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2020年08月05日

体調は良い

暑いのは、毎年のことで、今年は、何んだかコロナで心が疲れ気味です。

ニュース見るだけで、あああとなります。
それでも、毎日、ご飯は美味しいので、嬉しい。

幸せのハードルが低くなり、小さなことが嬉しいですね。
これを重ねて、大きな幸せにしていきたいです。

まずは、ヒップアップが課題です。
重力は手強い。

最近は、ひきわり納豆にはまっていて、鳥取県の給食レシピや、寒い時は納豆汁にしたり、納豆熱が暑いです。
豆類が、結構ネックだったので、ひきわり納豆は、食べやすくて個人的にオススメです。
豆感が軽減されます。
posted by pikari0205 at 20:08 | TrackBack(0) | 雑談

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