義務ではないですが、毎日飲み続ける方が、効果が感じられやすいですし、身体の調子も良いです。
食後に、忘れないように、水も食卓に置くようにしています。
もちろん、常温です。
これをするだけで、飲み忘れ防止になります。
後藤真希様愛用の葉酸サプリメント
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