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うつ病の大きな原因の一つと対処方法 【雑記帳】 [2020/06/21 17:20]
いつもありがとうございます!
井戸の中で深掘りしていた蛙が外の世界に出て来たようなSAIです!!
……………↑自己紹介をまとめようとしたら意味不明なりました( T∀T)
※よろしければ、前回の記事をご覧ください。。
はい、さっそくですが
今回は「うつ病の大きな原因の一つと対処方法」というテーマでお話させていただきます!
なんかいきなり硬いような話題…( ´-`)
こう見えても、SAIは理系なのです!
えー??..
自粛生活の中で【雑記帳】 [2020/06/08 19:12]
〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇
いつもブログ『井戸に差し込んだ光』へお越しくださりまして、ありがとうございます!
著者のSAIです!
ごく平和で平凡な家庭に生まれ育ったけど、自己肯定感が低いせいで勝手に精神的に病み、うつ病・対人恐怖症予備軍な青春時代を過ごしました。
ひたすら井戸を掘り下げていくように自ら作り出した狭く暗い世界へ沈もうとしていた20歳の時、アメリカ出身の洋楽バンドYELLOWCARDと出会って「人を信じられるようになりたい」と..
マイファス『花-0714-』&ワンオク『Wherever you are』…親友の結婚式でバンド演奏してきました☆ [2019/12/09 00:00]
2019年11月30日!
SAIは親友の結婚式での余興にとバンド演奏の依頼を受けて、緊張マックスではありましたが、無事に発表を追えてきましたー*。ヾ(。>v<。)ノ゙*。
いつもの事ではありますが…手に冷や汗をかいて、おかしな震えがヤバかったです(←禁断症状か)
いつもの事じゃなかったのは、発表の一週間半前に久しぶりに風邪をひいてしまったのと。
更に「演奏するなら、無言でいきなりやり始める訳にはいかないよな…焦」と気づき、ショートスピーチを考え初めたら、、..
理解される努力 [2019/05/30 20:01]
本日はSAIがInstagramに投稿したお話です
最近…と言っても、もう何年にもなるけど。世間では自撮りして、アプリで可愛くとか美しく、格好よく加工できた写真の投稿が流行っていますねー(*´ω`*)
SAIは自撮りを投稿する自信や勇気が無かったけど、「口が足りない」とか「人に理解される努力が足りない」とか言われてきたので、インスタで自撮りの投稿&今すごく楽しいバンド活動についてお話をしてみました!
もちろん無加工写真は載せられたものじゃないので加工..
8月の花 -2018年- 【雑記帳】 [2018/08/31 11:53]
本日は、SAIが撮った花の写真のご紹介♪
(元ネタはSAIのインスタです(^^))
8.1.
今年もプルンバーゴが咲いていた
写真は去年2017年8月25日に撮影したプルンバーゴとネコノヒゲ(^_^)
(※ネコノヒゲの写真はSAIのインスタにあります(汗))
8.12.
1枚目:ギボウシ
2枚目:ペンタス
3枚目:ロータス・ブリムストーン
(※2〜3枚目の写真はSAIのイン..
7月の花 -2018年- 【雑記帳】 [2018/07/31 13:33]
本日は、SAIが撮った花の写真のご紹介♪
(元ネタはSAIのインスタです(^^))
季節が足早に進んでいくな…(>_<)
写真は去年の2017年6月に撮った熱帯スイレン
綺麗な形と色に惚れ惚れ(*´-`)
去年2017年の6月に撮影したクレマチス
[クレマチスの丘にて]
クレマチス大好きで、庭があったら絶対に植える! 沢山植える(//∇//)
クレマチス好きな自分には、静岡..
07-GHOST 100万回好きだと言って 35xxxv 8AM a crowd of rebellion abingdon boys school Advance Alex Goot All You Need Is Other All You Wanted ALONE Always Summer Ana Johnsson ANGELS and DEViLS ANGRY FROG REBIRTH Annie Lennox another sunnyday Ashlee Simpson Automatic Loveletter Avril Lavigne Awakening Back Home Be Free Be Here Be the light Be The Young BEAUTIFUL DAYS Black out BLACK RAIL BLUE ENCOUNT BORUTO Bottom Of a Bottle Boulevard Of Broken Dreams Boyfriend Boys Like Girls Breathing BRING YOUR BOARD!! Bucket Mash But by Fall C.h.a.o.s.m.y.t.h. Calling You Can You Feel Like I Do Centipede Chester Bennington City Of Devils Cold Swim coldrain Complicated Composure Cry out Damn Regret DANCING SHIVA Days Dead By Sunrise Dear Bobbie Deeper Deeper Delta Goodrem Determination Diver DON'T YOU FAKE IT DON&#39;T TRUST ANYONE BUT US Down On My Head Dreamer DREAMING DV ELLEGARDEN Enchanted Every Little Thing Everytime EXiSTENCE Faber Drive FACE DOWN FAKE FELISSIMO FIELDS AND FENCES FIGHTING Final Destination Finish Line FIT FOR RIVALS For The Seeker frienemy Ganache Generation Gero Ghost In The Rain Gifts And Curses Girlfriend GO GReeeeN Green boys GREEN DAY Hang You Up Heavy Starry Chain hello goodbye Here I Am Alive HILANDERS Holly Brook How I Go HOW MERRY MARRY HY Hybrid Theory IGNITE Illuminate In This Life Into The West JANGA69 Keeper La La LASTGASP Learning To Fall Leave Out All The Rest LEGO BIG MORL Let Go Let&#39;s take it someday Liar LIFE OF LEAVING HOME Life Star Shell LIFT A SAIL Light Up The Sky Lights and Sounds Like Blood Like Honey Linkin Park Losing Grip LOST AND FOUND Loud Machines Loud Rock Madina Lake MANISH Meteora Michelle Branch Mighty Long Fall Miles Apart MILLION MILSTONE MINUTES TO MIDNIGHT Missing Mouthmate MSK MY FIRST STORY My Freedom My World N. Flying NARUTO Never Let This Go NEW WORLD NEXT Nicheシンドローム NICO Touches the Walls No Escape no more war NO SCARED Nobody&amp;#39;s Home Nothing lasts forever Nowhere Kids Numb Ocean Avenue October Skies Oh! Gravity. 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