンダム】 価格:1,080円 (2016/5/11 06:46時点) 感想(0件)

マンダム　ルシード　薬用フェイスケア乳液　120ml　LUCIDO　mandom * 価格:805円 (2016/5/11 06:48時点) 感想(11件)

　

　
　

　朝起きると、心なしか喉が痛い。う〜ん、風邪を引いたようだ。

　熱は無い。喉だけが痛い。この間の寒暖差によって、つい油断した。まずはこじらせないことが肝心だ。

　私、今年の2月にインフルエンザにかかる前は、数年間、寝込んだことが無い。時には風邪も引くが、やや熱っぽいなと感じるだけで、しばらくすると治ってしまう。もともとが丈夫な体なので、その点は親に感謝している。

　そうそう、油断したと言えば、3月30日のブログで記した時の体重は81kg。そして今朝の体重は79.75kg。

　

　壁である。中々79kgを切らない。本格的なダイエットしている訳では無いので、劇的な変化など期待はしていない。しかし壁である。次の対策を打たなければならない。

　ちなみに体内年齢は39歳。実年齢より16歳若い。ここは評価しよう。
本格的な夏までに、目標75kg。すこ難しい感はあるが、焦らずやる。自分が75kgになったことを考えるとワクワクする。

　その気持ち、大切だね。

男50代からの若い体のつくり方 価格:637円 (2016/5/10 05:42時点) 感想(0件)

　

　キンシオというテレビ番組をご存知だろうか。毎週、関東圏で放送されている、旅番組だ。

　毎回テーマを決め、キンシオ（塩谷均）が日本中を旅する。キンシオのほんわかしたキャラクターも相まって、番組自体がゆる〜く、リラックスできる作りになっている。まるで自分が旅をしている感覚になり、とても癒される。

　彼は、学生時代に貯めたお金で、学校卒業後は就職をせず、日本中を旅したり、時にはイラストを描き、公園などで販売したりしていたそうだ。

　本業はイラストレーターなのかな。そして合間に日本中を旅する。若い頃の趣味が、そのまま現在の職業となっている。好きなことでご飯が食べられるとは、なんとも羨ましい話である。


　

　
　これは我が家にあるキンシオのポストカード。吉祥寺のブックス・ルーエという本屋に行っては購入している。彼独特のタッチで、なんともほんわかしたところが私は好きである

　

　他に本やDVDなども出しているので、関心のある方は購入してみてください。

キンシオ特別編 新作録りおろし 123の旅 16号を行く〜気ままなぶらり旅〜 [ キン・シオタニ ] 価格:3,324円 (2016/5/9 05:34時点) 感想(1件)

　
　この「16号を行く」は横須賀の走水から、千葉県の富津岬の方まで、国道16号線をひたすら車で走り、途中ガイドブックにも載っていないような、想い想いの場所で、食事をしたり、観光をする。

　私達も、このDVDを元に、16号の旅を辿って行きました。

　「キンシオ」は毎週月曜日23:00から、テレビ神奈川等で放送しています。

　私と妻は、毎週ワクワクしながら楽しんでいます。





　

　今の職場に赴任して約1ヶ月。最初のうちは、とても優しく会話をしてくれていた、職場のある先輩。私が、ある程度仕事に慣れて、いろいろなことを任されるようになると、だんだん私に対する接し方、態度が変わってきた。

　いわゆる、面白くないというのだろうか、妬みってやつなんだろうか。

　そういう人に限って、仕事ができない、いろいろつまらないことに口出しする、周りとの折り合いが悪い。まあ、どこにでもこういった人はいるのだろうが、対処するにはそれなりのエネルギーがいる。

　無視を決め込むのもいいだろうが、ひとまずは、はいはいと言って、その場を凌いでいる。（本当は返事をするのも嫌なのだが）

　なんか自分にだけ、そういった態度を取っているような気がしてしまうものだが、そういう人はすべての人に対してそうであって、本人は大して心には止めてはいないものだ。そこが厄介なところではあるのだが、ある意味可哀想な人である。

　これも日常の修行の場と考え、一つには、自分はそういう人物にはならない、人には親切にする、自分のやるべきことを明確にし、日々業務を遂行する。

　私にはワクワク人生を生きるという、大義名分があるのだ。

　愚痴っぽくなって、申し訳ない内容でした。たまにはお許しください。
　








　

　人は、物事に慣れてくると、初心を忘れ、マンネリになったり、横柄になったりする。

　私自身、今の会社に就職して約１ヶ月。ようやく仕事にも慣れ、メンバーたちとのコミュニケーションもスムーズにできるようになってきた。

　それはそれでとてもいいことだと思っているのだが、一方で不平不満が出てきたり、ふと気付くと、初心を忘れつつある。

　前職を辞め、果たして次の就職が決まるのだろうかという暗黙の不安の中、私を採用していただいたときの、最高にありがたく思った感謝の気持ち、働くことのできる幸せな気持ち。会社に貢献しようという気持ち。

　これら初心を絶対に忘れてはいけない。時々反芻しながら、自らに刻み込まなければいけない。

　目が覚めて幸せ、ご飯が食べられて幸せ、働く職場があって幸せ、帰る家があって幸せ、一緒に暮らす家族があって幸せ。

　小さな物事を幸せだと、心の中で思ったり、口に出して言ったりする。幸せだと感じることの積み重ねが、大きな幸せにつながると思う。

　小さな事を幸せだと感じられなければ、大きな幸せはやってこない。
　
　私は、これからも初心を忘れないこと、小さなことを幸せだと感じることを習慣とします。




　

　先日、妻と目黒周辺をぶらぶらしてきた。

　特に目新しいものがあるわけでもないのだが、たまたま通り掛かった道程で、いつも利用させてもらっている、amazon japanのビルを見かけた。

　大きなビルで、入り口付近に、いつもよく見るamazonのロゴ。中に入りたくなり、通路を進み、ビルの中へ。解放的なロビーにガードマンが立っている。
　　
　さすがに関係者以外、会社の中に立ち入ることはできない。会社への入り口とは別に、通路がある。そこなら立ち入れるようで、恐る恐る進んでいく。

　私達、知らなかったのだが、その通路、目黒雅叙園と繋がっていたんだね。夜も8時をすぐると人気もまばら。レストランで1500円のケーキセットを食べながら、つかの間のプチ贅沢な時間を楽しんだ。
　
　日常生活の中の、非日常でのワクワクしたひと時でした。

undefined

undefined

　
　次にどこかへ出かける時は、もっと色々な写真を撮って、ご紹介します。