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白樺樹液から作った「白樺化粧品トライアル3点セット」購入して試してみました。


健康な肌、美肌の秘訣はシンプルが一番

これがぷろろ化粧品の考えです。

お肌は自然に改善していく力を持っている



北海道のまだ雪解けない早春

白樺の樹木に小さな孔をあけチューブを通し

樹液を採取します。時期限定のものなんですね。

白樺の樹液はキシリトールでも有名

かすかな甘みがします。






ぷろろ化粧水に主成分には白樺樹液が使われています。

白樺樹液の主成分は糖分とミネラルとアミノ酸。

肌の善玉菌「表皮常在菌」の栄養源である糖分が豊富で、美肌へ導くほか、カルシウムやカリウム

など、カラダに必要なミネラルが豊富に含まれています


お腹の健康を善玉菌・ビフィズス菌が担っているように、肌にも善玉菌がいることをご存知でしたか？

「表皮常在菌（表皮ブドウ球菌）」が私たち人間の肌を守ってくれています。

常在菌は外からの刺激から守ってくれたりターンオーバーを助けたりしています。

常在菌の働きが弱まると肌荒れがおきたり、シミやクスミなどのトラブルが。

つまり美肌でいるためには、常在菌が元気でいることが大事で、

これさえできていれば余分なスキンケアは本来は必要ないのです。




アルコールや化学化合物が含まれているケミカル系スキンケアでは

お手入れの度に常在菌がいなくなってしまって

毎回ゼロスタートに逆戻り。。。


長いスタンスを考えてお肌力をあげるのが早道ですね。




白樺樹液に完全無農薬ハーブをプラスし、シンプルに自然の恵みだけをギュッと詰め込んだコスメができました。

100％天然素材だから、肌への浸透がよく、肌を健やかにし、キレイになる力を引き上げます。

[ぷろろ白樺化粧品」では、無農薬、無化学肥料で育ったハーブを使い、無添加の化粧品を提供。オーガニックを超えたモアオーガニックコスメです。


さて、使ってみました。

ぷろろ白樺石けん
ごつごつとした表面の石けん。。。
結構泡立ちがいいです。
顔に泡を付け洗ってから、手をよくすすぐと、ぬるつきが、キュキュとした感触に。。。。変わる！！

顔もすすぐとキュっとした感じ。この感覚は新鮮。ちょっと違う。。。
タオルで拭くとさっぱりしてるけど、肌が柔らかい感じ。。。
とりすぎた感じじゃないんだな。。。

ここにぷろろ化粧水をつけますと、キュっとしたさっぱりした感覚にハーブの香りで
すっきりとします。

ぷろろ白樺みつろうクリームは
白樺樹液にみつろうを溶かして精製したクリーム。

わずかな量でも伸びますので
1週間分のトライアルですが、もっともちます。。。これは


やわらかい穏やかな肌になりました。


ぷろろ化粧品は

白樺樹液を使った完全無添加、無農薬、モアオーガニックをモットーにして

赤ちゃんシリーズも展開しています。


興味のある方はこちらにどうぞ

＞＞＞＞白樺化粧品トライアル3点セット

介護職に就いていた時のあれこれ、思い出して最近つづっています。




そのおばあちゃんは、笑うとかわいい上品な感じの方でした。

結構自宅で転倒して、背中に傷をつくったり、頭にたんこぶを作ってきたりしていました。

介護上,家での虐待ということも考えたりしますが

この方は夜中のトイレを自分で行き転倒をよくされるということ。。。。

たんこぶや傷があっても嫁さんからは「入浴させても大丈夫です」と言われます。

現場としては老人が転倒したその日の入浴で何かあったら、、、と気にかけますが

家族は通所の目的は入浴は大きいのでしょうね。

やはりきれいにしたい。。。。んでしょう。


こんなに夜中に転倒するのに、どうにか対処しないのかな〜〜〜なんて

当時の現場では言っていました。


こんな感じだったので施設内では絶対に転倒させられないので

立とうものなら、職員は飛んでいきました。



やはり家族も大変だったんでしょう。

週２の通所もそのうちに週３、、、、そして週末は宿泊するようになりました。


家族はその間だけは休息に当てていたのでしょうが

おばあちゃんは泊るとよく発熱して結局家族に電話する結末になるのです。

夕方に発覚するので

発熱すると「当たっちゃった。。。」と私も思うことがありました。


せっかくの家族の休息の為のお泊りなので、そのうちに話し合いで解熱剤を家族さんに用意して

泊り時に使うくらい頻繁でした。


そうして、だんだん、この方が手がかかるようになりました。

というのは幻覚をみえているような言動。妄想。。。。

しっかりしていた方だったのに。。。。

年配の介護員が言っていました。

「お泊りすると年寄りは駄目なんだよね。環境が変わると負担がかかるんだ。

だからどんどん悪くなるんだよ。」

人に寄ると思うんですが。。。。。


家族の負担軽減の為のことが

結果自宅に戻るともっと大変になる。

熱の為に病院通院が増えたし、

もちろん、夜中に起きる回数が増える。

嚥下もよくなくなり自分で駈けこんで食べるので鼻から食べ物がでる。

嚥下から肺炎を起こして発熱。。。

自分で食べるとよくないのではと家族に言われ食事介助するように頼まれました。

自分で食べたそうなのに。。。。


小規模でお泊りの時は夜は本当によく起きるので夜勤職員はげっそりしていました。

歩いたら絶対転倒して、報告書を書くことになるのですから。



そんな、おばあちゃんは当施設のグループホームに入所が決まりました。




久々に会う機会がありました。

そうしたら、とってもにこやかに、元気になっていました。

以前より声を出しておしゃべりしています。

夜中も全然、おきないよ〜〜〜とスタッフが言っていました。どうして。。。。？



介護って不思議。

あんなに心配して介助していると出来ることができなくなってしまう。。。んですね。

転倒が心配で直ぐ付きそう。

転倒が心配で無意識に定位置に座って頂かないと

スタッフの仕事が円滑にいかない事情が伝えわっているんでは、、と思います。

行ったり来たりのお泊りより

住処となったグループホームの方が精神的に落ち着いたらしい、おばあちゃん。。。


2年間お世話させていただいたけど

最後にあった時の方が生き生きしていたのは

なんだか、勉強させられた、想いでした。


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介護職の第一歩、ヘルパー講習、そして実習

介護現場の色々、、、思うこと






　

介護現場の色々。。。最近、書き連ねています。



介護施設ではいろんなイベントで、楽しかったな~と思えることも企画しています。

大きなイベントで時期的に敬老会などあります。



スタッフで出し物を企画し、衣装を考えたり、作ったりします。

いつかはAKB４８のマネ。「会いたかった」を手作りのスカートと髪飾りなどで華やかにして

踊りも練習しました。


みなさん、AKBなんて知らないけど、スタッフが踊り、歌ってる様子に

引き込まれて、拍手くれたり、笑ったり。。。

生き生きと見たことがないくらいの笑顔で音楽に合わせて拍手してくれてた　ばあちゃんに

こっちがびっくりするくらいでした。



会が終わって「あれ楽しかったよね」とおやつの時間に話しかけたら「そうだっけ？」

と、さっきの生き生きとした笑顔のばあちゃん。。。。

ホールから移動してきたばかりなのに。。。え？？？？です。



びっくりした経験がそのうちに出てきました。とてもしっかりお話しできるのに。。。。

これが認知症なんです。


でもとってもかわいいんです。「やったかな？はは」と笑っている。

もちろん全員じゃありません。

覚えていなくても「そうだね」と話を合わせてくれるばあちゃんもいました。

その方は覚えていない、というのがこちらにもわかるから

プライドも持ち合わせていて
　
その場の雰囲気も悪くしたくないというのも見えます。


皆、人生、人となりが見えました。






じゃあなんで、忘れちゃうのに、いろんな企画をするのかと

自問自答してしてみました。

「覚えていなくても、その瞬間に楽しいことを共有できたらいい。」そういうことに落ち着きました。

忘れていてもいい。何となく楽しいことを共有した感じがする、それでいいのです。


「若い人がやってくれるからうれしいよ」とかよく感謝されていました。


おとなだな。。。。としみじみ思いました。




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介護って不思議。。。。






　

私の前職。。。介護職というのは

認知症対応の小規模多機能型の施設でした。

ここは、私が3年前ヘルパー２級（今は介護職員初任者研修）

の講習時の実習先でした。

2日間お世話になった場だったのです。



今まで身近に老人とあまり接したことがなかったし、

（自身祖父母も早く亡くなっていたし、遠方だったので、会うことが本当に少なかった）

実際施設の老人ってどんな感じの人たちなの？

おしゃべり、できるの？というような、未知の場でした。



ヘルパー講習の講師は、なにせ「コミニケーションが一番！」と実習にあたっていうし（実習では
身体介護はできないから、）

不安感がありましたね。

共通点がない方とのおしゃべり。。。。私そんなに器用なことできるかしら。。。。




実習先は通所、訪問介護、ショートステイ、デイサービスをやっていて


スタッフの利用者との気の知れないおしゃべりなどで

なごんだ雰囲気には、

施設初体験の私は意外にすんなり入り込めた場でした。



決まった時間に、お迎え、バイタル測定、入浴、昼食

そして、レクレーションの時間があって

利用者の間に入って、馴れない会話などしていました。

初対面の研修生に「見慣れない人な~」という顔のおじいちゃんや

興味を示して、話を聞き入るおばあちゃんや

はたまた自分の昔話を延々と話し出す方や

色々。。。。



そんな中で実習生が場つなぎにレクレーションをすることに。。。

速攻だったので幼児の教育テレビでやっていた「頭、肩。ひざ、ポン」ってやつ

あれを身体と頭の体操にいいんですよ〜〜なんて言ってやりました。

懐かしい思い出です。

みんな結構注目してやってくれるんです。

「むずかしいね〜」とか「これはやるとよさそうだね」なんて、意欲的で前向きなんです。

健常者は「そんなこと恥ずかしい」とやらなそうだけど

歳を重ねたおばあちゃんたちって、やさしいんです。

その場を大人らしくやってやろうという外面の顔を持っています。

そして、この場の方々は、やったことを忘れてしまうんです。。。。。これが認知症ですね。


小規模で、楽しく明るい雰囲気と、利用者も、スタッフも感じがよかったのと

別の日に行った特養老人ホームとの雰囲気が全く違い、（介護度の違いでしょうか）

好感度がよく、すっかり気を良くし




ここの施設は求人募集をちょうど掛けていたことを機に

実習後に就職をこちらに決め、めでたく入りました。


運命を感じました。。。。。。



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自分の天職だと思ったものに就いていますか？

自分の好きな道に進んで収入を得れれば本当に幸せなことです。


私は転職して9カ月経ちますが

まだ、前職のことが未練でなりません。。


困ったものです。


以前は介護職についていました。2年11か月で辞めました。

原因は腰椎ヘルニアです。

去年8月に、もともと腰は丈夫な方ではなかったのですが

日ごろの疲れがあるところに、現場の介護の際に痛めてしまいました。




日ごろから土日はスタッフ人数は足りているものの、介護度のある利用者も多く

「ひっちゃかめっちゃか」でした。愚痴もでるくらい忙しかったのも事実でした。


車イスからベットに移乗の際に無理があったんでしょう。。。。。。。

別な方を介助する時には

腰に力が全然入らなかったです。。。痛みはその時はなかったです。


しかし、帰宅徒歩中に左足外側が強い電流が流れているような

ジリジリとした痛みが出てきて


帰りのバスではさすり続けないといられない「これはまずい」という激痛でした。


晩は寝ていられないほどの左足のジリジリした強い痛み。不思議と腰は痛くありません。



翌日整形外科に受診

CTではそれほどひどくないが

所見では腰ヘルニア、、、、、ブロック注射と薬で2週間ほど様子見、


激痛はブロック注射1回で軽減したものの


左足のしびれ感。外側から足の指（親指、人差し指が以外としびれが長引いた）


親指、人差し指はしびれると、、、、案外歩けないものなんです。

1ヶ月経ってもしっくりいかず

バス停まで歩けない。



職場は一応、休職していたが

自分の身体の状態に見通しが立たなく不安でした。



あんだけ忙しいことに愚痴っていたのですが

辞めることを想像すると泣いていました。

自分が生き生きとして働ける場であったこと

スタッフもそうですが、利用者とは一緒に共に過ごしたかった、、、そんな念です。


こんな状態だったら辞めても不思議ないんだけど

辞める勇気がでなくて、出来ることをやらせてもらうお願いをしました。

2か月たった時に週１の1時間の勤務。私がやっていた1部の仕事である、訪問介護（掃除）から

始めさせてもらうことになりました。


嬉しかったけど

1部しかできない私の状態を私はとっても引け目に感じていました。

身体の状態を見て勤務も以前より減らしてはいましたが

人を支えるのが仕事なのに自分の身体を気にしながらじゃ介護できない。


周りのスタッフは重たい利用者の介助などは私にやらさないように動いてくれたりすることが

結果的に甘えて復職した割に自分はそれが重荷になったのです。


職場は私の出来る仕事を用意してくれました。

以前より郡と勤務時間は減りましたが、私のことを必要としてくれていました。

以前のように働けない事が気が重たくて辞めたいと伝えてあったのですが、辞めないでくれと言わ

れ、それに甘えて辞めるのを留まっていました。



でも仕事に厳しい職員からは冷たい言葉を掛けられました。

以前から考えが合わない人でした。

引け目に感じていた私は、乗り越えられなくなって

やはり辞めたいと強く押して辞職したんです。


どちらにしても介護をしているうちにまた、ヘルニアを悪くして自分の身体が思うように動かなくなる

かもしれないし、

自分に引け目を感じて仕事しているのも、自身がなかったのです。



辞めて直ぐにコンビニで勤務を始めました。腰などに負担なく働けて安心ですが

介護の現場で働いていたことが思い出されてなりません。

怪我さえしなければフルタイムで働いていたのに

生き生きと働いていたのにと、今でも思っちゃうことが

私ってこんな精神状態で大丈夫かな~と思います。


時にこれが天職っていうのかなと、自己満足していたものですから

途絶えた時に、気持ちの切り替えが未だ出来ずにいます。



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介護って不思議。。。。




　

先月末に買い物した本が届きました。

楽天ポイントの期限切れのポイントを発生させるのはもったいないので

送料無料の商品を探したりして

無駄がないようにしています。

その労力は欠かせません。

楽天が勝ったのを確認してオーダー

今年は楽天イーグルスも強いので買い物にもお得ですね。

ゼロから月収100万円！ネットの稼ぎ方入門 著者：平賀正彦 価格：1,470円（税込、送料込） 楽天ブックスで詳細を見る

こういった本は買ったのは初めてです。
魅力的な、キャッチフレーズですね。

身近にバイブル本はやはりド素人には1冊はあってもいいでしょう。

私は慎重で開始に時間がかかるので
これを生かすにどれだけかかるかわかりません。

まず自己勉強したいと思います。

去年末に初版の新しい本なので情報も新しそうですし、
わかりやすい本をいくつも出版しているとのことで
決めました。

ネットビジネスの起源から現在までの趨勢を知れます

DVD付き 樫木式カーヴィーダンスで部分やせ！ 著者：樫木裕実 価格：1,000円（税込、送料込） 楽天ブックスで詳細を見る

ラクーポンが発行されていたので
今度はこれかな。。。。

やはり、3日坊主可能性大だけど気になる本です。

見たままできるDVDつき　リバウンド率ゼロ！ E... 著者：Eico 価格：1,000円（税込、送料込） 楽天ブックスで詳細を見る

楽天の田中マー君
開幕20連勝の樹立しました。すごいですね。

今日はファイターズの二刀流ルーキー大谷との対決でした。

今日の対決は北海道のファンはどちらにも勝たせたかった試合でしたね。。。。。

だって高校野球で北海道に優勝旗を持って帰ってきた立役者ですからね。


9回の表の攻撃ではどちらに転んでも受け入れる。。。そんな気持ちになってしまった。




度胸の据えたピッチングは

私にもそのハートの強さを分けてほしいくらいです。


ファイターズも何とかクライマックスシリーズに残れるようにがんばってほしいです。

ローソンで販売されている

フローズンスイーツ食べました。

お味はマンゴー。。。。。

いままでに抹茶味とコーヒー味、チョコレート、ストロベリーも食べた


ってことは制覇！！


まだ、このほかにゆずというのが売っていたけど

店には見えなかった。。。。


きれいな色のデザートはミカン味？いや、マンゴーです。


暑いこの季節に色がそそられる。


店員の「今召し上がりますか？温めしますか？」

これを聞いてぎょっとしているお客さんがいた。

面白い。

周知している人はクールな感じ。


はたまた、北海道でも３０度越えでイライラしている客は


「そのうち、直ぐに溶けるんでしょ！！」

イライラを人にぶつけなさんな。

直ぐに食べれるように聞いてるんでしょ〜に〜〜〜


15秒ほどの加熱で食べごろになるんだけど（業務レンジね）

（家庭用６００ｗで。。。秒と明記あり）

家に帰って食べたかったから、そのままにしてもらいました。


室温なら、３０分そのままで食べごろになっていました。

その間は昼ご飯をたべていました。



マンゴーと、オレンジも少し入っているかな。

さっぱりとしたゆるいかき氷？になっていました。

アイスクリームが乗っていて

少しづつかき氷？に混ぜる感じで頂きました。

ストローとスプーンを頂けましたが

最後までゆるかったけどスプーンでフィニッシュ


車のドライブ中の方はストローでも最後は良いかも



味はストロベリーよりもよかった。
私は薄めだけどマンゴー1番かな。
チョコレートは本格カカオを使った完成度の高いデザートだったけど
暑い時期はこのさっぱり感は一押しですね。

北海道の夏野菜がたくさん
周りから頂いてます〜
とってもいい時期！！


節約生活を行っている主婦としては
どんどん、受け付けますよ~~~~

叔父さんところから毎年いただける野菜。
トマト、ナス、きゅうり
そしてトウモロコシ

ゆできびは最高
旦那とわたしはぼりぼり食べて「あまいね〜〜＾」なんて言ってるんだけど

子供らは歯に詰まるとか言って食べない。。。

ので、コーンスープを作り冷蔵庫に入れ
朝食用にhotでもcoldでも良いようにミキサーで作り置き

今年は暑い朝が多かったのでcoldもイケました。


20本あったので包丁でおろして冷凍保存


トマトはトマトソースを作って保存

この時期に楽しみにしている
ラタトゥィユも作りいただきました。

なすは私は大量にもらった時は
大方焼きナスにして冷凍しています。

大型冷凍庫があるのでドントこいです。

でも、今年は例年になく暑すぎる北海道のなつ。

野菜があまり良くないそうです。

降れば急な大雨だし、困ったものです。

モイストゲルプラスをつかっています。


【リ・ダーマラボ】 モイストゲルプラス


1本使い切り、またモニターさせていただいています。
肌の調子も良く、手放せないものになりました。
購入したいと思っていたところのモニターで嬉しいです。


は
【徹底保湿】・【低刺激】・【エイジングケア】3つを叶えるオールインワンゲル。
1本で化粧水、乳液、美容液、クリームの役目を果たしてくれます。
時間の忙しい小さいお子さんがいる主婦にもぴったり。
時間がある私が使っても楽チンでもっと早く使えばよかったといった感想です。


トロッとしたジェルが肌に付けるとすっとなじみ
嫌なべとつきは感じません。
しっとり感がありその後のベースメイクも決まる感じ。
香りもほとんどしません。

モイストゲルプラスはドクターズコスメ、
低刺激で不必要なものは使っておらず
自然なものが身体にいいです。

ボトルもエアレスボトルを使用。
ワンプッシュで出せるため雑菌の心配もないし
押し方で出す量もコントロールできるように、なります。

1本で前回は4か月は使えました。
普通の化粧水はたっぷりと使いますが
このオールインワンゲルは多くつけすぎると肌に余っちゃうので自分の適量で良いと思います。


メディア紹介されていていました。
　・＠コスメで第1位獲得（オールインワンゲル部門7/19現在）
　・Cancam9月号に掲載されました。

自活保水力を育てるオールインワンゲル　リ・ダーマラボ