旅するブログ時々ワンコ

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10月22日（月曜日）

体重　　　63.0ｋｇ（−0.2ｋｇ）


体脂肪　　34.1％


なんか、体重がほとんど変わっていない今日この頃・・・

そりゃそうだ

痩せようと思ってたあのときの気力

今は、ないから

明日、あるお茶会的な講座に参加してきます
心理学を学んでそれをダイエットに活かそうと思います





参加しております＾＾
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年齢と重ねてくると
ワンコの口臭やお口の中のケアとか
気になりませんか〜？




【現役歯科医師監修！】
ブリス菌を配合した「ワンちゃん・ネコちゃん」専用の
口臭・歯周ケア商品がラブリービー（Lovely B）です

ラブリービーは毎日のご飯に混ぜるだけで簡単にワンちゃん・ネコちゃんの口腔・腸内ケアがおこなえます。
簡単に口腔・腸内ケアができる秘密は「ブリス菌(善玉菌)」にあります。

ブリス菌(善玉菌)は歯垢や汚れを取り除き、歯周トラブルを防いでくれる効果があり、
乳酸菌やオリゴ糖も配合されているので、腸を整えその結果口臭もケアできる商品です。

◆ラブリービー 3つの安心◆
・歯科医師が完全監修で安心
・自然由来の無添加成分のみにこだわり安心
・GMP認定の国産工場で製造しているので安心

ワンコのために＾＾
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ワンちゃんの食事に混ぜるだけで口腔＆腸内ケア【ラブリービー】








60日返金保証なので安心ですね


参加してまーす＾＾
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10月21日（日曜日）


体重　　　　　63.2ｋｇ（−0.2ｋｇ）


体脂肪　　　　34.2％



今日は、朝からﾃﾞｨｽﾞﾆｰランドに行ってきました〜！

日曜日だし、天気も良いハロウィンなので、絶対混むし
若干悩みましたが、平日はずっと病院通院だったので

早め早め行動で行きましたよ＾＾

とりあえず、8時半でしたので入場制限はかかっておらず、セーフ

90周年グッズが18日に発売で、私は行けなかったのでそのグッズを買いに行く目的もありました

ディズニーグッズってね
あるいみ
レアなんですよ〜

いつでもあるわけではないので、あるときに買っておかないと
なくなったら終わりだったりするんですよね

ってなわけで、欲しかったトートバックを買ってみました

久々なディズニーウオーキング

13000歩越え〜







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(株)美吉屋さんのご紹介です♪
財布製造５０年以上やっておられるそうです
老舗のお店です

その中でも、金運UP財布

開運財布　幸運財布

金色の財布を持つのも良いとか

白蛇財布というのもありまして、財布は誰でも持っているものですよね

そして、お金の出入りはお財布が重要なんです



そして、縁起がいいだけでは無いんです！
財布としても高品質高素材で日本の財布職人が自信を持って作っているそうですよ


まずは見ないとですよね〜＾＾
↓　こちらから↓
財布で開運

10月20日（土曜日）

体重　　　　　63.4ｋｇ（＋0.4Kg）

体脂肪　　　　34.1％


私、とあるオンライン講座を受講？しました
といっても、最初の出会いは、とある講座にお隣にいらしたのがきっかけでした

その方は様々な経験を経て、成功した方です

心理学なども勉強されていて
興味深いことがあったので書いてみます
みなさんは思い込みしてませんか？

○食べたら太る
○運動しないと痩せられない
○ダイエットはつらい
○食事制限をしないといけない
○甘いものを我慢しないといけない
↑　
こんなやつです

この思い込みがある間は痩せられないし
もしなんらかの方法で痩せたとしても、その方法をやめた途端もどる
（いわゆるリバウンドというやつです）

そして、わたくし、来週
とある講座を受けてきます

心理学も勉強したくなってきました




参加しております＾＾
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ＪＡＬパックでは、10月22日14時より

北海道ふっこう割というキャンペーンが行われます
是非、この機会に北海道に行っちゃいましょう〜



↓こちらから＾＾

JALダイナミックパッケージ

往復航空券＋宿泊がセットでおトクなツアー

それは、なんだ

そうです生協の宅配です！
知っている方は多いのかしら？
私が知った頃は、子供が小さい頃なので、25年ぐらい前ですね
少しでも安全なものを食べさせたい、という思い
それに、当時はグループでしたので、ママ友たちと話したりで、楽しかったですね〜



あ、今は、グループじゃなくても個人宅配があります

便利ですよ



↓こちらから〜〜




こちらからも＾＾
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普段は全く気にしてない私ですが

とても、病気に弱いです

もとい、病気になると
です

昔はほとんど風邪とかひいたこともなく、熱もほぼだしたこともなく
どちらかというと健康でした

今現在
健康か？といわれると

イエス！とは答えられないですね

熱はあまり出したことがないのですが、アレルギー（スギ花粉や、ハウスダストなど）をもっており、それが季節の変わり目や、花粉の時期に反応して
そのうち、鼻がつまったり、耳がつまったりしますね

耳鼻喉、と呼吸器が弱いんだと、やっと実感するようになりました

何が言いたいかというと、健康でいられることの凄さ、ですよ

すこし体調はよくなりつつありますが、大量の薬を飲んでますからね






元気でいるためにはどうすればいいのか・・・ということを考えさせられました

参加しております
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10月19日（金曜日）

体重　　　　63ｋｇ（＋0.1ｋｇ）

体脂肪　　　34％



ダイエットで減った〜とか増えた〜とか言ってる場合じゃなくなりました｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

ことの発端は15日の月曜日から始まるのですが
朝起きて、喉が痛いな〜鼻水もちょっと出るな〜〜程度でした
ある講座があったので千葉中央駅付近まで出かけて行きました

どんどん寒気もでるし、喉がものすごく痛くなってきたので、駅近くの耳鼻科に駆け込み
薬もらったのですが、初診だったこともあり、どうも違う気がして
翌日、かかりつけのいつもの耳鼻科に
結局、喉よりも鼻だと言われて、蓄膿症という診断が・・・
（過去もなってます）
あ〜また長い通院生活だわ〜

と思っていた矢先

そう、昨日
あれ？
咳が出る

コンコン的な軽い咳ではありますが、今朝起きたら、痰絡みの咳もで始め
こりゃやばい（実は咳も長引いたこと数回）
気管支炎になるかも！？
と、今日は呼吸器内科を探して行く予定ですが、耳鼻科と内科と
なんだか、年齢とともに、風邪をひきやすく、そしてなかなか治りにくい年頃になりました

とりあえず、体を治したいと思います




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私がよく利用するのに
JALパックですね〜〜

飛行機とお宿と全部ここでできちゃうのでとても便利です

私は、千葉県民ですので、飛行機でディズニー行かないですけど、遠くの方でしたら、やはり利用しないと〜〜




こちらから＾＾↓　↓　↓
JALで行く東京ディズニーリゾート(R)



オススメで〜す＾＾
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