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2016年09月14日

お好み焼きは好きだけど便秘なる

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フレンチでエレガントに便秘改善?
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今日は、お好み焼きだ!



薄力粉1キロ、とりの胸肉、玉ねぎ、

キャベツ、お好み焼き用のソース、他 など

合わせて約1000円分を買った!!



これで2人分の晩ごはんを

4日間連続お好み焼き生活をする!

せこい節約生活を考えています。



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写真はイメージですが!!



お好み焼き(粉もん)を連続食べると
便秘で辛い目にあうという
リスクになるんですよー!


消化しているうちに水分だけ出て行き
粉もんは、腸内で大渋滞になって
便器で泣きそうになるよ!


お好み焼きの連続は、
節約生活と便秘のジレンマです!

毎回戦っているんだ!笑


この便秘を避けるために、
これから毎日運動、体操やって
消化を助けて乗り越えるつもり。



お好み焼きは上手く焼けば
最高のグルメ!!



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ステーキ


ハンバーグ




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2016年09月13日

体が硬い!!最近いつも気になる

年齢を重ねてきて体が硬くなるのは

わかるんですけど、なんとかしたいよね。



体が硬くなる!それは、

新陳代謝が悪くなって血管も老化

運動不足が原因で筋肉の減退など

他にもたくさん理由はあるけど

なんとかしたいよね。



簡単に毎日ストレッチ効果で

ましになるようです。



仰向きに寝て両膝を両手でかかえこんで

胸に近付けると猫背が伸びて気持ちよく

なります。これを毎日少しずつ……



おばあちゃんが生きてたころ

猫背だなーといつも見てたけど

今、自分が気にすれば、人事では無いね!!

みんな、若さをとり戻そうよ!!



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2016年09月12日

実際に取り引きされてるダイヤがすごい

ダイヤ原石の落札額が


なんと69億円、


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69億といっても、

69円を置くのと違いますよ!!

とネタを言いたいくらい



813カラットもあるらしい!

ダイヤは石より固いといわれます

けど!!


私は、年のせいで体が硬いよ!!



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2016年09月11日

ものを持たない生活

ものを持たない生活ミニマリストは、

時代に合わせた考え方ですね。

節約しながら、効率よく生活できる

メリットがあるからですね。



必要最低限と考えれば、

無駄のない持ち物を意識出来ます!!


100円均一は、使えますね。

大手スーパーでは、200円から500円

するものが100円均一で売っている

こともありますね。



逆に利用するなら、大手スーパーで

まとめ売りになっている商品!!

半額になってお買い得なんかが

賢く買えます!!

わかりやすくいうとコンビニばかり

いかないでスーパーを楽しも!

っていうことですな!

安く買えるスーパーが、老若男女

ワクワクさせる生活ですね。


値切りの大胆な店は、結構あります。

タイミングよく買い物だね!!



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2016年09月10日

人生は、時給でしょ!?

人生は時給と考えるように
なったのは、最近ですが、
景気がよかったら
そんなこと思わないです!


何もしなかったら時給0円!!

1日〜1ヶ月、どれだけ価値ある
時給で働いてるの?ってなって
くるんですよ。

景気がよかった頃は、お金は、
どんぶりかんじょうで、
そりゃ楽しかったですよ!!
約23年前〜

仕事もやりがいがあったんですね。
物価も安くて給料もよくて!
そうなると、お金は使っても減らない時代


今は、価値あるものに動かないと
ダメなんですね!!いつやるの?
今でしょ!!の言葉は不景気対策



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2016年09月08日

ローラのかぼちゃスープは、美味しそう!!


テレビでタレントでもマルチとして活躍

するローラ!!昔のプンプンなキャラは

もう恥ずかしくてやらなくなったようですが!



そんなローラの作る料理が美味しそうですね。

その中でもかぼちゃを使った料理で

チキンとかぼちゃのクリームスープ!!



合わせるだけならば、素人の料理でも

やってみたいですよね。

出来上がった、かぼちゃクリームスープ

の袋と、鶏肉のチキンを合わせて

ちょっと煮込んで見るとか工夫して!



どの材料をとっても合う素材ですよね

おいしいのは間違いナシ!!



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