お得にハッピーライフ

★抹茶かき氷　あんこと白玉 抹茶シロップは混ぜるだけ 粉末のグリーンティーがあれば、 お家で抹茶のかき氷が作れます。 トッピングはお好みで。 ●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●● ＜抹茶シロップ＞ グリーンティー　 ３０ｇ 水 or ぬるま湯　　４０ｃｃ グリーンティーと水を混ぜるだけです。 抹茶シロップとあんこ ＜作り方＞ １）氷を器に半分削ったら、 　　抹..

★ドーナツ 外がさくさくで、中はしっとりして 素朴なおいしさのドーナツです。 ●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●● 作り方 ＜材料＞ ●薄力粉　　　　　 　　　120ｇ ●砂糖　　　　　　　　　　40ｇ ●牛乳　　　　　　　　　　30ｇ ●バター　　　　　　　　　20ｇ ●卵　　　　　　　　　　　1こ ●ベーキングパウダー　小さじ１ ＜作り方＞ １）..

★子供でも簡単に作れるおやつ 子供と作れるおやつをご紹介します。 市販のカップケーキにホイップを絞ったり、 チョコでデコレーションするだけです。 材料は４つだけ♪ ●市販のカップケーキ ●ホイップクリーム（ホイップ済みのもの） ●好きなフルーツ ●チョコペンなど 簡単すぎますが、子供も喜びますし、 洗い物も出ません。 大きいスポンジケーキの台にデコレーション することも多いですが、カップケ..

☆５分でできる　白玉粉のおやつでちょっとブレイク 白玉粉と家にあった粉茶で、白玉団子を作りました。 〈作り方〉15個分 １）お鍋にお湯を沸かします。 ２）白玉粉70gに水65cc、ティースプーン１杯の粉茶を混ぜます。 ３）まとまったら、一口大に丸めて、真ん中を少しくぼませます。 ４）沸騰したお湯に入れて、１～２分茹でたら、冷水に取ります。 ※白玉粉とお水を混ぜる時は、少しずつ様子を見ながら入れましょう。 　耳たぶよりちょ..

☆クリーム玄米ブランでちょっとブレイク 新発売のグラノーラ＆ビターキャラメル味を試してみました。 ２枚入りの小袋が２個で、４枚入っています。小袋（２枚）で170kcalです。 クリーム玄米ブランは、バランス栄養食で、朝食などの代わりに手軽に栄養を摂れます。 見た目では、生地の部分が、硬そうに感じましたが、 クッキーとビスケットの間くらいの硬さです。ザクザクした歯ごたえで、 ドライフルーツやグラノーラなどの..

こどものおやつ 簡単にできるものは時々作ります。 ★ホットケーキ 自家製ホットケーキミックス by ぺくちんを参考にしてます。 コーンスターチは無いので、片栗粉で代用してます。 ホットケーキミックスが無い時に作ってみたら、ふわふわで美味しかったです。 １　自家製ホットケーキミックスに牛乳を少しずつ入れながら、だまにならないように混ぜます。 ２　テフロンのフライパンに油をひかずに、おたま一杯分ずつ高いところから..