腹筋したり、腹筋したり。
ほぼ、腹筋ですが、ヨガマット良いです。
滑らないし、痛くないし、ほんと、使ってなかった自分を悔やみました。
短時間なので、ポチったくらいでも良い買い物と思えました。
使ってみないと分からないものが多いなと思います。
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