ツヤっさらに。変身。

年齢を恐れず楽しく年を刻む 未来のための新習慣。

これが私たちの「転ばぬ先の杖」。

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あれ？と感じることが増えた。

元気でいたいけど体がついていかない

気持ちの浮き沈みが激しい

将来家族に迷惑をかけないか心配だ

休息が足りない気がする

家族からの指摘が多くなった……