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2012年05月28日

ダイエット検定

ほぼ趣味化している私のダイエット。
やっては、リバウンド。それ以上に
太ってきている。ホルモンの関係もあるのだけど。

が、しかし、やばい。本当にヤバイ。
ということで、
ダイエット検定を受けることにした。

部分的な知識でダイエットするのではなく、
知識をきちんとつけて、体系的に痩せるのだ!

理論より行動だが、その前に断片的な
寄せ集め知識を1本に集約したい。


めざすは11月のダイエット検定2級!!!
がんばるぞ〜〜。インストラクター級までなっちゃうもんね〜〜。


posted by シビィ at 20:18| 新着情報
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